從校園到職場——新生代員工的職業化思維養成
講師:李汶娟 瀏覽(lan)次(ci)數:2555
課程描(miao)述INTRODUCTION
培訓講師:李汶娟(juan)
課程價格:¥元/人
培訓天數:1天
日(ri)程(cheng)安排(pai)SCHEDULE
課程大綱Syllabus
新生代員工的職業化思維養成課程
【課程背景】
對于初入職場的新員工而言,是一個從學生到社會人,再到企業人的角色轉變。而校園中卻沒有開設角色認知、職場思維、職業心態等方面的課程。這就導致大量的畢業生從學校走向社會、走進職場時,內心感到困惑、迷茫甚至是壓力。
面對此種情況,新生代員工的角色轉變、心態建設、思維養成的培訓必不可少!修煉新員工的積極心態、培訓職業化的思維方式是新員工的職場第一課。
本課程從畢業生的角色轉換入手,幫助他們面對職場,認知職業化,樹立和諧陽光的心態,變壓力為動力,快速打開局面,融入團隊。培養成長型思維,從失敗中看到意義,學習成長;樹立積極主動思維,在自己可以影響和掌控的事情上做出選擇并負責任;建立雙贏思維,本著長期主義的合作心態,與他人和諧相處,開啟高效工作。
【課程收益】
1、幫助新員工解除困惑,樹立信心,建立職業化思維,促進角色轉換;
2、提供科學可實現的壓力管理的方法,提升新生代員工的心理免疫力;
3、明確職業方向,少走彎路,把個人目標融入到企業目標,實現共贏;
4、調整心態,改變意識,建立新員工職業化的的思維習慣。
【課程對象】新入職員工
【課程大綱】
一、解讀職業化
1、職業素養的三化
1) 對職業化的理解層次
(1) 行為規范化
(2) 技能專業化
(3) 成果完美化
2) 實現職業化的障礙
(1) 行為規范化的障礙:情緒
(2) 技能專業化的障礙:動力
(3) 成果完美化的障礙:責任
2、從心理學視角看工作
1) 和諧陽光的職業心態
2) 積極主動的思維方式
3) 激發工作的內在動力
(1) 必須做——生理的需要
(2) 應該做——安全的需要
(3) 愿意做——情感的需要
(4) 渴望做——精神的需要
3、激發工作的內在動力
1) 激發愿景
(1) 愿景是有畫面感的
(2) 愿景是簡潔而正向的
(3) 愿景是有熾熱情感的
2) 挖掘使命
(1) 我的優勢因子
(2) 我的榜樣人物
(3) 我的價值觀
3) 樹立目標
(1) 目標的SMART原則
(2) 設立有挑戰性的目標
(3) 設立接近性的目標
形式&方法:
【視頻觀摩】:壽司之神的一生懸命、“玻璃大王”的使命之旅
【案例導入】:麗茲卡爾頓酒店的故事
【活動練習】:運用思想實驗尋找價值觀
二、積極正向的職業心態
1、心理與工作的關系
1) 健康的定義
(1) 身體健康
(2) 心理健康
(3) 良好的社會適應能力
2) 慢性壓力對工作績效的影響
3) 壓力的涵義
(1) 壓力的定義
(2) 壓力的來源
(3) 適度的壓力是動力
(4) 壓力過度對身體、情緒、思維和行為的影響
2、管理壓力的內在認知
1) 壓力不是問題,如何修復才是問題
2) 調整個體因素對壓力的認知
3、修復壓力的方法
1) 短期修復壓力的方法
2) 中期修復壓力的方法
3) 長期修復壓力的方法
形式&方法:
【視頻觀摩】:生之愛
【心理測評】:壓力自測
【心理活動】:修復壓力的心理活動
三、職業化的思維方式
1、突破思維定勢
1) 常見的思維定勢:書本-經驗-權威-傳統-從眾-麻木
2) 打破思維定勢
3) 思維轉換的力量
4) 以原則為中心的思維定勢
【案例導入】:
(1) 阿希從眾實驗
(2) 少女or老嫗?
(3) 習得性無助
2、培養職業化思維
1) 培養成長型思維
(1) 建立心理安全感
(2) 在失敗中學習成長
(3) 像初學者一樣保持好奇深度學習
(4) 在工作中發現心流體驗
【案例導入】:
(1) 愛迪生的故事
(2) IT小劉工作中的心流區域
【思考練習】:梳理和轉化自己的工作
2) 樹立積極主動思維
【思考】:列舉工作和生活中的難題,并簡述原因
(1) 積極主動的定義
【案例導入】:弟弟的工作
(2) 人類四項獨特的天賦
-自我意識
-想象力
-良知
-獨立意識
【案例導入】:陽明心學四句教
(3) 影響圈和關注圈
-積極主動和消極被動的區別
-擴大影響圈的原則
【區分練習】:區分關注圈和影響圈
【思考練習】:區分自己難題的類型
(4) 為自己的選擇負責
【案例導入】:白雪公主續集
3) 建立雙贏思維
(1) 人際關系的本質
-獨立與互賴與的關系
-投資情感賬戶
【案例導入】:己所不欲勿施于人
(2) 人際交往的六種模式
【游戲互動】:掰手腕
-雙贏(利人利己)
-贏/輸(損人利己)
-輸/贏(舍己為人)
-雙輸(兩敗俱傷)
-贏(獨善其身)
-無交易(好聚好散)
【心理實驗】:棉花糖實驗
(3) 雙贏地圖
-雙贏品德-雙贏關系-雙贏協議-雙贏體系-雙贏過程
-雙贏品德做基礎
-不同人際觀的成熟度
-富足心態與匱乏心態
-如何創建雙贏關系
【案例導入】長期主義的格局
【課程復盤】課程總結 & 互動答疑
新生代員工的職業化思維養成課程
轉載://citymember.cn/gkk_detail/300203.html
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- 李汶娟
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