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篇章

課程內容

培訓方式

第一天

探索幸福

職業幸福度測試

你如何理解幸福？

心理測試 

課堂講授

幸福的感性定義

幸福的理性定義

影片分析：《采訪成龍》

課堂講授

幸福天使模型——幸福職業人的心智模式(shi)

模型解讀

樂在工作

承擔責任——為自己負責

快樂的三個層次

Ø 第一個層次: 競爭式快樂

Ø 第二個層次: 條件式快樂

Ø 第三(san)個(ge)層次: 自覺性快(kuai)樂

需要克(ke)服的三種偏差心態

Ø 小(xiao)孩心(xin)態

Ø 依(yi)賴心態

Ø 托付心態

謝絕“應(ying)該法(fa)則”

影片分析：《奮斗》

課堂講授

思維技術體驗

正向思考——發現挫折(zhe)背后(hou)的(de)正(zheng)面(mian)意義

挫折是我們的資源

自我心態管(guan)理——變消極(ji)(ji)為積極(ji)(ji)

Ø 換(huan)框技術

Ø 方法總(zong)比困難(nan)多

陽光心(xin)態(tai)——關注什(shen)么，才能得到(dao)什(shen)么

感恩——不抱(bao)怨的藝(yi)術

小組練習

課堂講授

思維技術體驗

游戲體悟

自我管理——享受主動工作的(de)樂趣

高效、輕松的人(ren)生——自我管理(li)三(san)法則

面(mian)對(dui)挑戰，如何(he)發揮(hui)*狀態

自我激情管理(li)——激發(fa)*工作(zuo)狀態

Ø 系統脫敏技術

Ø 對成功充滿期望

案例分析

課堂講授

思維技術體驗

第二天

理想激情

識別心聲——探詢主流價值觀，鎖定事業(ye)坐(zuo)標

薪水倍增的秘訣

如何確立工作使命

我在(zai)團隊(dui)中的存在(zai)價值

價值觀排序練習

自我價值觀管理——潛意識價值觀探(tan)詢

Ø 上堆下切技術(shu)

小組討論

課堂講授

心理測試

思維技術體驗

重塑價值——在(zai)工作中培養新(xin)的工作價值

案例：從奧運學習

個人遠(yuan)景和公司遠(yuan)景的結(jie)合

工作目標和發展目標的結合

價值重新界定

價值創造

價值增大

價值轉移

影片分析：《喬家大院》

案例分析

課堂講授

思維技術體驗

學習發展——在公司中逐步塑造(zao)影響力

企業學(xue)習與課堂(tang)教(jiao)學(xue)的區別

學歷(li)只代表過去，學習(xi)力才代表未(wei)來

什么是(shi)學習力(li)——接到(dao)陌生任務后主動尋求(qiu)方法解決問題(ti)的能(neng)力(li)

學(xue)員練習：學(xue)習力活動(dong)——突破不(bu)可能

終(zhong)生(sheng)學習——世界(jie)的變化遠遠超出(chu)想象

提升(sheng)自我力(li)量——人生規劃十(shi)步法

課程總結

案例分析

思維技術體驗

課堂講授

學習力練習：突破不可能