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維護幸福婚姻培訓

【課(ke)程老師(shi)】 金迎老師(shi)

【課程背景】
l.戀愛、結婚，生兒育女，人類是這樣延續下去的。在漫長演化過程中，人類已成為最有智慧的一種。但同時，人類在戀愛和結婚問題上是否發展出足夠的智慧呢？您認為婚姻到底意味著什么？您渴望的婚姻又是什么呢？？?
2.無論您在事業上有多么成功，都需要上一所“婚姻大學”， 努力學習兩性感情的秘笈，讓情感變得更加成熟，最終要由激情發展為摯愛，將幸福作為畢生主修專業！
3.破解化蝶，依舊(jiu)海(hai)闊天空任你飛。請記住：“學習兩(liang)性情感經營秘笈是每一個人留(liu)在婚(hun)姻中重要的法寶。

【課程大綱】
第一部分 如何在婚姻中滿足對方情感需求——掌握學習愛的五種言
1、愛的語言之一：肯定的言辭
.鼓勵的話語           
.仁慈的話語             
.謙和的語氣
2、愛的語言之二：精心的時刻
.同在一起             
.精心的活動              
.精心的會話
3、愛的語言之三：接受禮物
.對主要愛語是接受禮物的伴侶來說，你就要成為送禮物的高手，禮物是愛的視覺象征，有了禮物，對方就能感覺到來自你的愛，否則就會懷疑你的愛
4、愛的語言之四：服務的行動
.如果你的伴侶主要愛語是之，那么你就要學會不斷的去給對方做一些他想讓你做的一些服務的行動，這樣你們的婚姻才會邁入一個新紀元。
5、愛的語言之五：身體的接觸
.身體接觸是溝通情感的一種方式，身體接觸可以建立或破壞一種關系，它可以傳達愛，也可以傳達恨。
.總之，美滿的婚姻靠學習，幸福的婚姻靠經營，一直以來我們尋覓著想找一個理想的伴侶，其實我們首先應該讓自己成為一個理想的伴侶！！！
.體驗(yan)活動：現場互(hu)畫內在(zai)心理“冰山”

第二部分  婚姻中萬萬不可跨越的婚姻五大高壓線
1.第一大高壓線：堅持“我是對的”
2.第二大高壓線：托付心態
3.第三大高壓線：不愿意討論自己及對方的內心感受
4.第四大高壓線：維持“蘋果式”和諧
5、第(di)五(wu)大高壓線：不知道如(ru)何(he)處理矛盾沖突(tu)

第三部分  婚姻中男女雙方必須的成長
現代婚姻中很多人，往往生理上已經成熟，而心理上卻處在孩童階段，沒有充分成長、成熟。
1、假如沒有充分成長，在戀愛、婚姻中會出現什么問題？
.保持小孩子的心態，喜歡抱怨。
.在婚姻中尋找父母親的影子，夫妻經常爭吵。
.不斷的開始一段有一段情感。
2、埃里克森的“成長的五個階段”
.人(ren)從生到死，共經歷八個(ge)心智成長(chang)(chang)階段(duan)。如果(guo)由(you)于某些原(yuan)因未充分成長(chang)(chang)，這個(ge)人(ren)在婚(hun)姻生活(huo)中感到乏力、出現(xian)困(kun)擾。

第四部分 了解婚姻關系中常見的八大問題
1.自己提升了，而對方尚在原來的地方       
2.對方失去了吸引力
3.對方不了解自己                          
4.意見不合
5.第三者的出現                            
6.因為孩子或工作，忽略了對方
7.移民或工作使我們兩地分居                 
8.家中(zhong)老(lao)人使(shi)我(wo)們關系緊張(zhang)

第五部分  充分溝通是婚姻幸福的*“法寶”
一、兩性溝通禁忌
1.要談就有誠意的談                      
2.支持配偶，就算他做的并不完美
3.避免批評抱怨對方                      
4.避免嘲笑伴侶
5.避免喋喋不休                          
6.避免盤根問底
7.避免討價還價
二、給對方足夠時間、空間
三(san)、共同約定“黃(huang)金時間”

維護幸福婚姻培訓