科技圈盛行50年的*愛好——正念的力量
講(jiang)師:何曉宇 瀏覽(lan)次數:2602
課程描述INTRODUCTION
日程安(an)排SCHEDULE
課程大綱(gang)Syllabus
正念應用培訓
課程大綱:
在練習和體驗中講述
1.正念的革命,一場從硅谷引發的全球時尚,案例:一次企業并購中的正念之火
2.低焦慮,高效率的企業——正念型企業的打造,案例:正念在高知群體的應用
3.療效倍增——正念在身心醫學引發的轟動,案例:癌癥病人以及安寧療護的實證練習
4.覺察游戲——正念增進夫妻關系,案例:吵架的升華,從曉芳客廳到覺察游戲
5.父母的禪師——正念在親子教育引發的反思,案例:三個寶媽的敘述
6.成年人的(de)心智升(sheng)維之路:正念之旅
何曉宇老師
-正念認知療法MBCT-4階教師(受訓于牛津大學正念中心)
-中國心理衛生協會正念減壓技能項目督導老師,主講老師
-中國人社部心理咨詢師(CETTIC)師資認證
-中國人社部CETTIC心理危機干預能力認證
-中國人社部EST-EAP師資認證
-中國人社部PAT-EAP師資認證
-安寧療護臨床心性關懷培訓(受訓于中國人民大學國際佛學研究中心)
-中國災害防御協會廣東應急心理救援志愿督導組成員
-中國生命關懷協會靜觀專委會會員
-東(dong)莞市(shi)積極(ji)心理學協會正念專委會主(zhu)任
正念應用培訓
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已開課時間Have start time
心理咨詢內訓
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- 《員工心理健康與工作的平衡 劉艷萍
- 員工心理危機早期識別與干預 曹文方
- 從“心”開始——供電服務人 于男(nan)
- 《組織行為心理學》 劉艷(yan)萍
- 心理資本建設與進取精神 侯春梅
- 心勝—疫情下的心理疏導 張必(bi)成
- 服務解碼-投訴處理技能與員 梁藝瀧(long)
- 《EAP新視角,職場動力源 劉尋
- 《閃耀藝術之光,點亮成長之 劉(liu)尋(xun)