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培訓師李新海的時間管理,告訴你什么叫自控力和專注力

 
講師:李新海 瀏覽次數:2273
 你好朋友, 自2016年6月份至今,我李新海已經堅持在互聯網上原創文章500篇左右,發布在公眾號、今日頭條、簡書等平臺。不完全統計,共計使用電腦打在超過了62萬字。 當初我許下一個承諾,只要自己不開課,原創上一天原創一篇文章,這個承諾我做到了。并在這個時間段內,有了以下小小的成績。

你好朋友,

自2016年(nian)6月份(fen)至今(jin),我李新海已經堅持在互(hu)聯(lian)網上(shang)原(yuan)創文(wen)章500篇左右,發布在公眾號、今(jin)日頭條(tiao)、簡(jian)書等平臺。不(bu)完(wan)全統計,共計使用電腦打在超過(guo)了62萬字。

當(dang)初我許下一個(ge)承諾(nuo),只要自(zi)己不開課,原(yuan)創上一天(tian)原(yuan)創一篇(pian)文章(zhang),這個(ge)承諾(nuo)我做到(dao)了。并在這個(ge)時(shi)間段內,有了以下小小的成績。

培訓師李新海的時間管理,告訴你什么叫自控力和專注力

2017年末開設五步成師(shi)弟(di)子(zi)班,收(shou)到60多(duo)名弟(di)子(zi)愿意(yi)和我深度學習(xi)。

2017年至(zhi)2018年寫(xie)完(wan)兩本書(shu),其(qi)中《培訓師(shi)思(si)維(wei)》已經出版,另外一(yi)本書(shu)《五步成師(shi)》即將在2019年與大家(jia)見面。平均一(yi)年寫(xie)一(yi)本。

這就是(shi)我李(li)新海(hai)過往時間(jian)的管理,運營(ying)自控力(li)和專注力(li)的結(jie)果。

有(you)人覺(jue)得很一般,有(you)人覺(jue)得很厲害(hai)了。

而我本人覺得(de),這還遠(yuan)遠(yuan)不夠。所以(yi)要(yao)為(wei)自(zi)己制(zhi)定一(yi)個以(yi)一(yi)天中(zhong)的(de)小時為(wei)單位(wei)的(de)時間(jian)管理細化表,每天堅持,用*的(de)自(zi)控(kong)力去嚴格執行,專注在我要(yao)完成的(de)目標上。

號外號外,告訴大家一個內幕消息,李新海老師我本人,將在2019年開(kai)始復習考研,至于(yu)什么學校什么專業,就先不公開(kai)了,等(deng)通(tong)過初試(shi)和復試(shi)拿到錄(lu)取通(tong)知書了,我好(hao)好(hao)官宣一下。

所以,李新海時間細(xi)化表,里面有什么呢,請(qing)往下看。

早(zao)晨06點(dian)-07點(dian)的(de)時間(jian),起床洗漱(shu),鍛煉身體,必吃早(zao)飯。

早晨(chen)07點-08點的(de)時間,整(zheng)理并分(fen)類(lei)口(kou)才資料,挑選優質干(gan)貨,分(fen)享至李新(xin)海口(kou)才社群。

上午08點-09點的時間,帶MP3,聽弟子和學(xue)員發來的音(yin)頻,并(bing)微信小(xiao)窗給予(yu)點評。

上午09點-10點的時間,寫至(zhi)少(shao)一篇文章、發至(zhi)少(shao)一條(tiao)抖(dou)音,朋友圈分享文章。

上午10點(dian)-11點(dian)的時(shi)間,與(yu)微(wei)信好(hao)友溝通五步(bu)成(cheng)師課程(cheng)(cheng),進行課程(cheng)(cheng)的招生(sheng)宣傳。

上(shang)午11點-12點的時間,通過電話(hua)或微信(xin)對接企(qi)業家、人資、培訓(xun)師互通有無(wu)。

中午12點-13點的(de)時間(jian),吃午飯,看電(dian)視劇(ju)和電(dian)影,截取(qu)視頻,分享(xiang)至五步(bu)成師解析(xi)月

中午(wu)13點(dian)-14點(dian)的時間,鍛煉身體(ti),整理培訓素材,適度午(wu)休(xiu)。

下午14點-15點的時間(jian),與微信好(hao)友溝通五步(bu)成師課(ke)程,進行課(ke)程的招生宣傳。

下午(wu)15點(dian)-16點(dian)的時間,通過電話或微信對接企業家(jia)、人資、培訓師互通有無。

下午16點(dian)-17點(dian)的時間,使用投(tou)影儀(yi)放培訓視頻,自學并分享到《培訓師思維》書友會(hui)。

下(xia)午(wu)17點(dian)-18點(dian)的時間(jian),使(shi)用百(bai)詞斬(zhan)和(he)英語流(liu)利說來學習英語。

晚上18點(dian)-19點(dian)的時間(jian),吃晚飯,陪伴老(lao)婆(po),照顧(gu)孩子。好(hao)好(hao)休息(xi)。

晚上19點(dian)-20點(dian)的(de)時間,復(fu)習考(kao)研的(de)專業(ye)課,聽輔導視(shi)頻并記錄筆記。

晚上20點-21點的時間,使用百(bai)詞斬和英(ying)語流利說來學(xue)習英(ying)語。

晚上(shang)21點-22點的時間(jian),復習考研(yan)的專業課,聽輔(fu)導視頻(pin)并記(ji)錄筆記(ji)。

晚上22點-23點的時(shi)間,錄制音(yin)頻課(ke)程,發布喜馬拉(la)雅、今日頭條和千(qian)聊平臺。

晚(wan)上23點(dian)-24點(dian)的時(shi)間,鍛煉身體,定(ding)好手機鬧鐘(zhong),洗漱(shu)睡(shui)覺(jue)。

上(shang)述內容,為(wei)非(fei)上(shang)課,非(fei)組織活動的日(ri)常作息表(biao),我李新海發誓,我會每天堅持做到,當然,后續會根據考研復習計(ji)劃,來(lai)微(wei)調上(shang)述的計(ji)劃。

我的想法上(shang),2019年(nian)上(shang)半年(nian),以(yi)事業為主(zhu),考研為輔。下半年(nian),以(yi)考研為主(zhu),事業為輔。

爭取事(shi)業越來越成功,研(yan)究生也(ye)順利考上,魚和熊掌(zhang)都兼得。

當然,也會出現研究生這(zhe)第一年沒有(you)考上的(de)(de)情(qing)況(kuang),那就第二年繼續考。總(zong)之(zhi),我(wo)李新海要健康的(de)(de)做好五步成師事業(ye),要不斷追求各種學習的(de)(de)進步,只要我(wo)活著,我(wo)就奮斗。我(wo)就給所有(you)跟(gen)我(wo)學習五步成師的(de)(de)弟子和學員一個榜樣(yang)。



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李新海
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