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時間管理類培訓課程

課程背景： 
掌(zhang)(zhang)(zhang)握(wo)高(gao)(gao)效的(de)(de)工(gong)作(zuo)(zuo)(zuo)方法(fa)(fa)和(he)掌(zhang)(zhang)(zhang)握(wo)時(shi)間(jian)計劃管理的(de)(de)方法(fa)(fa)是職業(ye)人士必備的(de)(de)軟技能(neng)， 對于每(mei)個(ge)(ge)人來說，從來到這個(ge)(ge)世(shi)界的(de)(de)第一(yi)(yi)刻開始，上帝賦(fu)予(yu)我們的(de)(de)*公(gong)平的(de)(de)就是時(shi)間(jian)，每(mei)個(ge)(ge)人每(mei)天都只(zhi)有(you)(you)24小(xiao)時(shi)，每(mei)個(ge)(ge)小(xiao)時(shi)只(zhi)有(you)(you)60分(fen)(fen)鐘，每(mei)一(yi)(yi)分(fen)(fen)鐘只(zhi)有(you)(you)60秒。誰(shui)也不(bu)(bu)可能(neng)有(you)(you)多一(yi)(yi)秒的(de)(de)時(shi)間(jian)。 為什(shen)么(me)同樣(yang)的(de)(de)時(shi)間(jian)，有(you)(you)的(de)(de)人利(li)用效率(lv)高(gao)(gao)有(you)(you)的(de)(de)人效率(lv)低?關鍵(jian)就在于每(mei)個(ge)(ge)人對時(shi)間(jian)的(de)(de)管理方式(shi)不(bu)(bu)同、工(gong)作(zuo)(zuo)(zuo)的(de)(de)思路、技巧和(he)方法(fa)(fa)不(bu)(bu)同。不(bu)(bu)同的(de)(de)人對待時(shi)間(jian)和(he)工(gong)作(zuo)(zuo)(zuo)任務(wu)采取了不(bu)(bu)同的(de)(de)態度和(he)方式(shi) ，使(shi)其具(ju)有(you)(you)了不(bu)(bu)同的(de)(de)價值。 本課程通(tong)過一(yi)(yi)定的(de)(de)講解、案例(li)解析、視頻分(fen)(fen)享、小(xiao)組討論等方式(shi)，使(shi)學(xue)員掌(zhang)(zhang)(zhang)握(wo)科學(xue)的(de)(de)工(gong)作(zuo)(zuo)(zuo)和(he)時(shi)間(jian)管理方法(fa)(fa)，并學(xue)會如何提高(gao)(gao)工(gong)作(zuo)(zuo)(zuo)效率(lv)，追求(qiu)“高(gao)(gao)效率(lv)、慢生活(huo)”的(de)(de)一(yi)(yi)種平靜(jing)、高(gao)(gao)效、幸(xing)福的(de)(de)生活(huo)境(jing)界。 

課程收益： 
1、幫助學員樹立正確時間管理觀念和高效工作的理念； 
2、能夠獨立做好時間管理計劃，提高每個單位時間的利用效率； 
3、掌握時間矩陣圖等時間管理工具的運用； 
4、培養“要事第一”、“以終為始”的思維習慣；
5、掌握高效解決工作中實際問題、采取有效行動的方法； 
6、尋找自身快樂工作的源泉，能夠理性對待工作中的困難。 
課程時間(jian)：2天，6小時/天 授課對象：企(qi)業中基層員(yuan)工(gong)、對時間(jian)管理能力有高要求人士

課程大綱：
破冰/課程導入：小強的案例
第一講：高效工作的“三化”
一、工作高效來源于系統，而不是靠感覺；
二、如何實現高效的工作準備?
1、工作內容模塊化
2、工作流程標準化
3、工作目標視覺化
三、員工工作目標的制訂原則——目標SMART原則；
四、工作目標執行的“PDCA”循環
五、員工高效工作的工具箱——個人工作日志的使用；
六、有效完成工作的方法
1、接受命令的三個步驟
2、將想法轉化為行動的步驟
案例：小張和小李哪個工作更有效?
案例：給總部發報表傳真
工具：員工日工作、周工作、月工作流程清單
工具(ju)：高(gao)效(xiao)分析(xi)問題(ti)和(he)解決問題(ti)的(de)百寶箱

第二講：科學解決問題
一、科學的工作方法
1、進行工作的程序(六步驟)
2、強烈的問題意識
3、創新意識
4、了解您的職務：責任、權限、義務
5、了解您工作的前手和后手
二、問題的分析和解決
1、分析問題的“魚骨圖法”
2、解決問題的“5W”法則
3、思維導圖的應用
三、解決問題的九步驟
工具：解(jie)決問題(ti)的(de)模(mo)型圖

第三講：高效時間管理
一、員工常見的十大時間浪費現象識別；
二、高效時間管理法則的應用
1、四象限決策原則
2、帕累托時間分配原則
3、ABC工作優先法則
4、黃金時間管理準則
5、猴子法則——擺脫第三象限工作
6、蕃茄工作法——克服拖延癥的工具
7、衣柜整理法——處理雜事智慧
案例：銷售部小王的時間去哪兒了?
工(gong)具(ju)：四象限(xian)工(gong)作法(fa)、衣柜整理(li)法(fa)標(biao)準流程圖

第四講：快樂工作、理性思考
一、保持工作激情的四元素
1、內驅力
2、職業定位
3、高效
4、職業化
二、追求快樂工作的6大錦囊
1、活在當下
2、突破局限
3、理性思考
4、大道至簡
5、放下和原諒
6、正向思考
練習：個人行動計劃制訂
案例討論：派克魚市的活力來源?
行動工具：人生平衡的九宮圖
工(gong)具：每日心態檢視表

時間管理類培訓課程