課程描述(shu)INTRODUCTION
培訓講師：
課程價格：
培訓天數：日程安排SCHEDULE
課程大綱(gang)Syllabus
【課程綱要】
引子：職業經理人的(de)一天
一、時間管理導航
（一）何謂“時間”
（二）時間的特性
（三）什么(me)是“時間管理”
案例分享：*的時間管理方(fang)程式
二、最(zui)重要(yao)的時間管理
（一）生涯規劃：人生的三重境界
（二）人生的階段：一生價值曲線圖
（三）游戲：生命的長度
案例分享：王永慶的(de)時間管理方程式
三、時間管理的核心
（一）體驗測試：我們的時間管理能力？
（二）習慣管理：時間哪里去了？
視頻體驗教學：上班與下班
（三）價值(zhi)管理：時間大盜
四、時間管理的原則
（一）明確目標
（二）效率與效果
（三）80/20法則
（四）工作價值矩陣
（五）*原則
實戰體驗練習：如何重新安排一周計劃？
步驟1：與使命連結
步驟2：認清角色
步驟3：設定目標
步驟4：做好周計劃
步驟5：實踐誠信原則
步驟6：評估
五、三(san)個(ge)高(gao)效管(guan)理時(shi)間的(de)工(gong)具
（一）時間管理的“四象限”原理
實戰體驗練習：結合自己工作的實際，將一周的工作進行“四象限”管理
（二）80/20法則及應用
實戰體驗練習：結合自己工作的實際，對自己工作的內容進行80/20法則的選擇
（三）ABC時間法
實戰體驗練習：對(dui)自(zi)己一(yi)天的工作進(jin)行ABC法的有效(xiao)管(guan)理
六、將(jiang)“想到”落(luo)實到“如何做(zuo)”
（一）記事本：通過手記，與自己對話
（二）便簽：排定待辦事項的優先級
（三）寫下“不做”的清單
實戰體驗練(lian)習：整理并(bing)規劃自(zi)己一(yi)天(tian)的時間安排
七、時間管理的十個技巧
（一）時間預算表
（二）每日工作計劃表
（三）今日事今日畢
（四）一氣呵成
（五）找出自己*工作時間
（六）整理工作環境
（七）舍棄完美主義
（八）學會使用外腦
（九）勇敢說“不”
（十）休息是為了走更遠的(de)路(lu)
八、高效會議(yi)中的時間管(guan)理
（一）高效會議中的六大角色
（二）高效會議的時間規劃圖
（三）高效會議的開會方式
（四）國際視野(ye)下的會議管理(li)實踐
結束語：創(chuang)造一天＞24小時(shi)的(de)秘(mi)訣就在(zai)眼前
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