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中國企業培訓講師
心靈的呼喚——職場生存與自我調節的必修課
 
講師:徐湛盧 瀏(liu)覽次數:2570

課(ke)程描(miao)述(shu)INTRODUCTION

· 全體員工

培訓講師:徐湛盧    課程價格:¥元(yuan)/人(ren)    培訓天數:1天   

日(ri)程安排SCHEDULE



課程(cheng)大綱Syllabus

員工積極心態課程

一、課程背景
    我們(men)的(de)(de)(de)財富在(zai)增加,但(dan)(dan)是(shi)滿意感在(zai)下降(jiang);我們(men)擁有(you)的(de)(de)(de)越(yue)(yue)來(lai)(lai)越(yue)(yue)多(duo),但(dan)(dan)是(shi)快樂越(yue)(yue)來(lai)(lai)越(yue)(yue)少(shao)(shao);我們(men)溝通的(de)(de)(de)工具越(yue)(yue)來(lai)(lai)越(yue)(yue)多(duo),但(dan)(dan)是(shi)深入的(de)(de)(de)交流越(yue)(yue)來(lai)(lai)越(yue)(yue)少(shao)(shao);我們(men)認識的(de)(de)(de)人越(yue)(yue)來(lai)(lai)越(yue)(yue)多(duo),但(dan)(dan)是(shi)真誠的(de)(de)(de)朋友越(yue)(yue)來(lai)(lai)越(yue)(yue)少(shao)(shao)……哪里出了問題?是(shi)心態出了問題。本課程(cheng)旨(zhi)在(zai)為(wei)職場(chang)壓力下的(de)(de)(de)人們(men),提供一系列自我調整心態的(de)(de)(de)方法。改變從“心”開始,轉變態度(du),積極(ji)享(xiang)受每(mei)一天。

二、培訓收益
以*的心(xin)里(li)狀態對待工作 在逆境中調整狀態,樂(le)觀面對一切困難 使(shi)家庭充(chong)滿溫馨,生活充(chong)滿快樂(le) 有效的控制自己(ji)的情緒,舒(shu)緩壓力(li)

三、課程特色
匯(hui)集了心理學(xue)(xue)、哲學(xue)(xue)的(de)研究成果 融會(hui)了國學(xue)(xue)儒家學(xue)(xue)派的(de)精髓 多角(jiao)度、全(quan)方位(wei)的(de)解讀職場心態 案例生動,貼(tie)近現實(shi),形式多樣,引(yin)人入勝

四、培訓方式:
講(jiang)授、案(an)例研討(tao)、電影片段、小(xiao)組討(tao)論、體悟式訓練

五、課程大綱:
引言
1、松開手,你會擁有更多
2、職場發展的主旋律
3、李白《將(jiang)進酒》

(一)、 你了解自己的生活態度嗎
1、生活態度的力量
2、什么是健康
3、積極生活態度的價值
找到(dao)職場發展(zhan)的“金鑰(yao)匙” 正確(que)認識自(zi)(zi)己(ji)和世界,告(gao)別阻礙自(zi)(zi)己(ji)發展(zhan)的因素 找到(dao)內在(zai)的力(li)量,并讓潛能加倍釋放 提升事業和人生(sheng)的境界 不斷超越自(zi)(zi)我(wo)

(二)、 讓內心充滿陽光
1、改變態度
塞翁失馬 情緒的九中類型分析 心境的兩極性 改變態度的價值
2、享受過程
電影《泰坦尼克號》 過程與結果的討論 “聰明學”
3、“活在當下”——live in the present
4、把握自己
5、學會彎曲

(三)、 “舍得”——塑造“空杯”心態
1、選擇了“空杯”,就選擇了不斷超越
電影《赤壁》 學會徹底倒空自己 “空杯”必經的三個步驟
2、人生是場盛宴,而不是道好菜
認識自我,主動空杯 身處順境,主動空杯 提升境界,主動空杯 面對選擇,主動空杯
3、如何讓自己的“杯子”空下來
“倒(dao)掉”優秀,因(yin)(yin)(yin)為(wei)可(ke)以更優秀 “倒(dao)掉”高見(jian),因(yin)(yin)(yin)為(wei)可(ke)能是陳見(jian),甚至(zhi)是偏見(jian) “倒(dao)掉”經驗,因(yin)(yin)(yin)為(wei)未來無法預知(zhi) “倒(dao)掉”失(shi)敗(bai),因(yin)(yin)(yin)為(wei)可(ke)以改寫未來

(四)、 無刃之利劍——打破“零和”規則
1、金融產品與衍生品
2、水桶與勺子原理
3、魚和熊掌

(五)、 看透而不看破——“開悟”與“反思”
1、什么是“開悟”
2、“開悟”的四個步驟
結束語:
“長風破浪會有時,直掛云帆濟滄海。”
“沉舟側畔千帆過,病樹前頭萬木春。”

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