我叫XXX，來自XXXX。我的興趣愛好是XX。如果你也是這么做自我介紹，可能分分鐘就被pass掉。什么樣的自我介紹能夠讓人印象深刻的，運用這個萬能的自我介紹公式叫MTV（Mme我是誰，Tthing做過什么，Vvalue價值是什么）。你用好這個公式，可以讓你輕輕松松的在眾多選手中脫穎而出。這個公式適用于面試、競聘、演講，和到新的單位，對新的領導、新的朋友自我介紹等等多種場合。
第一，我是誰？一個人的第一印象一般在30秒之內就會形成一個好的開頭，可以快速吸引大家的注意，所以開頭一定要出彩，分享兩個方法，一，名人效應。比如有個同學，他的名字叫周孔東，他是這樣介紹自己的。我周孔東，周潤發的周，孔夫子的孔，東方紅的東，二、指代聯想。比如我姓黃，紅綠燈的黃，我姓胡，打麻將的胡。這種聯想和自己形成對應的是，我來指代自己，自我介紹的同時，還達到了一種詼諧幽默的趣味效果。
第二，我做過什么？要運用這個公式，優勢能力加積累方法加可衡量的成就，重點介紹自己的能力，而不是經歷。比如你可以這樣說，我是一個曾經先后干過七個單位主要負責人，擁有整整30年職場經驗的創業導師，用自己一路走來的真實經歷，給大家分享職場辦文，辦事、辦會不求人的技巧。如今獲得一眾粉絲的喜愛。接下來的時間，我希望和大家一起成長，為大家提供更多更好的課程。你這樣講不僅條理清晰好記，還讓對方有一種必須和你交往的沖動。
第三，我的價值是什么(me)？這個價值要(yao)和(he)你(ni)面試的工作(zuo)，或(huo)者是你(ni)現在所做的工作(zuo)相對應。然(ran)后從知識、技(ji)能(neng)、人(ren)脈、性格這四個維(wei)度中，任意三個展開總結兩三句(ju)話介紹你(ni)的價值。比如說(shuo)我是一(yi)個不(bu)輕易言敗的硬核選(xuan)手，基于(yu)30年(nian)職場經驗，我能(neng)為大家帶去很多關于(yu)職場人(ren)際關系溝通能(neng)力和(he)寫作(zuo)技(ji)巧的干貨秘(mi)籍。肚力有貨，心中有夢，希(xi)望和(he)大家一(yi)起活得漂亮精彩。
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