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員工效能提升課程

課程背景：
企業員工效能提升是實現企業發展目標的根本保證。員工提升時間規劃和執行力、協調能力、人際表達等都將關系到組織整體利益和效能。
如何幫助員工提升綜合素養，具備強效率和共贏思維？
如何成為有目標、有計劃、有規劃、高效執行的關鍵人才？
如何打造高效做事、高質量完成任務的高績效人才？
如何提升工作能力和自我規劃、提升內部合作力和影響力？
本課程(cheng)基于心理學《心流》理論和(he)《*的(de)(de)七個習(xi)慣》教(jiao)練技術工具，結合大量實際案例(li)，總結出系(xi)統(tong)性方法(fa)，幫(bang)助員工提(ti)(ti)升(sheng)自(zi)我管理的(de)(de)技巧和(he)思維，提(ti)(ti)高人際溝通能力(li)，提(ti)(ti)升(sheng)自(zi)身(shen)素養和(he)職業規劃，建立你追我趕、高效聯動的(de)(de)內(nei)部文化。

課程收獲：
明確目標設定重要性：理解為何明確、可衡量的目標是至關重要的，并能夠學習如何設定這樣的目標。
提升計劃管理能力：能夠掌握制定有效工作計劃的關鍵步驟和工具，從而提升他們的計劃管理能力。
增強執行能力：學習到如何有效地執行計劃，并處理執行過程中可能遇到的挑戰和障礙。
理解自我管理的重要性：引導員工認識到自我管理對于提升工作效果和個人成長的關鍵作用。
掌握自我管理技巧：將學習并掌握一些實用的自我管理技巧，如時間管理、情緒管理、壓力管理等。
提(ti)(ti)升(sheng)共(gong)贏(ying)合作(zuo)能力(li)(li)：通過目標的共(gong)享和(he)計(ji)劃的協調，員工將能更好地在團隊中工作(zuo)，提(ti)(ti)升(sheng)團隊合作(zuo)能力(li)(li)。

課程風格：
趣味演練：生動有趣，避免說教，運用人際心理學和教練技術進行情景化體驗；
邏輯(ji)性強：系統架(jia)構強，課程的(de)邏輯(ji)性能夠緊(jin)緊(jin)抓(zhua)住(zhu)學員思維；

授課形式：
行(xing)動學習(xi)+講(jiang)師講(jiang)授(shou)+案(an)例分析+角色扮演+實操演練+創(chuang)意游戲

培訓對象：
各部門(men)員工(gong)、一線業務骨干、儲備人才(cai)

課程大綱
第一章  員工自我管理與目標意識建立
一、*的3大意識
名人案例《查理芒格的人生效率管理與好習慣》
1、結果意識
1）態度不等于結果
2）職責不等于結果
3）任務不等于結果
2、責任意識
不用別人的錯，證明自己的對
百分百承擔自己的結果
3、覺察意識
認識自己的局限
覺悟自己的潛能
二、提升個人內驅力
第一項修煉: 打破有礙成長的慣性模式
第二項修煉: 不抱怨，縮小“關注圈”擴大“影響圈”
第三項修煉：提升情緒力與正念思維
身心容納之窗
情緒ABC法則
身心充電站——《身心資源表》
情感賬戶法則
三、職場優勢力測試——DISC人格測試與分析
演(yan)練：梳理(li)個(ge)人能力與優勢，如何發(fa)揮組合優勢

第二章  目標計劃管理與高效執行力
一、強目標，重結果的WBS任務分解法
二、強目標，明方向的6大執行法則
三、目標管理的5大難點
目標定義和細化難點：無法確保目標SMART；
資源分配和優先級難點：不能合理分配資源和確定優先級；
目標沖突和變化難點：有不同目標之間的沖突以及目變化帶來的影響；
溝通和協作難點：合作人員間目標理解不一致，不能促進協作和信息共享；
目標評估和跟蹤難點：沒有建立有效的評估機制，缺乏跟蹤達成情況； 
四、高效能的邏輯化思維與合作意識
影響合作的五種不良心理
雙贏合作的3大關鍵
換位思考：站在對方的立場上去理解對方
結構化表達的6W3H 
五、強自律，要事第一的自我管理秘訣
時間的四個象限與有優先法則
如何勇于說“不”
二八原理與關鍵掌控
個人管理的四個步驟
制定平衡協調的時間表
時間與(yu)精力管理的5個提效利(li)器

第三章  心流——喚醒職場活力
重新詮釋生活的意義
你在何時最幸福？
比起目標，更要看見當下的小確幸
躺下很容易，前進也會有不期而遇的樂趣
二、認識你自己，接納擁有的幸福
從分辨每一天的感受開始
聽身體在講你的故事
念頭在升起，情緒在翻涌
既然反抗不了潛意識，就積極享受
追尋心流，不負熱愛
當今社會允許我的活法
如何讓身體快樂
不刷手機的時候，頭腦喜歡什么
提高工作中的“游戲體驗”
在人際關系中開發自己的無限潛能
跟隨心流，改寫命運
練習進入心流，專注力帶你躍遷
利用心流時刻，與內在對話
珍惜困境中的心流，手握披荊斬棘的利劍
識破即時快樂的面具，內求高級趣味
與命運交手，樂此不疲
創造你熱愛的生活
功夫在8小時之外，業余時間拉開生活的差距
擺脫Deadline腎上腺素依賴
把自己活成一個好故事
熱愛(ai)讓普通的你閃光

第四章  自我成長與超越
一、職業規劃公式：職業定位+目標設定+實現路徑
二、構建個人知識圖譜
決定讓補充哪些方面的知識
從單一領域知識到多元知識擴容
如何有意識的構建知識圖譜
走出舒適圈——學習力培養的四個步驟
三、韌性思維——不達目的不罷休
經典案例：觀賞影片《當幸福來敲門》，分析主人公運用的心理秘訣有哪些
小組研討：觀影收獲與行動計劃
課程應用計劃：請學員完成落地實施計劃收集
學員寫出至少3個收獲點及3個學以致用的行動項
聚焦1個立刻去做行動，包含詳盡具體的行動步驟
以“PDCA”來(lai)督(du)促成果(guo)的落地實施

員工效能提升課程