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溝通技能鍛造課程

課程背景
我們的日常工作的管理實務中，溝通與表達無處不在，上下職級間的工作部署與匯報， 部門內的信息傳達與商討，跨部門的溝通合作，內外部關系的協調，臺上臺下越來越多的非職權關系的項目合作也需要開放式的溝通。甚至如今談的更多的是新生代 95 后 00 后們加入職場后的代際溝通。如何有意識地在不同的情境中有效地發揮我們的溝通和表達魅力，不僅在日常管理中，包括在工作匯報和商務演講中能更好地傳達出我們真實的情感和準確的信息，其實存在著我們身邊很多人還沒有意識到的可提升空間。
有(you)這樣(yang)兩(liang)項研究數(shu)據：“工作(zuo)中 70%的(de)(de)(de)(de)錯誤是(shi)由于(yu)(yu)(yu)溝(gou)通(tong)(tong)(tong)不善(shan)造成的(de)(de)(de)(de)”。一(yi)個人事業上的(de)(de)(de)(de)成功，25%是(shi)由于(yu)(yu)(yu)他(ta)的(de)(de)(de)(de)專業技術，另外(wai)的(de)(de)(de)(de) 75%卻取決于(yu)(yu)(yu)他(ta)的(de)(de)(de)(de)人際溝(gou)通(tong)(tong)(tong)技巧。可見，溝(gou)通(tong)(tong)(tong)和表(biao)達能(neng)力(li)對于(yu)(yu)(yu)我們日常(chang)工作(zuo)的(de)(de)(de)(de)重要(yao)(yao)性，改(gai)變溝(gou)通(tong)(tong)(tong)和表(biao)達的(de)(de)(de)(de)行(xing)(xing)(xing)為(wei)(wei)習慣(guan)也(ye)非常(chang)有(you)必要(yao)(yao)。然而(er)“江(jiang)山(shan)易(yi)改(gai)，本性難移(yi)”，行(xing)(xing)(xing)為(wei)(wei)習慣(guan)真的(de)(de)(de)(de)能(neng)夠改(gai)變嗎？其實，任何行(xing)(xing)(xing)為(wei)(wei)習慣(guan)都開始于(yu)(yu)(yu)下(xia)意識(shi)(shi)的(de)(de)(de)(de)模(mo)仿，后來才(cai)逐漸變成自覺的(de)(de)(de)(de)、有(you)意識(shi)(shi)的(de)(de)(de)(de)行(xing)(xing)(xing)為(wei)(wei)習慣(guan)。所以我們可以通(tong)(tong)(tong)過(guo)再(zai)學習，自覺地(di)、有(you)意識(shi)(shi)的(de)(de)(de)(de)重建自己下(xia)意識(shi)(shi)的(de)(de)(de)(de)溝(gou)通(tong)(tong)(tong)行(xing)(xing)(xing)為(wei)(wei)和表(biao)達能(neng)力(li)。

課程目標
1、了解溝通的原理、重要性和應遵循的原則，掌握有效溝通必備的心態。
2、學會注意溝通中身心語、禮儀等非語言部分，為實現良好溝通創造條件。
3、深入認識不同的溝通風格，提高對他人溝通風格的判斷力。
4、掌握在不同關系（上司、下屬、同級、客戶等）與不同情境下（重要、緊急、常規、表揚、批評等）的溝通要領與溝通方法。
5、挖(wa)掘溝通障礙(ai)的深層原因，融(rong)洽人(ren)際關系，提高溝通效率(lv)，實現企(qi)業和個(ge)人(ren)目標。

課程大綱
一、認識溝通的重要意義
1、會溝通也是一種能力
2、溝通能力為什么如此重要
3、溝(gou)通的目標與本質

二、溝通要從了解需求開始
1、溝通之前先明確目標
2、洞悉對方真正需求，避免情緒積累
3、平衡(heng)自己(ji)與他人的需(xu)要

三、溝通高手都善于掌控情緒
1、學會處理情緒和信息
2、遠離“傻瓜式”溝通
3、停止你的暴力溝通
4、不抱怨，把握溝通的尺度
5、氣(qi)氛(fen)不(bu)對時先(xian)關(guan)注情緒再關(guan)注內容(rong)

四、營造安全的溝通氛圍
1、找到共同目的，讓對方感受到理解
2、讓對方看到更多的選擇空間
3、標注對方情感，贏得對方接納
4、利用復述和認同感染對方
5、學會有(you)效(xiao)提問與(yu)傾聽

五、用身體語言認識自己和他人
1、避免用肢體語言暴露內心所想
2、一眼看穿對方的微表情
3、眼神透露出的心理活動
4、展現高能量的身體姿態
5、利用心理暗示調節自己的(de)狀態

六、破解溝通困境
1、觀察：只講事實，不加入評判
2、感受：說出真實感受，挖掘真實需要
3、行動：提出具體可執行的請求
（備注：由于還未對企業進(jin)行深入的培訓(xun)需求調研，以上(shang)課程大綱為初步(bu)擬定稿，實際(ji)授課內容將根據企業實際(ji)情況進(jin)行調整）

溝通技能鍛造課程