壓力與(yu)情緒(xu)管(guan)理的心(xin)理座談(tan)會(hui) | |
講師:胡譯友 瀏覽次數(shu):647
培訓(xun)視頻Training video
視頻信息
標題:壓力與情緒管理的心理座談會
類型:【壓力管理】
簡介:本視頻主講壓力與情緒管理的心理課程。胡老師向學員解釋日常生活中造成壓力原因,尤其是職場帶來的壓力,以及如何應對壓力,如何緩解壓力的方法,并提出控制好情緒是避免心理疾病產生的原因之一。
時間:2018-12-17 09:36:08
來源:哪里有培訓網