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心理健康與快樂工作

第一部分 心理健康與心理建設篇
心理健康與快樂工作的關系？ 
厘清定義
快樂工作的前提？
如何擁有健康心理？
自我心理建設的步驟與方法？
得出結論：愛、責任與感恩會帶給我們持續的快樂！
 體驗活動：《心理(li)疆界(jie)》、《默契與信(xin)任》、《目標市場》、《團隊(dui)熔煉》、**專業心理(li)體驗活動，引(yin)起學員對心理(li)健康及心理(li)建設的正確認知(zhi)。 

第二部分 快樂工作與團隊合作篇
如何能夠活在當下并享受工作？
快樂工作的方法和策略分別演繹。
“原來我才是一切的根源！”
《如鷹一般》
自我超越與團隊競爭力
一個出色的員工一定是一個出色的演員
如何應對生活與工作的抱怨？
體驗活動：《蘿卜蹲》、《不抱怨(yuan)的(de)世界》、《我是責任者(zhe)》、《傳(chuan)電游戲(xi)》**一系列(lie)的(de)心理體驗活動，幫助學員潛移默(mo)化進(jin)行心理建設及塑造陽關心態！

第三部分 合作雙贏與高效溝通篇 
為什么在人際合作中會出現溝通的障礙？ 
一直以來，我們是怎樣處理與周邊的人和事的關系？ 
我們都想“贏”，怎么才算贏呢？如何達成雙贏？
體驗活動：《紅黑人生》《選(xuan)擇與被迫》**現場模(mo)擬，覺察在(zai)過去的工(gong)作(zuo)、生活中(zhong)當(dang)學員面對人際關系的困(kun)惑(huo)、溝通(tong)(tong)障礙時所(suo)采(cai)用的不良應對模(mo)式，感悟并(bing)學習練習高(gao)效溝通(tong)(tong)方法，從(cong)而(er)使學員在(zai)溝通(tong)(tong)中(zhong)取得雙贏，在(zai)企業團隊合作(zuo)中(zhong)共(gong)享(xiang)快樂。

第四部分 愛與責任培養篇 
由于我們的不努力，導致團隊后的失敗，誰來承擔責任？ 
為什么我們總是當承諾做不到時去找理由、原因、借口？ 
在過往的人生歷程中，我真的明白責任的涵義嗎？
體驗活(huo)動：《領袖的風采(cai)》、《我是(shi)責(ze)(ze)任(ren)者》、《我是(shi)一(yi)切的根源》，**真實情景(jing)的再現，讓學員(yuan)體會到領導及自己因角色不(bu)同，身上(shang)所承擔的不(bu)同責(ze)(ze)任(ren)。終感(gan)悟：團(tuan)隊(dui)的成功是(shi)每(mei)一(yi)個人的成功，團(tuan)隊(dui)成功離不(bu)開每(mei)位伙(huo)伴(ban)的支(zhi)持，任(ren)何一(yi)個人的失敗都會導致團(tuan)隊(dui)付出(chu)代價。

第五部分 知足感恩與惜福篇
催眠后使用真實的強烈的情景對比產生震撼。 
第一反思讓我們明白“沒有什么是天經地義的！
一路走來，曾經有誰給過我們的關愛和支持？ 
我們是否因此多了一顆感恩的心？ 
團隊成員有緣走到一起有什么樣的人生意義？
讓學員感悟：珍惜才會擁有，感恩才會天長地久。
釋放情緒壓力，活出生命佳狀態、珍惜現在，活在當下！
體(ti)驗活動：《人(ren)(ren)(ren)與人(ren)(ren)(ren)之間(jian)(jian)的(de)(de)關系》、《橫渡亞馬(ma)遜》引(yin)發(fa)學(xue)(xue)員(yuan)(yuan)彼此之間(jian)(jian)的(de)(de)情感的(de)(de)互動和(he)升華(hua)，引(yin)發(fa)學(xue)(xue)員(yuan)(yuan)之間(jian)(jian)對人(ren)(ren)(ren)與人(ren)(ren)(ren)關系的(de)(de)深入的(de)(de)感悟(wu)和(he)感恩的(de)(de)心，使團隊成員(yuan)(yuan)學(xue)(xue)會感恩，以感恩的(de)(de)心對待上司、同(tong)事、下屬(shu)及身(shen)邊的(de)(de)每一(yi)個人(ren)(ren)(ren)，喚醒學(xue)(xue)員(yuan)(yuan)愛的(de)(de)能力(li)，以佳狀態投入全新(xin)的(de)(de)工(gong)作(zuo)及生活中(zhong)。

心理健康與快樂工作