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職業生涯不倦怠課程

課程背景：
倦怠員工的存在是企業發展的頑癥，你的企業是否有這樣的倦怠員工：
→ 工作態度：從懶散、敷衍、摸魚，到偷懶、推諉，甚至不負責任、消極怠工
→ 行為表現：出勤不出力、半躺半工作、人在心不在
→ 情緒表現：倦怠、失落、厭倦、焦慮
其對企業造成的不利影響：
→ 輕則影響團隊士氣，組織氛圍，重則影響企業對外形象
→ 員工工作效率低下，影響企業經濟效益
→ 倦怠導致工作質量下降，容易引發事故，甚至造成不良社會影響
任何企業無(wu)法坐(zuo)視不(bu)管，任其發展。本課程通(tong)過(guo)(guo)大量游(you)戲，互動，引導，案(an)例，練習(xi)等新穎(ying)體(ti)驗方式(shi)，幫(bang)助處于倦(juan)怠狀態(tai)的(de)員(yuan)(yuan)工全(quan)面系統的(de)梳(shu)理自己的(de)職(zhi)(zhi)業狀態(tai)，了解自己在職(zhi)(zhi)場的(de)所需所愛，并通(tong)過(guo)(guo)切實(shi)可(ke)行，具(ju)體(ti)落地的(de)工具(ju)方法真正(zheng)幫(bang)助員(yuan)(yuan)工不(bu)倦(juan)不(bu)怠，再燃職(zhi)(zhi)場激情，從(cong)而提升企業人力效(xiao)率。

課程收益：
● 了解生涯底層邏輯、職場邏輯，幫助處于企業中期/中后期的倦怠員工把控職場動態平衡
● 進行自我探索和職業狀態梳理，明確個人需求，改變不合理信念，告別職業倦怠
● 掌握企業的回饋要求，懂得努力方向
● 應用模(mo)型(xing)學(xue)習和練習，懂(dong)得能力(li)管理策略，聚焦自(zi)身優勢(shi)能力(li)，再燃職場激情

課程(cheng)對象：出現職場(chang)倦(juan)怠的(de)職場(chang)中期(qi)/中后期(qi)員工(gong)

課程大綱
視頻導入：《七年》——職業生涯規劃：一定像你想的那樣去活，否則會像你活的那樣去想
第一講：了解職場邏輯，把控動態平衡
一、人職匹配模型
——有趣的職業生涯：職場是個交換場，用你有的，換你想要的
核心：人職匹配
二、人職的平衡&變化
1、 職場成功線&幸福線的平衡
2、 個人端&職位端的動態變化
三、不同職場階段，把控動態平衡
1、 職場前期：從能力出發, 能力和欲望要匹配
2、 職場中期：從需求出發, 主動出擊
警惕：被動從能力出發的風險
案例：焦慮迷茫的職場人大周
討論&分享：我給大周支支招
3、 職場中后期：內外兼修
討論&分享：我給老周支支招

第二講：明確個人需求，告別職業倦怠 
測試：我屬于哪種倦怠
一、明原因：卡殼的三葉草
1、 缺少興趣：厭倦
2、 缺少價值：失落
3、 缺少能力：焦慮
二、做探索：職業的興趣與價值
1、 職業興趣探索（6種職場人格分析與體驗）
游戲：我的幸運島嶼度假
1）實用型   2）常規型   3）企業型   4）研究型   5）藝術型   6）社會型
思考：愛做飯的小李到底愛什么？
——每個職場性格代碼都有他的愛恨情仇
——每個工作都有他的酸甜苦辣
——從工作中發掘興趣、把興趣帶到工作中
2、 職業價值觀探索（15個職業價值觀解析）
游戲：職業價值觀拍賣會
1）價值觀沒有對錯
2）價值觀相對穩定，但也會變化
3）價值觀求同存異，彼此尊重
四、找方法：轉動的三葉草
互動&引導：迷你*——如何提升職場
1、 興趣提升策略：增加變化，內外平衡
2、 價值提升策略：鏈接價值，主動投入
3、 能力提升策略：明確目標，發揮優勢
五、避誤區：負面的不合理信念
1、 *化
2、 以偏概全
3、 糟糕至極
練習：換掉我的不合理信念

第三講：清晰回饋要求，懂得努力方向
一、職業回饋公式
1、 職業回饋=錢+發展空間+情感/意義
2、 職業回饋特性：
1）均衡性，三要素之間此消彼長
案例：航空安全員
2）爆發性，前爆回饋和后爆回饋
案例：被拋棄的優等生
3）理性，合理全面看待職業誘惑
討論&分享：顯形吧，回饋！
二、職業要求矩陣
1、 職位描述
2、 組織規則
3、 企業文化
視頻：企業文化面面觀
4、 才干氣質
5、 領導風格
討論&分(fen)享：吐槽大(da)會

第四講：聚焦優勢能力，再燃職場激情
游戲：砸金花
一、職場能力剖析：
1、 能力三核：知識、技能、才干
練習：職場能力區分
2、 能力三核的特性
1）可遷移性：人生沒有白走的路，每一步都算數
游戲：過去現在未來
2）競爭性：簡單的事情重復做，重復的事情用心做
3）階段性：一專多能零缺陷
二、自我能力分析：
1、 能力管理模型 
案例：你愛、我不愛的收納能力
游戲：我的能力購物車——崗位能力分析
2、 能力管理管理策略
1）優勢區分析：聚焦優勢
2）存儲區分析：利用存儲
3）潛能區分析：培養潛能
4）盲區分析：躲避盲區
練習：找到我的能力管理策略
三、職場能力提升
1、 能力目標制定的SMART原則
2、 能力提升的三三制原則
工具(ju)：個人能力提升規劃表

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