魅力女性素養提升
講師:王(wang)曉瓏 瀏覽次(ci)數:2605
課程描述(shu)INTRODUCTION
女性素養提升培訓課
培訓講師:王曉(xiao)瓏
課程價格:¥元(yuan)/人(ren)
培訓天數:2天(tian)
日程安(an)排SCHEDULE
課(ke)程(cheng)大綱Syllabus
女性素養提升培(pei)訓課
課(ke)程(cheng)大(da)綱:
一、魅力形象(xiang)塑(su)造--讓你看上去就優(you)雅
1、魅力形(xing)象水(shui)平(ping)測試
你沒有第(di)二(er)次(ci)機(ji)會給人留(liu)下第(di)一印象
視(shi)頻(pin)分享:《選美特工》
2、著(zhu)裝禮儀
A. 服(fu)裝色(se)彩(cai)學:
冷、暖、無(wu)彩色系;三色原則;經典配(pei)色原則
游(you)戲(xi):《配色(se)高手》
B. 女士正裝要求及禁忌
案例:《第一夫人們(men)的比(bi)拼》
3、儀容修飾
A. 魅力女士“妝”出(chu)來:職場妝容步(bu)驟及要求
B. 完(wan)美(mei)造型從“頭(tou)”開(kai)始:發型與職業的匹配
4、優質形象的條件--*原(yuan)則(ze)
如何區(qu)分(fen)時間(jian)、場合、場所(suo)
游戲:《正式程(cheng)度排名》
5、專業優雅的(de)職(zhi)場儀態
A. 微(wei)笑:“音階式”微(wei)笑
B. 站姿(zi)、坐姿(zi)、走姿(zi)、蹲姿(zi)及手勢
C. 目光凝視(shi)區(qu)域:公務(wu)、社(she)交、親密
二(er)、魅力(li)女性應具(ju)備的外交素養與(yu)商務(wu)禮儀
(一)、國際化貴在相互尊重—始于文化的禮儀
1、邁向國際(ji)化從接納對方文(wen)化開始
案例:在(zai)西餐餐桌上大(da)發牢騷的(de)中國商人
2、不會講英語不等于(yu)沒有(you)國際性思維(wei)
3、了解(jie)中西方(fang)文化的差異
A. 中西方(fang)(fang)思維方(fang)(fang)式(shi)的差異(yi)
案(an)例(li):《會(hui)議中支支吾吾的(de)王部長》
B. 中西方對財富觀認識的(de)差異
案例:《愛(ai)打聽(ting)愛(ai)點評的小張》
C. 中西方不同的(de)飲食文化(hua)
案(an)例(li):《一頓豪宴(yan)嚇走瑞典(dian)客人(ren)》
D. 中西方對聽(ting)到贊美時回應的差異(yi)
案例:《過分謙虛(xu)而招致(zhi)反(fan)感的小林》
E. 中西方對“老”的感受差異
案例(li):《在圣誕舞會上的尷尬》
(二(er))商務往來(lai)禮儀(yi)—職場和社交的(de)技巧
1、專業(ye)的態度: 待客三(san)聲和(he)禮貌(mao)三(san)到
2、招呼技巧(qiao): 微笑(xiao)、點(dian)頭、鞠(ju)躬和等(deng)待時的(de)應(ying)對
案(an)例(li):《低三下四的奧(ao)巴馬》
3、介(jie)紹時的(de)原則
4、握手技巧: 女士先伸手?
A. 握手的次序(xu)和要領
B. 握手的禁(jin)忌
5、交換名片: 名片的印制、索取和(he)接受(shou)
情景演練:《遞接名片錯在哪兒?》
6、行進、樓梯、電梯、乘(cheng)車的禮儀
A. 行(xing)進間的前后上下(xia)
B. 乘坐電梯是先進后(hou)出還是后(hou)進后(hou)出?
C. 轎車(che)、越野(ye)車(che)、商務車(che)的位次排列
情景(jing)演練:《乘車》
7、送客: 送到哪里由什么決(jue)定?
8、拜訪: 常(chang)犯的錯(cuo)誤
9、饋(kui)贈(zeng)的(de)禮儀: 紀念性、獨特性、宣(xuan)傳性、時尚(shang)性、便(bian)攜(xie)性
(三)、中西餐飲和宴(yan)會(hui)禮儀—社(she)交的潤滑劑
1、中式餐飲
A. 請客(ke)吃(chi)飯的藝術:從吃(chi)飽到吃(chi)文化
B. 桌(zhuo)位(wei):尊位(wei)
C. 點(dian)菜:誰來點(dian)?先點(dian)啥?
D. 上菜順序: 主(zhu)菜/硬菜的位置
E. 餐桌(zhuo)禁(jin)忌
F. 敬茶(cha): 從白茶(cha)到(dao)普洱(er);從洗茶(cha)到(dao)奉茶(cha)
2、西式餐(can)飲
A. 桌位:女主人為尊(zun)
B. 餐(can)桌禁忌
視(shi)頻: 《憨豆先生的大餐》
C. 餐具的擺放和運用
實操練習(xi):《西餐(can)餐(can)具的運用(yong)》
D. 上菜次(ci)序
視頻(pin):《西(xi)餐正確示范》
E. 酒水和咖啡的(de)選擇和搭配
F. 自助餐(can)的取菜次序和禁忌
三、藝術修養與品位(wei)生活—優雅女人歷(li)久彌香
(一)、修身養(yang)性(xing)
1、美學賞識與(yu)藝術(shu)品鑒賞
A. 從太湖石看中國美(mei)學(xue)
B. 中國美(mei)學特點:動靜、含蓄、以小見大、虛實、和諧
C. 中(zhong)西方(fang)審(shen)美差別
D. 西方(fang)美術史:從古希臘羅馬(ma)時期到后印象派時期
案例:《揚州園林、美食賞(shang)析》
2、收藏知(zhi)識招呼技巧(qiao): 微笑、點頭、鞠躬和等待時的應對(dui)
A.什么叫(jiao)收(shou)藏
B.收(shou)藏(zang)熱的歷史
C.收藏的分類:硬(ying)片(pian)和軟(ruan)片(pian)
D.收藏欣賞:陶瓷、家具
案例:《故宮博物(wu)館里要(yao)看什么?》
(二)、奢侈品鑒賞(shang)與相(xiang)關搭配
奢(she)侈品到(dao)底賣(mai)的是什么?
1、鐘(zhong)表:從寶(bao)璣Breguet到歐米茄(qie)Omega
2、珠寶:從(cong)卡(ka)地亞Cartier到施華洛世奇(qi)SWAROVSKI
3、名車:五(wu)大汽車公司和十大名車
4、服裝與(yu)皮具:如何選(xuan)擇與(yu)自(zi)身(shen)氣質(zhi)想匹配的奢(she)侈品牌
Hermes,LV,Chanel,Gucci,Dior,Prada,Versace,Giorgio Armani,Burberry,Valentino
案例(li):《DIOR精神展(zhan)》
5、其他:香(xiang)水、鋼筆等
(三)、時尚品(pin)位生活
1、茶道(dao)—嘗茶、聞(wen)香、觀湯、品味
2、品位紅酒(jiu)(jiu)文化—醒酒(jiu)(jiu)、觀酒(jiu)(jiu)、聞酒(jiu)(jiu)、飲(yin)酒(jiu)(jiu)
3、時尚(shang)運動—*、游艇、印度瑜(yu)伽……
女性(xing)素養提升培訓課
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- 王曉瓏
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