課程(cheng)描述INTRODUCTION
時間管理培訓
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
通過學習本課程,您將能夠
1.了解時間管理突破性的觀念及創新的方法,掌握正確且實用的時間管理技巧;
2.明確時間管理的誤區,根據自身時間管理的不良習慣制訂對癥下藥的時間管理計劃;
3.通過培訓,能有效利用時間,提高工作效率及效能;
4.配合時間管(guan)理工具的(de)(de)運用(yong),提(ti)升對職業(ye)目標和工作目標的(de)(de)管(guan)理技巧,達到自我(wo)發(fa)展與提(ti)升。
內容簡介:
時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)間(jian)是世(shi)界(jie)上最(zui)充分(fen)的(de)(de)(de)(de)資源,每(mei)個人都(dou)(dou)擁(yong)有(you)(you)24小時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)的(de)(de)(de)(de)一(yi)(yi)天(tian),然而時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)間(jian)又(you)是世(shi)界(jie)上最(zui)稀缺(que)的(de)(de)(de)(de)資源,每(mei)個人只(zhi)能擁(yong)有(you)(you)24小時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)的(de)(de)(de)(de)一(yi)(yi)天(tian)。高效(xiao)的(de)(de)(de)(de)職業人士有(you)(you)一(yi)(yi)個共同特點,他們都(dou)(dou)是管理(li)(li)時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)間(jian)的(de)(de)(de)(de)高手,而低效(xiao)率的(de)(de)(de)(de)工作人員則無一(yi)(yi)例外地都(dou)(dou)不擅于管理(li)(li)時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)間(jian)。管理(li)(li)時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)間(jian)是有(you)(you)技(ji)巧(qiao)的(de)(de)(de)(de),如何用最(zui)少的(de)(de)(de)(de)時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)間(jian)與精力完(wan)成更多的(de)(de)(de)(de)事?本課程將(jiang)傳授您時(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)間(jian)的(de)(de)(de)(de)管理(li)(li)技(ji)巧(qiao),將(jiang)使(shi)您的(de)(de)(de)(de)事業與個人生(sheng)活(huo)獲得更為妥(tuo)善(shan)的(de)(de)(de)(de)安排。
課程提綱:
第一講:時間管理的概念
1.時間管理小故事
2.高效人士與低效人士的時間運用差別
3.掌握時間管理是邁向成功的第一步
4.給時間管理賦予定義
5.何謂時間管理
6.時間管理的元素
7.時間管理的關鍵
第二講:對時間管理認識與時間資產盤點
1.學習時間管理的理由
2.時間管理的三種職能
3.時間管理的重要性
4.走出時間管理的誤區
5.盤點時間資產
6盤點時間價值
第三講時間管理理論的發展
1.第一代理論
2.第二代理論
3.第三代理論
4.第四代理論
5.第五代時間管理
第四講時間管理的優先矩陣
1.因為我們不知道,究竟什么對我們最重要
2.如何判斷"重要"
3.確立人生目標的作用
4.緊迫性是指必須立即處理的事情
5.如何處理ABCD四類事務
6.個人管理四步驟
第五講:職業人士的時間管理要點
1.有形的"時間竊賊
2.無形的"時間竊賊"
3.保持熱情狀態的
4.積極的自我對話
5.目標明確
6.定期回顧人生目標
7.重人性,能變通
8.制定時間管理計劃
第六講:時間管理:高效職業人士必備技能
1.制定時間管理計劃
2.養成快速的節奏感
3.學會授權
4.高效的會議技巧
5.養成整潔的條理的習慣
6.專心致志,有始有終
7.簡化工作流程
8.一次做好,次次做好
9.克服拖延、現在就做
10.當日事當日畢
11.善用零散的時間
12.用節省時間的工具
13.高效的閱讀法
14.高質高效的睡眠
15.終生學習
第七講:時間管理與工作規劃
1.制定計劃
2.計劃的時間
3.計劃的5W1H
4.計劃的實踐
5.強化時間管理系統
6.有效的會議
7.溝通的技巧
8.學習授權
第八講:良好的個人習慣與學會與人共事
1.工作日志怎么寫
2.檢討自我
3.有效整治時間浪費
4.重拾對時間管理的信心
5.分工與授權
6.團隊合作
7.有效溝通
8.正確決策
培訓方式:
講授、案例、討論、商業游戲、管理能力測試等。
分享信息內容簡介:
時間是世界上最充分的資源,每個人都擁有24小時的一天,然而時間又是世界上最稀缺的資源,每個人只能擁有24小時的一天。高效的職業人士有一個共同特點,他們都是管理時間的高手,而低效率的工作人員則無一例外地都不擅于管理時間。管理時間是有技巧的,如何用最少的時間與精力完成更多的事?本課程將傳授您時間的管理技巧,將使您的事業與個人生活獲得更為妥善的安排。
課程提綱:
第一講:時間管理的概念
1.時間管理小故事
2.高效人士與低效人士的時間運用差別
3.掌握時間管理是邁向成功的第一步
4.給時間管理賦予定義
5.何謂時間管理
6.時間管理的元素
7.時間管理的關鍵
第二講:對時間管理認識與時間資產盤點
1.學習時間管理的理由
2.時間管理的三種職能
3.時間管理的重要性
4.走出時間管理的誤區
5.盤點時間資產
6盤點時間價值
第三講時間管理理論的發展
1.第一代理論
2.第二代理論
3.第三代理論
4.第四代理論
5.第五代時間管理
第四講時間管理的優先矩陣
1.因為我們不知道,究竟什么對我們最重要
2.如何判斷"重要"
3.確立人生目標的作用
4.緊迫性是指必須立即處理的事情
5.如何處理ABCD四類事務
6.個人管理四步驟
第五講:職業人士的時間管理要點
1.有形的"時間竊賊
2.無形的"時間竊賊"
3.保持熱情狀態的
4.積極的自我對話
5.目標明確
6.定期回顧人生目標
7.重人性,能變通
8.制定時間管理計劃
第六講:時間管理:高效職業人士必備技能
1.制定時間管理計劃
2.養成快速的節奏感
3.學會授權
4.高效的會議技巧
5.養成整潔的條理的習慣
6.專心致志,有始有終
7.簡化工作流程
8.一次做好,次次做好
9.克服拖延、現在就做
10.當日事當日畢
11.善用零散的時間
12.用節省時間的工具
13.高效的閱讀法
14.高質高效的睡眠
15.終生學習
第七講:時間管理與工作規劃
1.制定計劃
2.計劃的時間
3.計劃的5W1H
4.計劃的實踐
5.強化時間管理系統
6.有效的會議
7.溝通的技巧
8.學習授權
第八講:良好的個人習慣與學會與人共事
1.工作日志怎么寫
2.檢討自我
3.有效整治時間浪費
4.重拾對時間管理的信心
5.分工與授權
6.團隊合作
7.有效溝通
8.正確決策
培訓方式:
講授、案例、討論、商業游戲、管理能力測試等。
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