透視人性,贏得溝通
講師:許宏 瀏覽次數:2559
課(ke)程描述INTRODUCTION
溝通技巧培訓課
日程安排(pai)SCHEDULE
課程大綱Syllabus
溝通技巧培訓課
課程(cheng)大綱
第一章(zhang):溝通背后的人性法則(ze)
事情是溝通的(de)核心嗎?
為什么目標一致(zhi)的溝(gou)通也會難免沖突?
到底(di)人們希望(wang)通過(guo)溝通得到什么?
為(wei)什么我們總會說“我以為(wei)……”
“似非而(er)是”的人性(xing)法則
第(di)二章:破(po)解溝通中(zhong)的隱(yin)藏密碼(ma)
一、對話的三層結構認知
1、事件(jian)認知(zhi)對話(hua)
2、情緒對話
3、自(zi)我認(ren)知對話
二(er)、對話結構分析
1、事件認知(zhi)對話——真相VS假設
2、情緒對(dui)話—理性(xing)VS慣性(xing)
3、自我認知對話—形(xing)象“我“VS”真我“
三、建(jian)立學習型溝通模(mo)式,調整三層結(jie)構
第三章:破局——向學(xue)習型(xing)姿(zi)態轉變,打破僵(jiang)局
一、探(tan)尋真相,建立歸責(ze)系統
1、了解(jie)對方(fang)的故事(shi)
同一事件的不(bu)同版本:為何(he)我們看到的世界不(bu)一樣(yang)?
聆聽雙方的故事:“姿態(tai)”
2、不要假設對方意(yi)圖
惡性循環式談話的兩大特征:受害者與辯護(hu)人
避免受“假設“影響(xiang)的兩個方法(fa)
3、用歸責(ze)替代(dai)指責(ze)
歸責(ze)與指責(ze)的區別
歸(gui)責的步驟
二、掌控情(qing)緒(xu),控制談(tan)話局面(mian)
1、未說出口的情緒對談話的影(ying)響
2、發現(xian)你的(de)情(qing)緒:了解情(qing)緒的(de)藏身之處
3、與(yu)情緒談判:改(gai)變(bian)想法(fa),改(gai)變(bian)情緒
4、正確表(biao)達情緒的(de)三個要點(dian)
三、了解自我,真(zhen)誠面對沖突
1、對(dui)自我的三大核心(xin)認知(zhi)
2、自我認知失衡的(de)對話模式
3、如何接(jie)納自我,在談(tan)話中重獲平(ping)衡
4、了(le)解對方(fang)的自我認知,引領談話(hua)
第四(si)章(zhang):立(li)(li)局——展開(kai)學習型對(dui)話,重立(li)(li)和局
一(yi)、明確(que)對(dui)話目的
1、為(wei)什么有目的卻無(wu)進(jin)展?——無(wu)效(xiao)的溝通目的
2、三種有效的目的
二、重新啟動對話
第(di)(di)一步:跳出爭論焦點,從“第(di)(di)三個故事”開(kai)始
第二步:發出一起探討的邀請
第三步:描述事件、感受(shou)、需(xu)求(基(ji)于對話三層結構)
三、如何(he)從談話中(zhong)學(xue)習(xi):用心聆聽
1、好奇的姿態;
2、聽的技巧:提問(wen)、闡述以及認(ren)同(tong)
四(si)、如何(he)高效表達
1、表達的三大原則(ze):
不要把自己的結論當(dang)成真理;
告訴對方,你的(de)結論從(cong)何而來;
不(bu)要(yao)用“往往”或“從不(bu)”等夸大(da)其詞
2、幫助(zhu)對方(fang)理解你
邀請(qing)對(dui)方闡(chan)釋你(ni)的話
詢問對方的不同看(kan)法及(ji)原因
五、提(ti)出(chu)解決方案(an)
1、引導技(ji)巧:重(zhong)新構造——發掘(jue)對方話(hua)語的正向(xiang)意義(yi)
善用提問,適時發起話(hua)題
2、解決(jue)問題的(de)步驟:
收集(ji)信息,測試感知(zhi)
創造選(xuan)擇,雙贏思(si)維
選擇標準,衡量進展
持續(xu)注意(yi),及(ji)時修正(zheng)
第五章:課程(cheng)總結與答疑
溝通(tong)技巧培(pei)訓課
轉載://citymember.cn/gkk_detail/23167.html
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