職業女性的幸福之路
講師：郭笑雪 瀏覽次(ci)數(shu)：2548
課程(cheng)描述INTRODUCTION
職業女性的幸福之路
培訓講師：
課程價格：
培訓天數：日(ri)程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
職業女性的幸福之路
課程背景：
女人一生在追求什么？古代女性主內，丈夫、孩子、家庭是她的全部；而現代女性的價值不僅體現于家庭之內，也體現于職場上的建樹、為社會作出的貢獻、對自我生命的追尋和豐富。更廣闊的發展天地也意味著更多方面的壓力。想要給職場女性全面的關懷，就必須真正了解女性的生活狀態和內心訴求。經濟社會高速發展帶來了壓力和機遇，社會和家庭對職場女性的期望和要求越來越多，該如何在各種角色間取得平衡，是職場女性永遠關注的主題。有多少職場女性能成為幸福的平衡高手呢？薪酬、婚姻、年齡、健康、教育……究竟哪些因素影響著職場女性的幸福感？
課程目標：
1） 幫助學員了解自身的心理、情感特點
2） 幫助需要理解自身的心理需要與社會的要求
3） 幫助需要掌握職場幸福的方法
課程設計：
1、培訓時間為6個小時
2、培訓形式以理論講授為主，結合案例討論、體驗游戲等方式。
3、培訓對象為企事業機關人員
課程大綱：
模塊一：話說女人
1） 女性的身心靈特點
2） 現代女性的幸福與無奈
模塊二：職場女性的幸福感
1） 幸福概說
2） 職場女性的刻板印象
3） 職場女性的角色認知與定位
4） 當前職場女性的幸福感調查報告
模塊三：職場女性幸福力之情緒力建設
1、情緒與情感的心理發展
2、情緒理論
3、積極情緒對幸福的影響
4、職場幸福情緒的頭號敵人—憤怒
5、職場不良情緒的管理大法
模塊四：職場女性幸福力之認知力建設
1、認知力是什么？
2、你的認知決定你的幸福感
3、積極認知力的培養
4、職場幸福認知的要素—工作的意義感
5、職場中幸福認知力的培養
模塊五：職場女性幸福力之關系力建設
1、關系是什么？
2、人的主要關系包含的內容
3、和諧的社會關系為幸福帶來什么？
4、當下幸福關系的困惑—無語時代
5、職場幸福關系力的培養大法
模塊六：職場女性的平衡術
1、你的最重要部分是什么？
2、家庭與職場怎么協調？
3、發現你的優勢
4、學會等待與自我突破
5、職場女性心理保鮮術
模塊七：員工心理幫助計劃（EAP）
1、員工心理幫助計劃的含義及內容
2、員工心理幫助計劃的模式
3、員工心理幫助計劃的應用與危機干預方法
職業女性的幸福之路
轉載：//citymember.cn/gkk_detail/252908.html
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