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時間管理效能課程

課程背景：
一樣是每天24小時，為什么有的人安排得井然有序，從容*；而有的人從早忙到晚，廢寢忘食，卻依然有忙不完的工作？為什么有的企業成功？有的企業失敗？究其原因，效率不同是一個重要因素！而效率的背后卻是時間利用的差異，也就是時間管理的效能。
《高(gao)(gao)效(xiao)時間管(guan)理(li)》課程版(ban)塊(kuai)包括有效(xiao)時間管(guan)理(li)重要(yao)法(fa)則(ze)、日常(chang)工(gong)(gong)作(zuo)中(zhong)時間管(guan)理(li)上(shang)存(cun)在誤區的(de)分析、時間管(guan)理(li)的(de)方法(fa)、技(ji)巧(qiao)、工(gong)(gong)具、效(xiao)率(lv)管(guan)理(li)的(de)實用策略工(gong)(gong)具、高(gao)(gao)效(xiao)率(lv)思維決(jue)策方法(fa)以(yi)及高(gao)(gao)效(xiao)率(lv)習慣塑(su)造(zao)、高(gao)(gao)效(xiao)率(lv)時間管(guan)理(li)手冊與個人使(shi)命表(biao)等等。從而幫助學員進行有效(xiao)的(de)時間管(guan)理(li)、提(ti)高(gao)(gao)工(gong)(gong)作(zuo)績效(xiao)，提(ti)升員工(gong)(gong)高(gao)(gao)效(xiao)率(lv)，塑(su)造(zao)企業競(jing)爭力(li)。

課程目標：
1、建立有效的時間管理觀念
2、減少時間浪費，增加有效工作時間
3、掌握提高工作效率、加強工作計劃性的實用技巧
4、掌握正確且實用的時間管理技巧；
5、根據自身時間管理的不良習慣制訂對癥下藥的時間管理計劃；
6、配合時間管理(li)工具的運用，達到(dao)自我發展與提升(sheng)。

授課對(dui)象：企業各層級管理者；骨干(gan)員工

課程大綱：
第一單元、做時間的傭人還是主人
1、分切生命時光
2、時間的五大矛盾特征
(1)無限性與有限性
(2)可控性與失控性
(3)隨時性與即時性
(4)普遍性與獨特性
(5)赴命性與使命性
3、七種時間“員外”分析
(1)救火員
(2)事務員
(3)勤務員
(4)話務員
(5)督導員
(6)特派員
(7)情報員
4、與時間相處的兩種選擇
(1)做時間的主人
(2)做時間的傭人
5、重塑生(sheng)命之樹

第二單元、時間管理的六步法則
1、意識認知法
(1)認知
(2)規劃
(3)聚焦
(4)管理
2、行為清單法
(1)列出日常行為清單
(2)分清固定項目與非固定項目
(3)為每種行為賦予常規時間
(4)分析每種行為時間是否合理  
(5)做出改善準備
3、整合優化法
(1)合并一些行為
(2)刪除一些行為
(3)改變一些行為
(4)轉嫁一些行為
(5)增加一些行為
(6)優化合理時間
4、四象類別法
(1)重要緊急
(2)重要不緊急
(3)緊急不重要
(4)不緊急不重要
5、標準執行法
(1)按照重要程度
(2)按照流程制度
(3)按照時間標準
6、早思晚省法
(1)早上三思
(2)晚上三省

第三單元、時間管理的工具與技巧
1、時間日志與生命“史官”
2、時間收支周報表
3、找出每天的黃金時段
4、調節身心平衡的技法
(1)汲取能量法
(2)穴位按摩法
(3)運動鍛煉法
5、二八法則與精力分配
6、目標管理與時間原則
7、時間管理五大技巧
(1)零存整取法
(2)趨向平衡法
(3)結果導向法
(4)同質完結法
(5)勞逸結合(he)法

第四單元：高效時間管理綜合演練
工具：時間管理個人使命表
【課程總結】
一、重點知識回顧
二、問題解惑與答疑
就(jiu)學員提出的問題進行分(fen)析(xi)、討論、模擬(ni)演練(lian)、點評

時間管理效能課程