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課程大綱：

第一(yi)場(chang)訓練  心中(zhong)*，天下*——樹立自信 克(ke)服(fu)恐(kong)懼
內(nei)容：
一、上臺緊(jin)張恐懼的6大原
二、緊張(zhang)情(qing)緒的3種表現程(cheng)度
三、克服(fu)緊張情緒的(de)4大系統(tong)方法
1、實練法
2、4個心理療法、
3、7種體(ti)操(cao)療法
4、控場技巧(qiao)　　   
效果：樹立自信(xin)，克(ke)服恐(kong)懼，突破上臺恐(kong)懼癥。

第(di)二場訓練  領袖風范，魅力(li)無(wu)限——臺(tai)上禮(li)儀與(yu)規范訓練
內容：
一、臺(tai)上禮儀的4大步驟：上臺(tai)、開臺(tai)、臺(tai)中、退場(chang)
二、3種呈現(xian)方式（聲音、態勢、內(nei)容(rong)）在演講中的運用(yong)技巧
(一) 上臺
1、上臺的三種方式：后位(wei)、側位(wei)、中位(wei)
上臺的20字秘訣(jue)
2、上臺時如何正(zheng)確(que)持(chi)稿(gao)，常(chang)見的2種錯誤方式
3、上臺(tai)之前要檢查的5個(ge)細節
（二） 開臺
1、聲(sheng)音：1個“好”字(zi)重千斤
2、態(tai)勢語言(yan)
① 男士(shi)的(de)1種(zhong)基本站姿，女士(shi)的(de)2種(zhong)基本站姿
② 手麥的2種(zhong)基本拿法
③ 開臺亮相時3種禮儀目光
④ 開場(chang)問候時態勢語言的(de)配(pei)合
⑤ 臺上最得體(ti)的3個基本(ben)手位
⑥ 臺上最忌諱的(de)3個錯誤手位
⑦ 如何正確拿講話稿(gao)
3、內容
開場問候3種版本：完整版、保險版、偷懶版
（三）臺(tai)中
1、聲音 聲音的3個要訣2個忌諱
2、態勢(shi)語
①身體(ti)的3字要訣
②手勢的8字要訣
③表(biao)情(qing)與(yu)內容的配合
④忌(ji)小動(dong)作
3、演講內容要(yao)做(zuo)到3個原則
（四）退場
1、聲(sheng)音：結(jie)束時1個*的忌(ji)諱
2、態勢語言(yan)
退場(chang)時的(de)20字要訣，退場(chang)態勢的(de)1大忌諱
3、內容(rong)
商務(wu)演(yan)講結尾必(bi)不(bu)可(ke)少的(de)2項內容
效(xiao)果：掌握(wo)基本的臺(tai)上(shang)禮儀(yi)，樹立良好(hao)的臺(tai)風，展現良好(hao)的個人形象。這節(jie)課不(bu)僅(jin)(jin)僅(jin)(jin)學禮儀(yi)，最重(zhong)要的是訓練膽(dan)量。

第三場(chang)訓(xun)練快速構思，出口(kou)成章——會議、活動即興發(fa)言(yan)訓(xun)練
內容：
一、會(hui)議(yi)講話、活(huo)動發言的“5大原(yuan)則”
二、解密會議(yi)、活(huo)動(dong)發(fa)言(yan)的“萬能(neng)公式(shi)”，6字秘訣包打天(tian)下。在(zai)各(ge)種場合人即興發(fa)言(yan)，迅速構思，
三、各(ge)種會(hui)議活動發(fa)言模版解讀
1、工作場景：
①總結會
②答謝會
③表彰會
④動員會
⑤歡迎會
⑥歡送會
⑦就職演講
⑧項目介紹會
產品推介會
2、場景：
①同學會
②生日宴會
③婚禮講話
④開業捧場
⑤節(jie)日慶典(dian)
⑥家(jia)長(chang)會
效果：
能夠在各種會議、活動和社(she)交場(chang)合中(zhong)，在毫無(wu)準備的(de)情況下，泰然自(zi)若、條理清晰
的(de)發表精(jing)彩(cai)的(de)即興講話。  

第四場訓(xun)練條理清晰，思路流暢(chang)——言之有(you)序 條理訓(xun)練
內容：
一、巧妙運用領導講(jiang)話的魔法公式：“黃金三點論”，使講(jiang)話條理清(qing)晰，思路流暢
二、“黃金三(san)點(dian)論”常見的9種結(jie)構(gou)形(xing)式
三、“黃金三點論”運用的精髓
1、選角度
2、按(an)次序
3、分層(ceng)次
四、運用“黃金三點論”3個(ge)注意(yi)事項
五、如何(he)運用(yong)“幾點論公式”講話
1、“幾點(dian)論”如何開頭
2、“幾點論”如(ru)何結尾(wei)
效(xiao)果：
使發言具有高度的(de)條理性、邏輯性，避免(mian)語無(wu)倫次、條理不清、顛三倒四(si)、丟三落四(si)。

第五場(chang)訓(xun)練提煉(lian)精華(hua)，綱舉(ju)目張(zhang)——言之有重 概括訓(xun)練
內容
一、如何(he)講話簡明扼要、提綱挈領 
二、如何提煉(lian)發言精(jing)華，使講話具有高度的概括性
三(san)、解(jie)密領導(dao)講(jiang)話高度概括的2個公式
效果：
發言有重(zhong)點，說話不(bu)散，迅速抓住(zhu)聽眾的注意力，綱舉目張地發表有水(shui)平的講話。

第六場訓(xun)(xun)練妙語連(lian)珠，脫穎而出(chu)——競崗競聘訓(xun)(xun)練
內容：
一、競崗(gang)競聘演說詞的規范公(gong)式
二、競崗競聘演(yan)說詞開頭3項必不可(ke)少、正文2大部(bu)分、結尾3個態度
三、競崗競聘(pin)演說態勢規范：
上臺、目光、肢體、聲(sheng)音、語速、狀態、持(chi)稿
四、競崗競聘2大忌諱(hui)
五、競崗(gang)競聘模版解(jie)讀
效果：競崗競聘時贏得評(ping)委信(xin)任和支(zhi)持，提