国产极品粉嫩福利姬萌白酱_伊人WWW22综合色_久久精品a一国产成人免费网站_法国啄木乌AV片在线播放

如何有效的管理時間課程

【課程宗旨】
為解決互聯網時代時間被分割后的個人和組織產生的焦慮，出現的時間分配不合理、個人和組織工作效率低下、缺乏系統的時間管理方法和工具運用等問題，以期達到重塑時間管理模式，提升效率之目的。
【學員對象】
三類“忙、茫、盲”人員
工作焦慮，時間管理水平有待提升者
企業中高層管理者
【培訓時長】
1天，6課時。

【課程價值】
明確工作目標，合理規劃時間，提高個人和組織工作績效。
改變拖延習慣，排除干擾因素，減少延誤工作的各種借口。
建立對工作重要性與緊急性的正確認知，學習妥善安排工作優先順序，讓你的管理工作更有節奏感。
養成有效處理日常工作的習慣，最有效地利用好時間。
互(hu)動性強，通過典型案例(li)，情(qing)景模擬，使學(xue)員快速理(li)解并牢固掌握(wo)時間(jian)管理(li)工具、方法和技巧。

【采購須知】
一、學員人數
為保證充足的互動交流，讓學員現場掌握授課技能，每個班最理想的人數為30人。不超過40人。
二、教室條件
（一）課桌椅類型
需采用可移動標準課桌
（二）教室布局要求
魚骨型擺放，便于小組討論，每桌8人；
20人左右可以采用U型，內空間寬2.5米，深4米，外圍2圈桌椅。
（三）教室多媒體設備
有無線話筒2只，電池充足有備用；投影儀、音箱常用鏈接。最好備一電腦以防設備不兼容。
三、學習效果
（一）必須強化訓練
（二）不可中斷學習
課程進行1.5小時后，再加入的學員收效甚微。
聽課10%+課中(zhong)練習(xi)(xi)40%+課后(hou)運用50%=100學習(xi)(xi)進(jin)步

【課程綱要】
一、時間管理高階認知
1.時間管理現狀調研
1.1時間管理水平總體測試
1.2時間利用分析與評估
1.3時間管理障礙內外部原因分析
2.時間管理的陷阱和誤區
2.1時間管理=強迫癥=拖延癥
2.2時間管理=萬能鑰匙=救命稻草
3.時間管理的重要意義
3.1深層次內涵—效率競爭
3.2團隊綜合效率—速度競爭
3.3個人和組織的機會成本
4.聚焦時間管理痛點難點
互(hu)動研討：我們企業的問(wen)題在(zai)哪里？      

二、時間管理心智模式重塑
1.走出你的舒適區
2.左右腦協調作戰
3.如何成為自己時間的主人？
3.1方向比方式更重要
3.2優先管理策略
3.3提(ti)升你(ni)的(de)AQ

三、20個高效時間管理工具、方法、技巧
1.修煉法門：GPDCA
2.四象限工作法
3.番茄工作法
4.“莫法特”休息法
5. 抓小偷復盤法
6. ABC法
7.目錄卡/報時帖卡
8.任務盤存法
9.80/20法則
10.巧妙說“*”
11.日清日結法
12.并行、串行工作模式
13.有效授權技巧
14.快準空多閑
15.5±2
16.善用碎片化時間
17.勞逸結合
18.剝洋蔥法
19.第一次就做對
20.馬上行動

四、團隊共創：適合本公司的高效時間管理探究

五、成果展示：制定時間管理可執行方案

如何有效的管理時間課程