課程描(miao)述INTRODUCTION
時間管理公開課
日程(cheng)安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
時間管理公開課
課程大綱:
第一講:課程導入
1.你的一生有多少時間?
2.時間的真諦
3.時間的意義
4.時間運用的種類
5.時間分配的方式
6.時間價值說(shuo)
第二講:對時間管理的認識
1.時間管理概念
2.第一代時間管理
3.第二代時間管理
4.第三代時間管理
5.第四代時間管理
1)第四代時間管理的要素與核心
2)人生的四種需求與能力
3)現(xian)代時間(jian)管理強(qiang)調自然法(fa)則
第三講:時間管理的心態
1.如何進行心理建設
2.運用時間時應注意的層面
3.如(ru)何區分事情的輕(qing)重緩急
第四講:目標設定與時間管理
1.目標設定的意義
2.有效目標的特質
3.目標的種類與作用
4.時間管理規劃
1)目標搜尋
2)時間規劃
5.時間管理 80/20 規則
1)決策的必要性及 80/20 規則
2)授(shou)權(quan)的基本原則
第五講:浪費時間的外在因素之解決方法
1.浪費時間的外在因素
2.電話干擾的解決方法
3.不速之客的解決方法
4.用人不當的解決方法
5.社交困難的解決方法
6.權責混淆的解決方法
7.溝通不良的解決方法
8進度失控的解決方法
9.資料不全的解決方法
10.會議耽擱的解決方法
11.文件復雜的解決方法
12.工作擱置的解決方法
13.安(an)排旅(lv)行的解決方法
第六講:浪費時間的內在因素的解決方法
1.浪費時間的內在因素
2.危機應付的解決方法
3.計劃欠妥的解決方法
4.貪求過多的解決方法
5.事必躬親的解決方法
6.條理不清的解決方法
7.欠缺自律的解決方法
8.無力拒絕的解決方法
9.做事拖(tuo)延(yan)的解(jie)決方法
第七講:時間管理的策略和方法
1.何謂快、準、空、多、閑
2.如何運用快、準、空、多、閑
3.輕松管理時間五步驟
4.妨礙時間管理的四種觀念
5.時(shi)間(jian)管理的策略(lve)和方法(fa)
第八講:培養管理時間的好習慣
1.如何培養管理時間的習慣
2.時間管理的法則
3.個人成就篇——高效的秘訣---授權之道
1)為什么要授權
2)授權的類型
3)授權的原則
4)如何接受授權
4.時間規劃系統
1)目標的時間規劃
2)達成目標的條件
3)時間規劃系統
4)日計劃的五步驟
5)高(gao)效的時間(jian)管理
時間管理公開課
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