課程(cheng)描述(shu)INTRODUCTION
培訓講師：
課程價格：
培訓天數：日程安(an)排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
職業生(sheng)涯規(gui)劃培訓內容
【課程背景】
個人發展是企業發展和社會發展的基礎，只有充分發揮人的主觀能動性，在公司建立以人為本的職業生涯開發與管理的目標體系，幫助每個員工實現自我價值，通過做好員工的職業生涯開發與管理，把企業的職業規劃*限度的變成人力資本，企業才能最終實現未來的愿景。員工的職業生涯規劃與管理正是公司人才戰略的核心內容，把制定員工職業生涯規劃作為公司的職業規劃的重要組成部分理應是企業的重要工作任務。
職業生涯設計或規劃，簡而言之就是對人才與職業進行匹配與再規劃過程。職業生涯本身就是一個動態的來斷發展的變化過程。職業規劃不是應變之策，而是經營未來。有效的職業規劃，有利于明確人生未來的.奮斗目標。一個人的事業究竟應向哪個方向發展，可以通過制訂職業生涯規劃明確起來。
目標(biao)之所以(yi)有用(yong)，僅(jin)僅(jin)是因為它(ta)能(neng)幫(bang)助我們從現在走向(xiang)未來(lai)。只(zhi)有有了(le)明確(que)的目標(biao)，才(cai)能(neng)激勵人們去(qu)奮斗(dou)，并積極創造條件去(qu)實現目標(biao)，以(yi)免(mian)漫(man)無目標(biao)四處漂浮，隨波逐流(liu)。
【課程收益】
深刻感知職業生涯規劃的意義。
掌握職業生涯規劃的基本理論。
掌握了解自己工作動機和職業錨的方法
熟(shu)練掌握設計(ji)職(zhi)業生涯規劃書方法
【課程對象】
企業各層(ceng)級員(yuan)工，青年員(yuan)工和畢業生為主
【課程大綱】
第一講 why——為什么要做職業規劃
討論：你想成為什么樣的人？（職業目標）
1、35歲的職業危機
原因：沉默的代價
方法：提前對自己的職業做規劃
2、職業中的困惑
a)你選的工作還是工作選的你？
b)財富和職業發展的關系
財富的主要來源，不同行業收入比較
c)第一份工作的重要性
d)職業困惑和職場困惑是不同的
e)警惕職業(ye)選擇(ze)的錯誤思維
第二講 what---人生規劃的基本理論和方法：成功不能靠運氣
1、職業發展階段劃分是怎樣的？
職業發展的四種情況：別人怎么看和自己的感覺
開開心心，暗自得意，苦不堪言，里外不是人
2、職業規劃的基本理論
a)生涯類型論：
*，霍蘭德職業性格測試，九型人格、DISC
工具：*測試和講解/霍蘭德職業性格測試
b)生涯發展論
生涯的拱門模式：自我概念和發展
生涯發展五個階段：生命彩虹
練習：繪制目前的生涯餅圖（目前生活和理想生活的比較）
c)社會學習論
透過經驗修成的“果”：自我觀察的推論，由世界觀的推論，工作取向和行動
案例分析：焦慮的大四畢業生
d)生涯建構論
工具應用：生涯構建系統：練習
生涯構建階梯法：配對練習
e)生涯即故事
在你的生命故事中,有哪些部分對你現在的猶豫不決是重要的
練習：開啟故事空間的刺激問句
f)生涯決定論
我們的選擇決定我們是誰
應用：生涯決策平衡單
g)認知信息加工論
生涯選擇源于認知過程和情感過程的交互作用，它是一種相當復雜的決策活動
增進生涯決定技能：練習CASVE循環
第三講 when—職業錨的確定
1、什么樣的工作是好工作？
想做，能做和是否適合做
2、搞清自己的職業動機
成就動機分析法：權力，金錢，專業，名譽，地位，休閑
3、生活興趣不等于職業興趣
想了解真實的行業情況要找業內人士先了解一下
想(xiang)一個自己(ji)有心流體(ti)會的(de)活(huo)動
第四講 how---職業生涯規劃技巧
1、目標制定：
SWOT分析法：
發揮優勢，克服劣勢，利用機會，避免威脅。
SMART原則：
S：specific 具體的
M：measurable 可測量的
A：achievable 可實現的
R：realistic 現實性的
T：time-based 有時間基礎的
2、制定自己未來一年的職業規劃
模板—職業規劃設計的結構和內容
作業：職業規劃設(she)計(ji)
職業生涯規劃培訓內容
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