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時間管理術課程

【課程背景】
忙要忙的有意義
-怎樣才能適應高速運轉的現代社會，緩解壓力、平衡生活？
-怎樣才能避免疲于奔命、心理交瘁？
-怎樣(yang)才能兼顧事業和生活(huo)，實現人(ren)生的(de)美(mei)好理(li)想？

【課程目標】
-管理者認識自己在時間管理上的誤區和避免誤區的方法
-學習如何把時間集中在提高生產力的事情上
-懂得和學會有效授權，從而提升工作效率和工作品質
-了解(jie)和掌(zhang)握時(shi)間(jian)管理的有(you)效方法和工具，熟(shu)練(lian)運用于職場工作中

【課程收益】
-管理者明白自己的問題所在
-需要做出怎樣的決定和改善？
-明確可以做些什么和要做些什么？
-掌握有效的工具和方(fang)法，提(ti)升個人工作與生活品質(zhi)

【課程對象】
企(qi)業內部全體員工(gong)

【課程內容】
第一篇    時間的本質認知
-開場破冰：管理者在時間管理中存在的典型問題
-時間究竟是什么？
-時間的特性及給管理者的啟示
-時間的價值—機會價值與金錢價值，管理者怎么看？
-案例討論：時間的機會價值對管理者的重要性
-時間管理的本質—時間管理是管理者的習慣管理
-現場測試：時(shi)間管理的本質

第二篇    時間管理的誤區及改善
-案例討論：任經理的時間為什么不夠用？
-時間管理中不善的主要原因
-時間浪費的三大主要因素
-時間管理的五大誤區
誤區一：工作缺乏計劃—工具與方法：計劃清單
誤區二：組織工作不當
誤區三：時間控制不夠—工具與方法：拖延的原因及拖延指數測試
誤區四：整理整頓不足
誤區五：進取意識不強
-如何走出時間管理的誤區？
-高效人士時間管理的特征

第三篇    時間管理的五大原則
-明確做事目標—以SMART為導向的目標管理原則
目標對組織和管理者的意義與作用
-明確做事的優先原則—以第二象限為重心的四象限原則
-時間管理的四象限原則
-為什么要以第二象限為重心？
視頻案例：—時間管理的四象限原則
工具與方法：時間管理的*處事原則與方法
案例討論：任經理一天的工作安排
-明確重點與重要—時間管理的帕雷托（80/20）原則
-帕雷托原則
工具與方法：帕雷托原則在管理中的應用—如何明確重要工作？
-提升效率的法寶—時間管理的韻律原則 
-韻律原則
工具與方法：韻律原則在管理中的應用—如何不被打擾？如何不打擾別人？
-精簡工作流程—時間管理的精簡原則
-精簡原則
工(gong)具與方法：精簡原則(ze)在管(guan)理(li)中的(de)應用—如(ru)何簡化(hua)工(gong)作流程？

第四篇    時間管理的常用工具
-時間的倒計時法—以終為始
-時間的生理節奏法—找到*時刻
-杜拉克時間管理法
-柯維時間管理法
-艾維·利時間管理法
-日程表時間管理法
-善用省時工具

時間管理術課程