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家庭幸福課程

【課程背景】
現(xian)(xian)代(dai)職場(chang)(chang)人(ren)，尤其是職場(chang)(chang)精英們，抱怨工(gong)作太(tai)忙太(tai)累，都出現(xian)(xian)工(gong)作與家(jia)庭失衡嚴重(zhong)的(de)情況，無心(xin)顧及家(jia)庭需要，有(you)的(de)雖然也用(yong)心(xin)經營，因為誤區太(tai)多，家(jia)庭幸福指數不高(gao)，家(jia)庭不僅難成(cheng)為工(gong)作的(de)動力和(he)壓力的(de)緩沖站，很多時侯還(huan)成(cheng)了阻礙工(gong)作上全情投入(ru)，讓職場(chang)(chang)人(ren)更累更心(xin)力衰(shuai)竭。

【課程收益】
課程中想告訴大家，家庭幸福指數不高，根源不是要更努力和和花更多時間問題，而是有沒有智慧問題。
“婚姻經營不是要更努力，而是要更有智慧”；
“做個70分(fen)的懶(lan)父母，你會得到一個101分(fen)的好孩子”。

【授課優勢】
本(ben)課(ke)程融(rong)合了國際上最近(jin)三十年大(da)量*的(de)(de)理(li)論實證，加上大(da)量的(de)(de)案例和練習，讓學員輕松地學到婚姻經營、子女教育方面很多先(xian)進的(de)(de)理(li)念和技能，讓忙碌的(de)(de)職場人(ren)家(jia)庭幸(xing)福也變得容(rong)易(yi)。讓家(jia)庭變成工作的(de)(de)動力，情緒(xu)緩(huan)沖站(zhan)、提高職場人(ren)的(de)(de)幸(xing)福指數(shu)。

【課程對象】
所有希(xi)望(wang)提升家(jia)庭(ting)幸(xing)福感的人士。

【課程大綱】
第一部分：婚戀情商
一：愛的探索
1、愛與身心健康
2、親密關系的兩難
3、愛情的三大因素分析
愛情三要素模型
練習：親密關系評估
二：活在愛中秘訣之：刻意地經營友情、親情、愛情
1、活在愛中的秘訣
2、離婚的兩個高危險期
3、刻意經營友情的重要性
4、“愛情銀行”的觀念
練習：愛情存款練習
5、愛的五種語言
案例：五對夫妻愛的語言分析
練習：探求愛的語言
練習：肯定的言語
6、“存一進百”的智慧
練習：探求彼此的心靈世界
三：活在愛中秘訣之---有效地處理差異與沖突
1、認識情緒腦
2、處理差異與沖突
沖突=危險+機會
瞎子摸象與雙贏原則 
3、五種沖突模式
討論分享：你和伴侶最常見和次要的的沖突模式是哪種？
4、五種沖突應對方式
討論分享：你們的沖突模式如何影響著你們的親密關系？
四：和諧的兩性關系
差異的種類
視頻：《分手男女》
討論分享：男女有哪些不同？
討論分享：伴侶帶給我們*的困擾是什么？
給男士的建議
給女士的建議
五：愛的行動
1、恩情儀式
一些特別能促進親密關系的恩情儀式
2、珍珠時刻
練習：準備計劃自己的恩情儀式
練習：分享三個自己的珍珠時刻
3、愛的百寶箱
練習：討論可增進親密關系的其他活動

第二部分：子女教育：做個70分的懶媽媽，你會得到一個101分的孩子。
（以下內容根據孩子的年齡和時間進行選擇）
1、大道至簡---自然教育法
1）、*要求
2）、身教
3）、不代辦
4）、不要求
視頻案例：淡定鴨媽媽視頻案例：1歲半寶寶淡定熟練地完全自立
2、胎教
1）、胎教的重點
2）、胎教的方法
3、早教
1）讓孩子回歸大自然
2）敏感期
4、兒童良好習慣的培養---溫柔地堅持
案例：要吃零食的孩子
5、孩子情商的培訓---傾聽就是愛，了解中有醫治。
視頻案例：兄弟爭寵
6、青春期孩子的教育：
青春期孩子的特點：
與青春期孩子溝通的技巧：
7、成功兒童技能教養法：
簡單介紹，自已買書(shu)看

家庭幸福課程