課(ke)程描(miao)述INTRODUCTION
后(hou)疫情(qing)時代，病(bing)毒何時能夠徹底(di)消失，我們(men)都(dou)不知道。但(dan)，經濟要復蘇，人(ren)也(ye)要繼續生存，每個(ge)職(zhi)場人(ren)面對的(de)不僅是(shi)工作的(de)壓力(li)和(he)生活的(de)壓力(li)，心(xin)(xin)理壓力(li)也(ye)日漸顯現。 繪(hui)畫是(shi)原始人(ren)類(lei)就開始使用(yong)的(de)第一(yi)(yi)語(yu)言，繪(hui)畫通過潛意識與我們(men)的(de)心(xin)(xin)靈更貼近，它是(shi)一(yi)(yi)種比語(yu)言更有(you)利(li)的(de)療愈(yu)方式。讓(rang)我們(men)回歸孩童(tong)、回歸原始，用(yong)不同的(de)畫筆和(he)材料，盡(jin)情(qing)地肆意地涂(tu)鴉，你(ni)會發現發自心(xin)(xin)靈的(de)畫面最打動人(ren)心(xin)(xin)！
培訓講師：葛芮彤
課程價格：￥元/人
培訓天數：0.5天
日(ri)程(cheng)安排SCHEDULE
課程(cheng)大綱Syllabus
手繪課程培訓
課程收益：
減緩身心壓力，凈化身心困頓，恢復身心平衡
浸潤在藝術和色彩中，深度滋養身心
收獲(huo)手繪(hui)布包，讓愛隨心陪伴
課程對象：
企業(ye)一線員工(gong)、企業(ye)普通員工(gong)、企業(ye)中高(gao)層管理(li)者(zhe)
課程時(shi)(shi)間：2-3小(xiao)時(shi)(shi)
課程大綱：
1.導入：
暖場活動（破冰）
心理壓力測量
講解情緒與壓力的形成
講解繪畫對于情緒和壓力的疏導作用是什么
1.繪畫減壓實踐：
第一步：學習手繪布包的要領
工具：類布包、丙烯顏料、油畫筆、調色盤等
第二步：選擇畫面主題
第三步：繪制布包
第四步：為作品起名，落款兒
1.賦能：
冥想，減壓賦能積極心態
1.總結分享：
學員(yuan)分(fen)享繪畫的感受和(he)收獲
講師介紹：
葛芮彤，人本方向的國家二級心理咨詢師，擅長運用催眠，，焦短，卡，繪畫等技術，在咨詢中通過各項咨詢技術的整合使用，幫助來訪者看見自己，發現自己，感知自己，接納自己，讓來訪者能夠更好的成長和改變。
受訓經歷：
1.中科院心理研究所心理咨詢在職研
1.年學習曾奇峰精神分析課程
1.年接受*NGH催眠課程學習，并獲得催眠治療師認證
1.年獲得EAP企業執行師認證
1.年獲得*ABNLP（神經語言程序）執行師認證
1.年學習繪畫療愈、OH卡等表達性心理療愈課程
1.年法國布雷斯特商學院應用心理學與管理碩士畢業
擅長方向：人際關系、親密關系、個人成長、情緒管理、壓力疏導等
工作人群：青少年、成年人
咨詢風格：善傾聽，較溫和，有洞察力
對來(lai)訪者的一段話：看見自己(ji)、感知自己(ji)、接納(na)自己(ji)、成長與改變觸(chu)手可及。
手繪課程培訓
轉載：//citymember.cn/gkk_detail/283389.html
已開課時間Have start time
- 葛芮彤
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