課程(cheng)描述INTRODUCTION
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
職場高效能溝通
課程導語:
你到一個城市出差,住進了一家酒店。等準備退房時,前臺的一個服務員對你說:“您在這里等一下,我們必須要先檢查一下房間,看看有沒有東西損壞丟失,然后才能給您辦理退房手續”。退房時需要檢查,這是行業規則,你欣然接受,于是邊站在前臺等待查房結果。此時,前臺的服務員又接著解釋起來:“前幾天我們這就有個客人,把房間的水壺弄壞了,之前還有客人偷拿了毛巾……”你聽完這些很不爽,感覺服務員在詆毀自己的人格,以后再沒去過這家酒店。
后來,你又到這個城市出差,換了一家酒店,卻感受到了完全不同的服務。退房時服務員微笑著說:“請您稍等片刻,我們去您的房間檢查一下,看看您是否有東西落在房間里”你一聽,感覺這個酒店服務很到位。
案例中的兩位服務員要傳遞的信息是一樣的,都是去檢查客房里有沒東西損壞或丟失,但很顯然,后一位服務員更會溝通,既準確傳達了自己的工作內容,又很好地照顧了客人的情緒和感受。
溝(gou)通是一(yi)門(men)藝(yi)術,在與他人溝(gou)通時,語(yu)言表達能(neng)(neng)力和表達技巧顯得尤為重要。如(ru)果(guo)你具有出(chu)色的(de)溝(gou)通能(neng)(neng)力,就可以在生(sheng)活中化解各(ge)種矛盾,維護家人、朋友之間的(de)良好關(guan)系,還能(neng)(neng)在工作中*限(xian)度地運(yun)用自(zi)己的(de)工作經驗、專業知識,發揮個人能(neng)(neng)力,提升社會競爭力,加速(su)事業的(de)成功。
課程(cheng)對象:職場各層級(ji)女性
課程大綱:
第一單元:成也情商,敗也情商
情商就是八面玲瓏的人際技巧?心理學家丹尼爾 戈爾曼提出的情商模型有五大要素:自我意識、控制情緒、自我激勵、認識他人情緒、處理相互關系,可見,情商即包含如何對待別人,也包含如何對待自己。
1、情商認知的三個誤區
2、三個標準判斷你是年輕的“老”女人嗎
3、“獨立力”是重要的競爭力
4、聰明女人,受得起幫助,也幫得起別人
5、拉開女人之間差距的,究竟是什么
6、怎樣面對愛分享秘密的人
7、不是衣服不對,而是人不對
8、廢話少(shao),才賺錢多
第二單元:高效能溝通訓練
溝通的目標不是“口服”而是“心服”,逞一時的口快,最終贏了客戶丟了業務,贏了領導丟了平臺,贏了同事丟了信任。溝通的本質是尊重與合作,一味的討好,委屈自己成全他人不是高效溝通,要平衡自己和他人的需要。成功的溝通關鍵在于不被情緒左右,學會提問與認知傾聽,才能成為真正的溝通高手,本單元將圍繞情緒管理、非語言溝通、向上溝通、平衡溝通四個內容開展,課堂上將有大量的溝通練習,讓學員體驗溝通過程及結合工作場景演練,給出應對的方案。
一、溝通的目標不是口服而是心服
1、善用語氣、語調
2、用肢體語言為溝通加分
3、信息的準確傳遞與接收
二、溝通的本質是尊重和合作
1、平衡自己和他人的需求
2、學會處理情緒和信息
3、合理使用道歉和拔刺
4、利用復述和認同感染對方
5、營造安全的溝通氛圍
三、停止你的暴力溝通
1、認識暴力溝通的危害及非暴力溝通的優勢
2、觀察:只講事實,不加入評判
3、感受:說出真實感受,挖掘真實需求
4、行動:提出具體可執行的請求
5、自我傾聽:用“選擇”代替“不得不”
6、表達自己:表達憤怒的四個步驟/聽到不中聽的話的四種選擇
7、傾聽他人:別人生氣時,要傾聽,不要“但是”
8、接受別人的感激,充分表達感激
四、用身體語言認識自己和他人
1、小心你的微表情,它會出賣你的情緒
2、眼神透露出的心理活動:既要目中有人,又要非禮勿視
3、展示高能量的身體姿態,避免消極的肢體動作
4、人際距離的間距與分寸:雙方關系程度的體現,別越“距”。
5、利用心理暗示調節自己的狀態
五、怎樣與領導溝通
1、事情搞砸了,如何面對領導?
2、向上級匯報工作:時機與結構化表達的方式
3、領導越級下達工作,接還是不接?
4、從領導套話中聽出真話,領導這些心思你該知道。
六、怎樣與同事相處
1、與領導或同事意見不一致,怎么辦?
2、在職場上要受歡迎就必須“合群”嗎?
3、怎樣和三類難以相處的人打交道?
4、如何巧妙地稱贊同事及領導
5、被同事告黑狀或污蔑,該怎(zen)么辦?
職場高效能溝通
轉載://citymember.cn/gkk_detail/274267.html
已開(kai)課時間Have start time
- 梁志霞
溝通技巧內訓
- 《客戶溝通及接待的技巧》 喻國慶
- 讀懂客心-客服能力與客戶心 梁藝瀧(long)
- 《新市場開發與客戶溝通》 喻國慶
- 銷售項目經理的內部溝通與協 隋繼周(zhou)
- 《瞬間溝通零距離》開創溝通 賈春濤
- 項目經理代際溝通的方法和技 隋繼周
- 客服口才-服務表達力提升訓 梁藝瀧
- 《客戶開發溝通及客情管理》 喻(yu)國慶(qing)
- 家電門店銷售溝通技巧 郜鎮坤
- 破解超級溝通 夏國維
- 中國式溝通與讀心術 丁(ding)藝欣
- 職業形象與有效溝通 趙寧