領導力（三）：《領導力提升與情緒壓力管理》
講師：劉善武(wu) 瀏覽次數：2556
課程(cheng)描述INTRODUCTION
領導力(li)提升課程班(ban)
培訓講師：
課程價格：
培訓天數：日程(cheng)安排SCHEDULE
課(ke)程(cheng)大綱Syllabus
領導力提升課程班
課程(cheng)大綱
第(di)一(yi)單元 角色(se)認知：從中基層管理走向領導(dao)
1、角色認知-管理(li)者(zhe)的重要性(xing)
2、管(guan)理(li)者的角色認知-管(guan)理(li)者與員工的本質區別
1）研討與總結：中基(ji)層管理者的(de)角色特點(dian)
2）工具(ju)介紹與練(lian)習：中(zhong)基(ji)層管理者(zhe)人個性特征分(fen)析工具(ju)與練(lian)習
3、中基層管理(li)者自我領導力診斷(duan)
1）卓(zhuo)越(yue)領導素描
2）回想過(guo)去的管理(li)效果(guo)
3）領導(dao)的誤(wu)區(qu)
4、案例分析、總結
中(zhong)基(ji)層經營管(guan)理者知識結(jie)(jie)構(gou)與(yu)技能結(jie)(jie)構(gou)
第(di)二(er)單元 角色履行：中(zhong)基(ji)層管理者必(bi)須做(zuo)好的兩件事
第一章(zhang)：管住(zhu)人，管好(hao)人
1、如(ru)何管人和管好人
1）如何找到人
2）如何安排好人
3）如何讓(rang)人愿意干(gan)
4）如(ru)何(he)讓人(ren)具備技能(neng)
5）如何讓人(ren)變成“我們(men)”的人(ren)
6）如何(he)留住合(he)適的人(ren)(ren)和(he)優秀的人(ren)(ren)
第二章：理清(qing)事(shi)，理好(hao)事(shi)
2、如何(he)理(li)事(shi)和(he)理(li)好事(shi)
1）要做什(shen)么事
2）什么時(shi)候做(zuo)
3）讓誰做
4）做到什么程度(du)
5）按什么標(biao)準做(zuo)
-如何評價做得好不好
-沒有做好怎么(me)辦
第三單元 自我管理：領導(dao)方式與(yu)溝通
1、讓員(yuan)工(gong)從內心尊重(zhong)你
2、帶動員工(gong)(gong)去完成工(gong)(gong)作(zuo)
3、讓員工在成長中創造(zao)績(ji)效
4、通(tong)過員工的責任管理(li)實(shi)現自我管理(li)
第四單元 領導(dao)蛻變(bian)：從管理(li)到領導(dao)的(de)轉變(bian)實(shi)務
1、從關注事轉變為關注人
2、從重(zhong)管(guan)控(kong)轉變為重(zhong)激勵
3、從(cong)做過程轉變為做結果
4、從批評人轉變為影響人
5、從重(zhong)個人(ren)轉(zhuan)變為重(zhong)團隊
6、從重速度轉變為重完善
7、從(cong)常懷疑轉變(bian)為常相(xiang)信(xin)
8、從重教導(dao)轉變為(wei)重引(yin)導(dao)
9、從解決沖突(tu)轉變(bian)為處理矛盾
10、從盲目樂(le)觀轉變(bian)為數(shu)據(ju)分(fen)析
11、從(cong)指責別人到(dao)完善自己(ji)（窗戶/鏡子）
第五單元 技能提升：由領(ling)導走向卓越(yue)領(ling)導
一、決策藝術與領導力提升
1、決(jue)策的基本方(fang)法和工具(ju)
2、防范(fan)決策陷阱
3、經(jing)營決策(ce)案例分析(xi)
4、管(guan)理決策案例分(fen)析
5、企業決策管理(li)的主要(yao)步驟
二、有效授權與領導力提升
1、研討：請比較命令與授權(quan)的(de)差別
2、總結：授權的(de)功能(neng)與運用
3、借鑒(jian)授權的(de)理(li)念(nian)下達命令
4、授權的(de)含(han)義、意義、案例
5、有效授(shou)權的四個步驟
6、推進有效(xiao)授(shou)權(quan)的(de)(de)實踐：避免走入(ru)授(shou)權(quan)的(de)(de)誤(wu)區
三、有(you)效(xiao)激勵下屬與領導(dao)力提升
1、員(yuan)工(gong)激勵(li)的基本(ben)原理
企業內部激勵文(wen)化的基本類型
練習：他們為(wei)何而努(nu)力(li)工作？
2、塑造良好(hao)的(de)內(nei)部激勵機制(zhi)
企業內部激勵機(ji)制的(de)內容
制(zhi)度型激(ji)勵與(yu)非制(zhi)度型激(ji)勵的綜合運用
3、日常工(gong)作中如何有(you)效(xiao)激勵下屬
日常(chang)工作(zuo)中激勵下(xia)屬的(de)常(chang)見(jian)方法
第六單元(yuan) 認知(zhi)篇：科學(xue)認知(zhi)情緒與壓(ya)力
說明：科學正確的(de)認知情(qing)緒與壓力(li)，清晰了解自身的(de)壓力(li)狀態(tai)。
一、解讀、接(jie)納情緒(xu)
1、了解情緒的內涵(han)
2、對于情(qing)緒的解讀
3、情緒的真正來源
4、面對負面情緒的正確心態
5、擁有足夠的情緒管理能力
二(er)、解(jie)讀壓力、科學應對(dui)
1、識別我的(de)壓力狀況
2、覺察壓力(li)的三個層次
3、了解壓力的本質
4、重新認(ren)識(shi)壓力
5、應(ying)對職場壓力(li)的5R策略
三(san)、改變焦點對情緒的(de)影響
1、用(yong)未來的眼(yan)光(guang)看事(shi)情
2、大多數壞事都是(shi)暫時(shi)的，原因也(ye)是(shi)暫時(shi)的
3、不要把所有的問題看成是自己的錯
第(di)七單元：方法(fa)篇：有效調節情緒、舒(shu)緩(huan)壓(ya)力(li)
說明：掌握調(diao)整(zheng)，當下調(diao)整(zheng)情緒的方法、學(xue)會(hui)在辦公室即可放松身心，舒緩(huan)壓力的技(ji)巧。
一(yi)、有效(xiao)調解情緒的方法
1、情緒表達的(de)核(he)心途徑
2、情緒處理(li)的方式
3、宣泄情緒的技巧
4、身心互(hu)動技巧
5、處理(li)他(ta)人情緒技巧
二、催(cui)眠式壓力管理
1、認識我們的大(da)腦
2、催眠的(de)科(ke)學化(hua)
3、自(zi)我放松技術
4、正(zheng)面積極性暗示
5、自我(wo)催化五步法
三、實操：辦(ban)公室(shi)脫敏方法
1、靜心(xin)呼(hu)吸
2、冥想、放松心理
3、被動式(shi)放(fang)松
第八單元：提升信(xin)念(nian)、創造(zao)*情緒
說明：探究情緒(xu)本源，掌握調整(zheng)情緒(xu)的(de)*方法，建(jian)立(li)新的(de)思維路徑、增強內心力(li)量。
一、探索情緒本源
1、信念的(de)存在
2、信念形成的四(si)個途徑
3、妨礙成長的信念(nian)
4、非理(li)性信念分析
二、提升(sheng)信(xin)念(nian)、打造陽光(guang)心態
1、破框(kuang)法
2、意義換框法
3、環境(jing)換框法(fa)
4、價值定位法
5、思維手(shou)術練習(xi)
三(san)、快樂(le)的三(san)個維度
1、快樂(le)的藏身地？
2、幸福的人做什么事(shi)？
3、先處理心情,再(zai)處理事情
4、重塑積(ji)極(ji)的觀念(nian)
5、幸福的人有四大性格特征
領導力提升課程班
轉載：//citymember.cn/gkk_detail/66551.html
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