《天下女人幸福+你儂我儂要回答》
講師(shi)：祁娜(na) 瀏覽(lan)次(ci)數：2544
課(ke)程描述INTRODUCTION
女人幸福課堂
培訓講師：祁娜
課程價格：￥元/人
培訓天數：1天
日程安排SCHEDULE
課(ke)程大綱(gang)Syllabus
女人幸福課堂
課程介紹：
女(nv)(nv)性是(shi)一個(ge)民族生(sheng)(sheng)命與文明的(de)(de)(de)起點，是(shi)一個(ge)家庭的(de)(de)(de)色彩和精(jing)神支柱，女(nv)(nv)性的(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)活幸(xing)福指數直接(jie)影響著(zhu)(zhu)一個(ge)國家的(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)活品質(zhi)。女(nv)(nv)人(ren)(ren)的(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)命價(jia)值不(bu)該是(shi)一個(ge)開口向下的(de)(de)(de)拋物線(xian)，30歲(sui)以(yi)前上升，30歲(sui)以(yi)后急速下降(jiang)，《天下女(nv)(nv)人(ren)(ren)幸(xing)福+你(ni)儂(nong)我儂(nong)要回答》把(ba)最前沿(yan)的(de)(de)(de)經(jing)驗奉獻給那些優質(zhi)經(jing)營一生(sheng)(sheng)幸(xing)福的(de)(de)(de)女(nv)(nv)人(ren)(ren)們，隨著(zhu)(zhu)歲(sui)月的(de)(de)(de)流逝，你(ni)的(de)(de)(de)人(ren)(ren)生(sheng)(sheng)會不(bu)斷(duan)增值。
女人是社(she)會的(de)(de)聯結點，文明(ming)與生命的(de)(de)起點，女性(xing)的(de)(de)感受直接決定著家庭的(de)(de)和諧與穩(wen)定，女性(xing)是一個(ge)(ge)國(guo)家的(de)(de)幸福感知(zhi)(zhi)指數(shu)的(de)(de)重(zhong)要決定因素。當你通過對自己的(de)(de)審視(shi)認知(zhi)(zhi)到了那個(ge)(ge)最真實的(de)(de)你之(zhi)后(hou)，你便開(kai)始踏(ta)上了一條(tiao)不斷增值的(de)(de)人生之(zhi)路，幸福會將你包裹的(de)(de)嚴(yan)嚴(yan)實實。
引用(yong)楊瀾(lan)的“幸福八式”——
關(guan)于(yu)容(rong)貌？ 關(guan)于(yu)男人？ 關(guan)于(yu)事業？ 關(guan)于(yu)自(zi)我？ 關(guan)于(yu)旅(lv)行？ 關(guan)于(yu)健康？ 關(guan)于(yu)父母？ 關(guan)于(yu)孩子？
課程(cheng)時間：2天(tian)/12小(xiao)時 （6小(xiao)時/天(tian)）
課程人(ren)(ren)數(shu)：30人(ren)(ren)為(wei)佳
培(pei)訓形式：視聽賞(shang)析、情景模擬(ni)、案例解析、分組研討、現場答(da)疑。
課程(cheng)內(nei)容：
一. 幸(xing)福女人(ren)要回答“個人(ren)品牌”魅力
1.喜歡做(zuo)自己——締造生命的奇跡
a) 個(ge)人品牌增值對中國(guo)女性的(de)真實意義
b) 中(zhong)國主流價值體系中(zhong)的八個檔次的女(nv)性
c) 女性均衡品牌(pai)管理故事
2.均衡(heng)——擁有幸福的源泉
a) 建立自己明確的(de)人生承諾
b) 建立精(jing)神世界強(qiang)大的自(zi)我均衡(heng)能力
c) 身體均衡管理秘(mi)訣
3.增值——持(chi)久和優雅(ya)的幸(xing)福(fu)到來
a) 女性均衡個人品牌(pai)識(shi)別系統
b) 別拿你(ni)幸福的標尺衡量我的生活
c) 寧愛真小人，不選(xuan)偽君(jun)子
二. 幸福女人要回答“形(xing)象風格(ge)”魅力
1.色彩(cai)——視覺的第(di)一沖擊力
a) 人體色(se)與服飾色(se)彩(cai)匹(pi)配關系
b) 色彩的搭(da)配(pei)藝術
c) 職(zhi)業衣櫥必備(bei)三(san)色彩
2.款式——穿出(chu)個(ge)人的服(fu)飾風格
a) 五大款式(shi)風格型人的形(xing)象特點(dian)
b) 依靠萬能搭配(pei)必備的單品款(kuan)式(shi)
3.妝面(mian)(mian)——“女人味”妝面(mian)(mian)的幾大方法
a) “女人味”妝面――粉墨登場(chang)
b) 化(hua)妝的細節決(jue)定(ding)化(hua)妝成敗
4.配飾(shi)——畫龍點睛
a) 五大類(lei)型整體(ti)配飾的搭(da)配推薦
b) 珠寶的魔(mo)法
三. 幸福(fu)女(nv)人要回(hui)答“高(gao)貴氣質”魅力
1.優雅的肢體語言
a) 婷婷玉立(li)——站(zhan)如(ru)荷
b) 沉淀韻味——坐如竹
2.親和的表情配合
a) 男(nan)人眼(yan)中女(nv)人最迷人的微笑
b) 自信女人(ren)的氣(qi)質構(gou)成
四. 幸福女人要回答“職場處事”魅力
1.職(zhi)場處事之心(xin)態定(ding)位
a) 精彩回眸職業女性典(dian)范之處事藝術
b) 職場處事的六大核(he)心(xin)心(xin)態
2.職場處(chu)事之六合原則
a) 職(zhi)場 “對上”關(guan)系
b) 職場“平級”關系
c) 職(zhi)場“對下”關系
3.職場處事之溝(gou)通(tong)技巧
a) 溝通法寶——“望、聞、問、切”
b) 溝通效果——投其(qi)所(suo)好
五. 幸福女人要(yao)回答“大情小愛” 魅力
1.世間女人經典(dian)傳奇(qi)故事
a) 德(de)雷薩修女——世(shi)界和平者(zhe)的大愛
b) 奧黛麗·赫(he)本——墜入凡間的(de)天使
c) 戴安娜——贏得全(quan)世界人的愛
d) 海倫(lun)·凱勒——傳奇般的一生(sheng)
e) 可(ke)可(ke)·夏奈兒——生命中筑起(qi)幸福(fu)
2.夫妻(qi)之間情愛技巧
a) 愛情保(bao)鮮術(shu)
b) 相夫有方
c) 馭夫有術
d) 做應對感情風波的(de)高手
六. 幸(xing)福女人(ren)要回答“家庭關系”魅(mei)力
1.家和萬事興——巧妙處理婆媳關(guan)系
a) 尊重化諒解
b) 距離產生美
c) 親近的肢(zhi)體親近的心
2.男孩(hai)窮(qiong)養(yang)女孩(hai)富養(yang)
a)90后(hou)、00后(hou)獨生(sheng)子女特征
b)幫孩子制(zhi)訂目標——學前年齡(ling)段
c)成(cheng)長藍圖中目標提(ti)示法(fa)——小(xiao)學年齡(ling)段
d)父母(mu)榜樣的(de)力量——中小(xiao)學年(nian)齡段
e)孩子的(de)性格評定與解析
3.家庭(ting)生(sheng)活(huo)情趣小竅門
a) 更(geng)換色彩變換心情
b) 錦(jin)上添花的家居擺(bai)件
c) 找時(shi)間逛逛家(jia)居
七．幸福女人要回答“身心健康(kang)”魅力
1．《黃帝內經》之中國式養生
a) 魅(mei)力女人(ren)四季養生法
b) 人身(shen)三寶——精、氣、神
c) 不同體質人的養(yang)生方法
2．五年養(yang)生換容(rong)顏
a) 心情(qing)締造美麗神話
b) 呵護(hu)肌膚凝如雪
c) 延(yan)緩衰老的小技巧
3．女(nv)人特殊時期(qi)特別關(guan)愛
a) 做(zuo)經期里的百分百女人
b) 要寶(bao)寶(bao)也要美麗
c) 產(chan)后保養——讓昔日容顏重現(xian)
d) 呵護(hu)自己——讓美麗在更年期(qi)綻(zhan)放
八．幸福(fu)女(nv)人要回答(da)“品位修養”魅(mei)力
1.極盡奢華的夢(meng)想——珠寶
a) 珠(zhu)寶見證驚世駭俗的愛情
b) 珠寶的價值分析與市售珠寶類(lei)型
c） 世界(jie)珠寶奢侈品牌故事
2．世(shi)界名畫鑒賞——藝(yi)術與品味的融合
a) 世界上(shang)最古老的圖畫
b) 文藝復興(xing)“三杰”——拉斐爾、米開朗基羅、達芬奇
c) 后(hou)印象派(pai)——文森(sen)特·凡·高
d) 非物象畫派——巴勃羅·畢加索
3．葡(pu)萄(tao)酒鑒賞——氣氛與感官的享受(shou)
a) 葡萄酒的(de)種類
b) 飲用葡萄(tao)酒的藝術
c) 葡萄酒的禮儀
4．世界名表鑒賞(shang)——腕上風情(qing)
a) 經典名表“品牌故(gu)事(shi)”----*的誘惑
b) 腕(wan)表的“材料和結構”——卓越(yue)品質
c) 名表的“收(shou)藏(zang)和鑒(jian)別”方法(fa)
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