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解讀領導力培訓

【課程背景】
當今(jin)時代(dai)不僅(jin)(jin)科(ke)技迅猛發展、信息(xi)快速傳播(bo)，同(tong)時抗疫已經進入第三個年(nian)頭(tou)， 伴隨(sui)著(zhu)各種(zhong)內(nei)外在(zai)(zai)(zai)的變化和(he)無常，已經從VUCA時代(dai)進入了(le)BANI時代(dai)（Brittle-易崩塌、Anxious-焦(jiao)慮感、Nonlinear-不按邏輯(ji)規律和(he)Incomprehensible-不可知(zhi)(zhi)）。組織面臨市場、環境(jing)、客(ke)戶等多重因素變化導致的競(jing)爭(zheng)。管理(li)(li)者(zhe)(zhe)和(he)員(yuan)工(gong)(gong)由于(yu)(yu)變化引發的壓力，以及在(zai)(zai)(zai)壓力下對內(nei)在(zai)(zai)(zai)和(he)諧、人際(ji)關(guan)系(xi)和(he)高(gao)效工(gong)(gong)作都或多或少帶來(lai)了(le)影響，根本原因是(shi)競(jing)爭(zheng)越(yue)(yue)來(lai)越(yue)(yue)激烈、工(gong)(gong)作越(yue)(yue)來(lai)越(yue)(yue)忙的同(tong)時，用于(yu)(yu)覺察自己(ji)內(nei)心的時間越(yue)(yue)來(lai)越(yue)(yue)少。而企業(ye)為了(le)獲得(de)在(zai)(zai)(zai)市場競(jing)爭(zheng)中的成功，對管理(li)(li)者(zhe)(zhe)提(ti)出了(le)更高(gao)的要求：不僅(jin)(jin)需(xu)(xu)要掌握(wo)熟練的專業(ye)知(zhi)(zhi)識，豐富(fu)的管理(li)(li)經驗，更需(xu)(xu)要擁有應對復(fu)雜多變情境(jing)的強大穩定(ding)的內(nei)在(zai)(zai)(zai)能(neng)量。內(nei)圣提(ti)升領導力，從心理(li)(li)學的視角向內(nei)覺察，激發心理(li)(li)資本是(shi)每位管理(li)(li)者(zhe)(zhe)提(ti)升個人領導力必修課。

【課程收益】
從每個人的內在需求出發，讓學員意識到身心健康、內在穩定對人際關系和諧、高效能工作、幸福生活的意義；
面對內外在變化和無常，學習高壓下增強“心理肌肉”，內圣為王不斷自我超越；
遇到問題從積極心理學角度分析，學習和掌握心理資本開發四個方面，充分意識到作為管理者內在穩定、專注和豐盈的能量狀態對挑戰自我、管理團隊的重要意義；
將心理學(xue)(xue)與管(guan)(guan)理學(xue)(xue)內容相融(rong)合，使學(xue)(xue)員充分認知作為一(yi)名管(guan)(guan)理者如(ru)何運用內在的(de)影響力而不(bu)是(shi)外在的(de)權力開展管(guan)(guan)理工作，從而達成(cheng)健康高效的(de)組織(zhi)文化。

【課程對象】企(qi)業中的(de)所有管理人(ren)士、儲備干(gan)部以及(ji)有意愿提升個人(ren)領導力的(de)各(ge)級人(ren)士

【課程大綱】
一、解讀領導力
管理者需要提升領導力
領導力含義
領導力三環
領導者與自我的關系
領導者與下屬的關系
領導者與目標的關系
管理工作的新視角
從心理學的視角解讀管理工作
從人到任務目標
從自己到他人
從內在心理到行在行為
管理工作的邏輯層次
環境
行為
能力
價值觀
身份
愿景
管理者的領導力風格
展望型領導力特質的特點
培養型領導力特質的特點
指導型領導力特質的特點
包融型領導力特質的特點
悅己修圓提升領導力
每種風格“各美其美”
悅己修圓4象限話術
【開場互動】：搭建翻轉式課堂
【心理測評】：*領導力風格
【小(xiao)組共(gong)創(chuang)】：運用四(si)象限話術轉化管理工(gong)作中(zhong)最(zui)刺手的(de)事件

二、管理者的壓力管理
關于健康的定義
身體健康
心理健康
社會適應
壓力影響身心健康
壓力的定義
壓力的來源
工作因素
生活因素
個體因素
壓力過度的影響
對身體的影響
對情緒的影響
對思維的影響
對行為的影響
壓力管理4步法
心態：面對和接納
行為：調整和放下
【視頻觀摩】：生之愛
【心理沙盤】：壓力管理四步(bu)法

三、解讀心理資本
資本的涵義
經濟/金融資本
人力資本
社會資本
心理資本
解讀心理資本
心理資本的定義
心理資本提出的背景
心理資本的內涵
希望：擁有意志與途徑
自我效能：自信心
韌性：復原與超越
樂觀：積極的歸因與未來期待
心理資本的元分析
心理資本在工作領域
心理資本在生活領域
心理資本在個體領域
【視頻觀摩】：積極心(xin)理學的(de)場(chang)景應(ying)用

四、管理者的心理資本開發
內心的英雄HERO——HOPO希望
構建愿景目標
簡潔正向帶有熾熱情感的愿景體驗
符合SMART原則的目標設定
強化動力信念
豐富途徑方法
【視頻觀摩】：歸來的沙特而頓
【團隊共創】：使命愿景共創
內心的英雄HERO——Efficacy自我效能
建立外在自信-形象管理
建立內在自信
發現優勢
正視劣勢
認識潛能
悅納自己
【互動活動】：運用SVC三環發現你的優勢因子
內心的英雄HERO——Resilience韌性
提高堅韌性
堅定信念
直面逆境-從失敗中找到意義
應對挑戰-將壓力轉化為動力
構建社會支持系統
技術層面的社會支持系統
人性層面的社會支持系統
【小組共創】：五步脫困法
管理情緒提高情商
三腦模型
正確認識情緒
情緒管理的外在方法
情緒管理ABC理論
【案例故事】：地鐵里的遭遇
內心的英雄HERO——Optimism樂觀
告別完美主義
積極可控的內歸內
樹立積極心態
【案例故事】：半杯水的人生哲理
【心理測驗】：投射情景
【培訓結(jie)束】：課程回顧 & 問(wen)題答疑

解讀領導力培訓