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人際交往處理方式

    授課方式
    互動+角色扮演+小組討(tao)論+老師教授(shou)+案例分析

    課程目標
    了解人際交往的原理和目標
    掌握人際交往的方法和技巧
    讓自己在人際交往中游刃有余
    處理好人際關(guan)系(xi)的十四句(ju)真言(yan)

    課程收益
    學會人際交往的基本技巧
    找到自己與人交往中的盲點
    讓自己在人際交往中感到幸福
    讓(rang)人際交往幫助(zhu)你實現事業的階梯

    課程內容
    第一部分：解讀人際交往
    1．你是誰？你從何而來？去向哪里？
    身體
    心靈
    思想
    2．人必須學習與人相處
    人生是不斷追求的過程，雖然每個人所追求的不見得相同，但總歸起來，人忙忙碌碌一生，所追求的不外是幸福與成功。
    人是社會性動物，大部份人皆無法離群索居。
    由于科學文明的進步，使世界變的更小，且經濟型態更為復雜化、專業化，造成人與人之間的接觸、依賴大為提高
    3．什么是好的人際關系
    你會很愉悅
    你容易晉升
    你在職場如魚得水
    你很容易成功
    好的人際關系——
    良好的人際關系者，可使工作成功率與個人幸福獲得率達到85%以上。
    針對10,000人的記錄進行分析，成功的因素中85%決定于人際 關系，而知識、技術、經驗等只占了15%(*工業大學)。
    某年度某地區被解雇的4,000人中，不稱職者占10%，人際關系不好者占90%(美─威廉博士)。
    五年調查：人際關系好的人平均年薪比優等生高15%，比劣等生高33%。
    越都市化，離婚率越高。
    高學歷者離婚率較高。
    好的人際關系——
    經濟價值是雙贏（資源整合與抵消的關系）
    人生過程是愉悅（整體與個人的力量）
    第二部分：如何在“道”上處理好人際交往
    1．認識自我
    2．接納自我
    3．肯定自我
    4．否定自我
    第三部分：如何在“法”上處理好人際交往
    1．吸引法則
    所有人，物，美好的事情自動被吸引而來，而不是你去要求而來。
    比如：錢、美好的婚姻，真誠的朋友
    2．因果定律
    任何事情的發生，都必有其原因，有因才有果，換句話說，當你看到任何現狀，你不用驚奇，不用覺得難以理解，因為這都是過去種下的因導致的結果，任何事情的發生必有其原因
    3．建立情感銀行
    信守承諾-注意細節-理解別人
    誠懇正直
    勇于道歉
    闡明期望
    4．有效溝通
    心+內容+形式+結果
    5．增強情緒穩定性
    覺察情緒
    轉移情緒
    轉化情緒
    第四部分：如何在“術”上處理好人際關系？
    1．微笑
    2．態度殷勤有禮
    3．待人熱誠
    4．記住別人的名字
    5．真實誠懇的稱贊
    6．投其所好，找到別人的興 趣愛好
    7．不要隨意批評別人
    8．記住對方特別的日子或事情
    9．請求幫助
    10．做個好聽眾
    11．激發對方讓他人覺得這個想法是自己的
    12．信任刺激
    七、成為受歡迎的人“十四句真言”
    1．鋒芒太露，往往刺傷別人
    2．把別人的秘密揣著心里
    3．精明露骨，自己害自己
    4．得意時，心張揚神不張揚
    5．學會低頭，日后才能出頭
    6．適當妥協是人生的大智慧
    7．以靜制動，無聲勝有聲
    8．放下身段，路越走越寬
    9．修正自己的弱點，正視自己
    10．盲目迎合別人，只會葬送自己
    11．頂牛抬杠等于無端樹敵
    12．大多的災禍是自己的言語
    13．嫉妒只能使你永遠低于別人
    14．別讓(rang)細(xi)節成為你的導火索

人際交往處理方式