時間“心”管理
講師:魯念 瀏(liu)覽(lan)次數:2
課(ke)程描述INTRODUCTION
時間“心”管理培訓
日(ri)程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
時間(jian)“心(xin)”管(guan)理培(pei)訓
【課程背景】
人(ren)生最寶貴的兩項(xiang)(xiang)資產,一(yi)項(xiang)(xiang)是頭腦,一(yi)項(xiang)(xiang)是時間(jian)。無論做什么事(shi)情,即(ji)使不(bu)用(yong)腦子,也要花費時間(jian)。因此(ci),管(guan)理時間(jian)的水(shui)平高低,會決定你事(shi)業和生活的成敗。
如何最(zui)有(you)效(xiao)地利用和安排時間,讓自己的(de)工作與生活更(geng)加和諧有(you)序,*限度地提高工作效(xiao)率(lv)創(chuang)造更(geng)大價值,成為人們(men)關注的(de)焦點。
本(ben)課程通過對如何有效地進(jin)行時間管(guan)理(li)的(de)講(jiang)解,結合日常(chang)工作、生活(huo)中在(zai)時間管(guan)理(li)上存在(zai)的(de)誤區(qu)的(de)分析及時間管(guan)理(li)基本(ben)方法、技巧的(de)講(jiang)解,幫助學員(yuan)進(jin)行有效的(de)時間管(guan)理(li)、提高(gao)工作績效,塑造(zao)企業(ye)競爭(zheng)力。
【課程收益】
1、認識(shi)時(shi)間(jian)成本,建(jian)立有效的時(shi)間(jian)管理觀念(nian)。
2、找出自(zi)己浪費時間的(de)因素(su),并(bing)運用適當(dang)的(de)策略進行(xing)處理。
3、學會制定符合SMART原則的工作(zuo)目(mu)標。
4、掌握制(zhi)定有效工作計劃(hua)的方法和(he)過程。
5、養成高效(xiao)工作(zuo)的習慣(guan),有效(xiao)分(fen)配管理時間,從而達到(dao)提升工作(zuo)績效(xiao)
的目(mu)地。
【授課對象(xiang)】
本課程適(shi)合企業所有員工。
【課程大綱(gang)】
第一部(bu)分:時間管理的概述
時間(jian)管理的概念
掌握時間管理是(shi)邁向成功的第一步(bu)
給時間(jian)管理賦予定義
何謂時間管理
時(shi)間管(guan)理的(de)元素
時間管理的關鍵
學(xue)習時(shi)間管理的理由
時間管理(li)的重要性
走(zou)出時間管理的誤區(qu)
第二部分:浪費時間的原因
浪費時間的外(wai)在因(yin)素
1)電話干擾
2)不(bu)速之(zhi)客
3)溝通不(bu)良
浪費時間的內在因素
1)突發情況(kuang)的處理
2)危機(ji)應付
3)拖(tuo)延
4)條理不(bu)清
5)無力(li)拒絕干(gan)擾的原因及解決方(fang)法(fa)
第三(san)部(bu)分:時間管理的原則
明確目標(biao)
如何制定有效的目標 SMART原則
如何有計劃、有組織地(di)進行工(gong)作
分清工作的(de)輕(qing)重緩急
四象限圖概念:合理(li)地安排時間
80/20法則
如何將80/20法則應用于工作
與別人(ren)的時(shi)間(jian)取得協作
制定規則、遵(zun)守時間
第四(si)部分(fen):如何制定(ding)計劃
計劃(hua)的(de)類型
制定計劃(hua)的注(zhu)意(yi)事項
事先的(de)準備和(he)了(le)解原則
設置過程(cheng)控制點(里程(cheng)碑)
制定計(ji)劃工具介紹
第五部分:做時(shi)間(jian)的主人
明確的價值觀(guan)
1)確定的目標
2)按優先(xian)級排(pai)序(xu)目標(biao)
3)明確結果
4)對任務按優先(xian)級排序
投資第二象限
1)積極主動
2)通盤考慮
3)按照順(shun)序做事
4)提前做好準(zhun)備工作
突(tu)發事件處理
縮短計劃外時間
規避拖延
時間“心”管(guan)理培訓(xun)
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