職場人士提升效能的9項精進
講師：劉靜 瀏覽次數(shu)：2569
課程描述INTRODUCTION
職場(chang)人士(shi)提升效能培訓
培訓講師：
課程價格：
培訓天數：日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
職場人士提升效能培訓
課程背景：
人才發展是(shi)各個組(zu)織(zhi)共同關注的主題，很(hen)多的課(ke)程幫助企業在(zai)知識和技能方面提升了很(hen)多。但是(shi)隨著外部(bu)對產品和服務(wu)的要求越來越高，變化越來越快，組(zu)織(zhi)越發期待(dai)我們的員工(gong)能擁有一個自(zi)發、穩固(gu)且持續輸(shu)出職場效能的“小馬達”。他不僅(jin)可(ke)(ke)以(yi)助力(li)員工(gong)擁有良好的職業競爭力(li)，獲得更(geng)多的成長與價值感，而且還可(ke)(ke)以(yi)讓(rang)組(zu)織(zhi)的成員按照相同的邏輯同頻振動，持續提高組(zu)織(zhi)的效率以(yi)及戰斗(dou)力(li)。
針對以上需求，我(wo)們推出《開啟(qi)效(xiao)能(neng)“小(xiao)馬達”—職場(chang)人士提升的(de)9個關鍵》，幫我(wo)們的(de)員(yuan)工和(he)組織建(jian)立一個相同(tong)的(de)“底盤邏輯”，一個持(chi)續穩定輸出職場(chang)效(xiao)能(neng)的(de)“小(xiao)馬達”。
課程收益：
深化效能的根本在(zai)于品格的認(ren)知，明(ming)確效能提(ti)升的原則
關(guan)注(zhu)自(zi)我(wo)，發現解(jie)決問題的關(guan)鍵在于改變自(zi)我(wo)
掌握主動積極(ji)的方法，不(bu)斷擴(kuo)大自(zi)己(ji)的影響力(li)圈，成為“轉型人”
明晰個人(ren)使命目標(biao)，厘清自己的工作計(ji)劃
掌握(wo)時間管理，把生命(ming)中最寶貴的時間和精力(li)投入到最重要的事(shi)情上
掌(zhang)握人際交(jiao)往的雙贏原則，學(xue)會同(tong)理心溝(gou)通，尋找有效的“第三種解決方(fang)案”
樹立持續精進的觀念，不(bu)斷(duan)的提升和改造(zao)自我
課程時(shi)間：2天，6小時(shi)/天
課程對象：全體員工(gong)
課程方式：講授法+案例分(fen)析+互動體(ti)驗+故事分(fen)享+角色演練
課程(cheng)大(da)綱
模(mo)塊(kuai)一：自我管理
第(di)一講：效能的思維與原則
一、你想改(gai)變什么
1. 我如何更(geng)加(jia)優(you)秀(xiu)
2. 我(wo)遇到的困難總(zong)是如出一轍，但是我(wo)卻不(bu)知(zhi)哪里(li)出了問題(ti)
3. 即使(shi)我很成功，但是我卻并不輕松
4. 什么都是(shi)一團糟(zao)，到底哪里出了問題
5. 是(shi)(shi)該要質量(liang)還是(shi)(shi)要速度？
互動：請(qing)列下你的目標
二、如何學習更有效
1. 學習的方(fang)式
三、重要(yao)原則
1. 品德：效能之根
1）持續(xu)成(cheng)熟模式
2. 觀(guan)為得循環
1）找到(dao)決定您行(xing)為和習慣的(de)地圖
測試：先(xian)前的認知到底對(dui)我(wo)們影響有多(duo)大
3. 觀(guan)念轉移
案例：地(di)鐵上的(de)熊孩(hai)子
4. 遵循的原則
1）原(yuan)則主宰一切
案例：迷霧中的燈塔
2）效能原則
小結(jie)與(yu)研討(tao)：效(xiao)能的思維與(yu)原(yuan)則對你(ni)的啟發
第二講：關注自(zi)我(wo)
一、外界都(dou)是我(wo)的投(tou)射(she)
二、很(hen)多的問題是我們(men)“養大的孩子”
1. 解決問題的關(guan)鍵是(shi)避免其發生(sheng)
2. 降低問題的等級
案例：爭執的升(sheng)級
三(san)、我(wo)才(cai)是解(jie)決問題的關鍵
1. 關注自我
2. 傾聽自我的聲(sheng)音(yin)
小結與研討：關注自(zi)我(wo)對(dui)你的啟發
第(di)三講：主動積極
一、三思而行，根(gen)據原則和所(suo)期(qi)望的結果做出(chu)反應
1. 常(chang)規與(yu)高效能(neng)對比
二、主動行為與(yu)消極行為
1. 消極(ji)被動(dong)的行為
2. 主(zhu)動積極的行(xing)為
自我練(lian)習：《我的行為從何(he)而來(lai)》
三、人類(lei)的四大稟賦(fu)
1. 自(zi)我意(yi)識
2. 想象力
3. 良(liang)知
4. 獨立意志(zhi)
自我練習：《剛才那個場景我會做如何(he)改變》
案例分析：三思而行
四(si)、使用主動積(ji)極的語(yu)言
1. 主動積(ji)極的(de)語(yu)言
2. 消(xiao)極被(bei)動語言
視頻：語(yu)言(yan)的力(li)量
小組演練
五、專注你(ni)的(de)影響圈
1. 消極(ji)被動(dong)與(yu)主(zhu)動(dong)積極(ji)的(de)關注(zhu)點(dian)
案例：不可能完成的挑(tiao)戰
練習：影響圈(quan)活動
2. 影響圈挑戰
六、成為轉(zhuan)型(xing)人
練習：我的轉型人(ren)
小結與研討：主動積極(ji)對你的(de)啟發
第(di)四講：以終為始
一(yi)、一(yi)個關(guan)于目標的關(guan)鍵
常(chang)規與(yu)高效(xiao)能(neng)對比
二、行動前先展(zhan)望結(jie)果
練習：檢查清(qing)單
三、創造(zao)個人使(shi)命宣言并以(yi)它為人生藍(lan)圖
1. 我的(de)使命宣言
視頻：錢(qian)箱子
練習：發現自我(wo)
練習：擬定(ding)個人宣言
參(can)考：個人宣言博物館
小結與研討：以(yi)終為始對你(ni)的啟發
第五(wu)講：要(yao)事第一(yi)
一、一個(ge)關于時間管理(li)的關鍵(jian)
常規與高效能對比
二(er)、專注于重要事務
1. 時間(jian)矩(ju)陣
2. 放棄不重要的(de)事(shi)務
視(shi)頻：大石頭小石頭
三、每(mei)周計劃三部曲
1. 回(hui)顧使命和角色
2. 選擇大石頭(tou)
3. 每周計劃(hua)
四、每日(ri)計劃
高效(xiao)能(neng)計劃系(xi)統的(de)要(yao)素
小(xiao)結與研討：要(yao)事第(di)一(yi)對你的(de)啟發(fa)
模塊(kuai)二：人(ren)際關系管理
第六講：情(qing)感賬戶
一、人際關系互動(dong)的關鍵(jian)
1. 情(qing)感賬戶
2. 存款與取款
案例(li)：甘地的故事
練習：建立你(ni)的情(qing)感賬(zhang)戶(hu)
小結(jie)與研(yan)討：情感賬戶對(dui)你的啟發
第七講：雙贏思(si)維
一、一個關(guan)于雙贏的(de)關(guan)鍵
常規與高(gao)效能對比(bi)
二、人際關(guan)系六貌
三、富(fu)足心態與匱乏心態
自(zi)我評(ping)估
四、平衡勇(yong)氣與(yu)體諒
五、雙(shuang)贏協議
案例：5個不同的雙贏協議
練(lian)習：建立雙贏
小(xiao)結與研討：雙(shuang)贏思維對你的啟發
第七講：同理心溝通
一、一個(ge)關于同(tong)理心溝通的關鍵(jian)
從行為經濟(ji)學來看同理(li)心
常規與(yu)高效能對比(bi)
二、自傳(chuan)式回應
四種類(lei)型
三(san)、同(tong)理心傾聽
1. 解讀信號
2. 提出澄(cheng)清性(xing)問題
練(lian)習：同理(li)心傾聽
3. 從對方的角度尋求被理解
小組練(lian)習
小結與研討：同理心(xin)溝(gou)通(tong)對你(ni)的啟發
第(di)八講：統籌績效
一(yi)、一(yi)個關于創造(zao)性(xing)合作的方法(fa)
1. 常規與高效能對比
二、珍視與(yu)慶祝(zhu)差異
三、尋(xun)求第三種方案
1. 審(shen)視愿望(wang)（澄清目標(biao)）
2. 反映觀點（知己解彼(bi)）
3. 創造(zao)新想法（探索替代方案(an)）
案例分析：尋找我們的第三種方案
小結與研討：統籌績效對你的啟發
第九講：持續精(jing)進
一(yi)、一(yi)個關于自(zi)我(wo)精(jing)進(jin)的關鍵
常(chang)規與高效能對(dui)比
二(er)、四(si)個方面的循序漸進
1. 生理
2. 情(qing)感|社會(hui)
3. 心智(zhi)
4. 心(xin)靈(ling)
參考(kao)：每日個人成功博物(wu)館
三、關鍵時(shi)刻
小結與研討(tao)：持(chi)續精進對你的(de)啟發(fa)
課(ke)程回顧與總結：
1. 分享與總結(jie)
2. 行動(dong)計劃
職場人士提升效能培訓
轉載：//citymember.cn/gkk_detail/225875.html
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