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劉尋

劉尋

劉尋簡介 About us

職場心理應用實戰導師
國家雙*建設高校 社會工作碩士
曾任中國工程物理研究院(CAEP) 團委書記
曾任深交所上市公司HRBPM EAP項目組負責人
四川省心理學會EAP健康型組織建設研究中心副主任
中科院心理咨詢師 心理學教師
全球生涯規劃師( GCDF ) 國際生涯教練(BCC)
心理劇團體帶領師 SPOT團隊引導師
歐卡團體帶領師 HTP繪畫心理測評師
*導師 結構性思維認證講師
幸福西南講師團副團長(西南地區心理講師公益組織)
重慶市總工會特聘講師
企業人力資源管理師 測評師

【個人簡介】
劉老師擁有15年企業管理、咨詢和心理輔導等復合管理經驗,劉老師致力于前沿心理學的應用輔導,擅長運用心理學的理論與技術提升員工工作狀態。
劉老師富有豐富的企業咨詢經驗,曾服務4000+如國家電網、中石油、中石化、中國移動、中國電信、成鐵局集團、重慶市總工會等行業頭部企事業員工,開展職場心理咨詢,覆蓋各層級員工及管理者。
【ACT認證講師,國際權威推薦】 身為四大權威組織官方推薦的ACT(接納承諾療法)認證講師和3門*版權課程首批認證講師及咨詢師,擁有ACT行動派《積極行為激活與團隊向心力提升》、《情緒壓力管理的幸福蜂巢模型》和《DNA-V青少年心理資本提升》3門版權課程,秉持其前沿理念,授課結合了世界衛生組織WTO、*心理協會APA等權威機構推薦的壓力管理方法。
【心理學的創新實踐者,教育與輔導結合】80場心理授課經驗,運用心理劇、團體輔導、心理科普講授與行動學習等多元化教學方式,根據不同的組織語境進行培訓,引導學員發現心智模式,突破心理障礙,促進組織良性互動;并曾擔任8年校招項目主面試官,3分鐘精準識人,助力企業人才戰略落地實施,實現內外部人才池聯動蓄能。
【學識豐富,終身樂于學習和研究】持有全球生涯規劃師、國際生涯教練、心理學教師資格證書、中級社會工作師等多項權威證書,包括心理劇團體帶領、繪畫心理測評、SPOT團隊引導師、歐卡個人及團體帶領師、*導師、家庭教育指導咨詢師、TP正面管教培訓師等,展示了劉老師終身學習、不斷探索和精進的職業素質。
【實戰派雙師型督導,理論與實踐相結合】奉行個案咨詢與社會心理教育推廣兩條腿走路的職業理念,劉老師擁有1000+生涯、心理咨詢個案和3000+小時的個案經驗,涵蓋了中學生考前焦慮、抑郁休學、雙相情感障礙等多元領域、重癥門特職工來訪的成功干預;并具備500小時個體、團體案例督導經驗,熟悉11種有效心理療法,擅長并持續精進其中7種。
劉老師作為EAP職場心理導師展示了豐富的教學與實踐經驗、全方位的專業素養和靈活的教學方式,以及對新知識和技能的持續追求。劉老師能將心理學的理論與實戰完美結合,為企業提供量身定制的服務,旨在幫助員工和組織實現*狀態。這樣全面、實戰、系統的講師,無疑是許多企事業單位愿意聘用的理想人選。

【核心咨詢】
劉尋老師作為重慶市總工會特聘講師,為重慶市總工會及其下屬工會(渝北區、璧山區、北碚區)、街道辦、組織部、政法委體系等開展EAP項目,如《心理健康知識與青年職工常見心理危機的覺察與處理》,服務園區企業單位200+企業,覆蓋2000+工會干部及企業骨干。
劉尋老師作為成都鐵路局EAP項目督導老師,輔導疾控所醫生成為優秀的內部心理指導員,同時擔任其“健康列車”項目首席團體輔導帶領師、咨詢師,為西南地區20多個地市車輛所2000余干部、職工帶來《職場情緒壓力》團體輔導培訓20+場、個體咨詢1000余名,該課程被納入2023年新員工入職必修課。解決了鐵路職工工作-生活平衡、情緒壓力過大等問題,同時,由于及時解決員工的心理健康問題,預防了嚴重的人力資源危機,增強了團隊凝聚力和企業文化建設,促進了組織變革和創新,實現國家“交通強國”高質量發展規劃。
各大央企、國企EAP項目督導老師:國家電網重慶電力公司與成都技培中心、中石化西南局《繪畫心理團輔》、中石油西南局《心理學在管理學中的運用》、川發展EAP項目、四川電信星火燎原高潛員工《凝心聚力》團輔項目,解決了員工情緒健康問題及自我成長與職業發展問題,有助于提高工作滿意度和效率。
團輔活動+重癥來訪個案咨詢雙管齊下:西藏移動《職場情緒壓力管理》ACT版權課雙師督導,并為2位門特重癥來訪職工持續開展個案咨詢服務(雙相情感障礙、創傷后成長),通過專業的心理干預,降低了潛在風險,提高組織的聲譽和吸引力,最終促進整個組織的健康、和諧和發展;同時,也有助于幫助他們情感穩定和管理情感波動,促進創傷后成長,恢復正常生活和工作。
線上微課:為云南移動開展4門線上心理微課:“心理四力”——*力、情緒調節力、人際溝通力、職場幸福力,覆蓋16個州市分公司和130個區縣分公司員工1.2萬人,切實提升青年員工“心理四力”,提高員工的自我管理和情緒控制能力,促進員工滿意度和減少流失率,建立更緊密的團隊合作關系,增強組織凝聚力,構建積極、健康的組織文化。
青少年團輔:《撞上青春期,如何“不操心”》青春期家長團輔、成都金堂及蒲江中學家長及初中生心理團輔、全國班主任專項培訓、武侯實驗小學班主任家庭教育能力專項培訓、成都市未成年人保護中心青少年團輔等20余個項目,并同步提供個人及家庭入戶咨詢。這些項目的順利開展,有助于青少年個體的健康成長,同時促進了家庭和學校的協同教育,共同構建一個積極、健康的教育環境。
生涯團輔:《探索自己,規劃未來》生涯團輔及1000小時生涯咨詢個案經驗。幫助企業員工更好地了解自己,明確職業定位與方向選擇,提升其職場適應能力和職業成長,解決職業危機與轉型挑戰;對于組織而言,助力組織增強員工與組織目標的匹配,提高人才配置的效率,營造積極的組織文化,支持組織的長期發展。
劉尋老師秉持新時代職場心理應用實戰導師的新使命,遵守倫理守則,本著人本精神,強調以人為本,通過連接個人、組織和國家三個層面的需求,展現了全面、深入、責任的專業精神和社會擔當。關心個體的成長和福祉,通過提供心理支持和專業指導,助力個人實現職業成長和心理健康,提升工作滿足感和生活質量;促進組織效能的提升,從而實現組織目標和戰略愿景;同時,通過推動職場心理健康的普及和提高,為社會經濟的穩健增長和和諧發展做出貢獻,最終服務于國家的長遠利益和整體社會的進步。

【授課風格】
按需策略開發課程:擁有深入解析問題、識別事物本質的能力和出色的邏輯思維,按企業需求量身定制課程,確保內容專業、實戰、系統,以滿足不同企業文化和員工需求。
實用心理普及講師:將復雜的心理學知識以實用的教學方式呈現,如生活化的比喻、實戰案例對比、學員互動、小組競爭、視頻解析、角色扮演、情景模擬和案例討論等,確保學員在輕松的氛圍中掌握實用技能。
權威認證背景:作為ACT(接納承諾療法)認證講師和多項*課程首批認證講師及咨詢師,擁有心理學教師資格證書,國家中級社會工作師、企業人力資源師、測評師,國際生涯教練、家庭教育指導咨詢師等多重專業身份,展示了深厚的專業實力和多元化的服務能力。
趣味與科學相結合:秉持“寓教于樂”的教學理念,以風趣幽默、深入淺出的方式教授,旁征博引,同時基于嚴謹的心理學研究和理論,精心打造富有深度和趣味的課程內容。
注重實效與應用:堅持“以學員為中心”,強調有效訓練和實際應用,與企業目標和員工需求緊密結合,充分調動學員的積極性、參與性,將理論與實戰有效融合,確保培訓內容不僅有用,更能解決實際問題,助力企業發展。

培訓課程 Training course

管理心理學系列
《解鎖管理之謎:你的團隊可以更卓越——心理學在企業管理中的應用》
《團隊協同力MAX:ACT讓團隊合作如虎添翼!——激活積極行為,提升團隊向心力》
《領導的藝術:不再“指揮”,而是“引導”——激勵人心的領導力心理學》
《解密企業心理健康,構建強大員工團隊——心理篩查與危機干預在企業環境中的應用》
《賦能型領導者--積極心理學在管理中的應用》
《心理學賦能高效能團隊打造》
員工成長系列
《情緒掌控術:讓你的職場每一天都陽光燦爛!》
《陽光每一天:你的職場可以不一樣!——定制化職場情緒平衡與正向思維能力提升》
《解鎖工作滿意度:用心工作,快樂生活!——提升幸福感和工作效率》
《激發工作活力,提升組織效能——陽光心態與積極行動力提升》
《走出雙重困境,找尋繁忙中的寧靜——掌握情緒,實現工作與生活的完美平衡》
《提升心理資本,做自己的Hero!——陽光心態與職業素養提升》
《從心出發,贏在職場——從校園人到職場人的角色轉變與職業規劃》
《搞定人際關系,輕松贏得人心——高情商溝通》
親子/親少年團輔系列
《助力考生心態建設,讓夢想照進現實》
《撞上青春期,如何“不操心”》
《認識自我 發展生涯——青少年生命教育與生涯規劃》
《發現自己心中的超級英雄—青少年情商管理》

曾培訓過的代表性客戶 Case

政府組織:成都市某政務中心、重慶市政法委體系、M市組織部、重慶市渝北區總工會、重慶北碚區總工會、璧山區總工會、成都市未成年人保護中心、成都市武侯實驗小學、成都金堂白果中學、蒲江中學
央企國企:伊利集團、國家電網、工銀四川省分行、民生銀行西南信用卡中心、建設銀行貴州省分行、中國銀行四川&河南省分行、中石化西南局、中石油西南局、成鐵局集團、四川電信、云南電信、北京電信、西藏移動、云南移動、民航西南空管局
知名民企:洲際假日酒店、希爾頓酒店、交大光芒、中鐵建西南區域公司、藍光地產、大旗軟件