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積極心態建立培訓

[課程背景] Curriculum background 
21世紀(ji)的(de)(de)(de)今(jin)天，我(wo)們每個(ge)人都面對巨大的(de)(de)(de)生(sheng)活壓(ya)力、生(sheng)存壓(ya)力、工作壓(ya)力！然(ran)而，很多（據(ju)不(bu)完全統計87.3%）人都沒法去對面現實生(sheng)活中的(de)(de)(de)壓(ya)力，所(suo)以(yi)，又有很多人想出(chu)(chu)(chu)各種各樣的(de)(de)(de)方(fang)式(shi)方(fang)法來去解壓(ya)！問題出(chu)(chu)(chu)哪(na)(na)里？歸根到(dao)底，心(xin)(xin)態出(chu)(chu)(chu)了問題。好的(de)(de)(de)心(xin)(xin)態、積(ji)極的(de)(de)(de)心(xin)(xin)態可以(yi)改(gai)變您的(de)(de)(de)人生(sheng)！使您的(de)(de)(de)人生(sheng)豐富多彩！話說：“積(ji)極的(de)(de)(de)心(xin)(xin)態像太(tai)陽，照在哪(na)(na)里哪(na)(na)里亮(liang)；消(xiao)極的(de)(de)(de)心(xin)(xin)態像月亮(liang)，初一十五不(bu)一樣”。 

[課程收獲] Course harvest 
1、了解什么是健康、積極、樂觀的心態； 
2、掌握學會什么是健康、積極、樂觀的十二種心態； 
3、正確的觀念和好心態對人生有什么有益的幫助； 
4、正確的觀念和好心態如何去影響您的家人及您周邊的同事、朋友； 
5、正確的觀念和好心態如何在團隊中去良性循環； 
6、學會了正確的(de)觀念(nian)和好心(xin)態使您在事(shi)業中、工作中如虎添翼！ 

[適用對象]Applicable object 
社(she)會各界所(suo)有需要建立健(jian)康、積極、樂觀心態的有志之(zhi)士。 

[授課方式] Teaching methods 
采用啟(qi)發互動(dong)式教學、課堂演(yan)講、現(xian)場(chang)練習、經典案(an)例分享、視頻觀看、小組討論(lun)、角色扮(ban)演(yan)等(deng)等(deng)。 

[課程大綱]Course Outline 
第一部分：什么是正確的觀念和積極的心態 
1、什么是正確的觀念和積極的心態？ 
A、案例論證正確的觀念和積極的心態對人生有什么有利的影響； 
B、為什么要建立正確的觀念和積極的心態。 
2、正確的觀念和積極的心態從哪里來？ 
A、常問自己一些開心的話題； 
B、回想一些美好的情景； 
C、時刻心存感激和贊美； 
D、找個值得仿效的榜樣等等。 

第二部分：什么是成功、積極的十二種心態 
1、強烈的企圖心； 
2、自信心； 
3、永遠保持樂觀； 
4、保持生命的彈性； 
5、充滿熱情/忱； 
6、做事認真； 
7、熱愛學習，不斷提升自己； 
8、建立良好的人際關際； 
9、歸零的心態； 
10、100%承擔責任； 
11、開放的心態； 
12、愛與付出。 
經(jing)典案例對上述十二種(zhong)心態(tai)進(jin)行全面講(jiang)解(jie)。 

第三部分：我們如何去面對和適應現在的崗位 
1、自身如何學會定位 
A、定位的重要性； 
B、學會自我重新過濾及認知； 
C、經典案例論證。 
2、對現有的工作學會全力以赴 
A、現有的就是最好的； 
B、靈活運用上述十二種心態去面對現有的工作。 
3、在工作中學會謙虛、忍讓、善對周邊所有人！ 
A、低調做人； 
B、積極主動做事； 
C、學會不斷持續完善自我！
 
第四部分：自我薪水/報酬的來源 
1、請思考自我薪水/報酬來源于誰？ 
A、您在為誰工作？ 
B、您工作快樂嗎？ 
C、你相信人間有天堂和地獄嗎？ 
D、人的命！七分靠努力、三分天注定。 
2、努力工作后，薪水、報酬的回饋！ 
A、水到渠成的原理； 
B、經典案例分(fen)享(xiang)。 

第五部分：好心態，協助您成為上級主管的得力幫手 
1、站在上級主管的角度去考慮問題 
A、學會如何去換位思考； 
B、如何去完成上級主管交代的工作及完成上級主管的要求； 
2、執著、專注、認真的去對待工作中的每一件事； 
3、勇于承擔責任，敢于創新； 
4、善(shan)于團結，不斷充(chong)電(dian)。

積極心態建立培訓