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心理學培訓課程大綱

一、認識心理學與心理健康
1、走近心理學
員工異常行為的教訓與啟示
客觀認識心理學：與和諧人生最密切的身邊的科學
身在職場，領導人避免先入為主
案例：工作現場的心理學應用
2、關注心理健康
世界衛生組織對“健康”的權威定義
數據？數據！----職場精英當今面臨的狀況
亞健康是個什么東西？
壓力與情緒對領導者工作、生活的影響
*知名牧師威爾-鮑溫的“不抱(bao)怨”運動何以風靡全球？

二、解讀意識：驅動人的行為的動力源
意識、夢與潛意識
別總以為自己最了解自己
睡眠：心理狀態的晴雨表
解開心理壓抑的秘密-逃避無益
洞察你的心理情結：內心能量的郁結
自我暗示，驚人的力量
關(guan)于信念：領導者(zhe)注入企業(ye)的核心觀念

三、情緒和壓力：自我管理的藝術
1、討論：“你的減壓方式?”
工作壓力調查問卷
案例借鑒：快樂指數與*雇主
2、修煉3Q：IQ、EQ與AQ
勿受"情緒綁架" （測試: 什么會激怒你？）
EQ-成功的基石?
從自我角度開始，利己以利他人
正視并淡化“勾心斗角”的辦公室政治
3、家庭因素和擴大社會支持網絡的關鍵影響
視頻及討論：領導者對下屬真心關懷的價值
4、健康的生活方式
掀起你的蓋頭來
健康與運動習慣：營造人生的和諧
A型人格測試及(ji)借鑒

四、人際心理：經營人脈的策略
第一印象是與非：心理定勢
社交恐懼癥的背后：難解的焦慮狀態
你希望被人畏懼還是受人愛戴？
以己度人：投射效應多偏差
吹牛與撒謊背后的動機？
“破窗”的細節暗示：避免不良現象的無限擴展
巧用“冷熱水效應”降低期望
識人勿刻板
自我空間：如何掌握與他人的距離？

五、性格、心理與個性健康
性格需及早認識與改善
血型星座的參考價值有多大？
雙重人格及多重人格：潛藏的心理創傷
做自己的心理按摩師
職業怠倦（心理疲勞）日漸成為職場隱形殺手
領導者的噩夢：孤獨綜合癥
應對心理疾病，別讓自戀或賭徒心理打垮你！
 結束語：做自己(ji)的(de)主(zhu)人-----工(gong)作并快(kuai)樂(le)著

講師介紹：林之
心理學博士，MBA（工商管理碩士）、工學學士，高級工程師、經濟師，國家注冊高級審核員。
上海交通大學、中國人民大學客座教授，北京大學企業管理案例研究中心、《北大商業評論》特聘專家，中國培訓師網核心講師團成員，國際職業經理人聯合會簽約講師、中國職業經理人培訓學院、京滬蘇浙渝等多家知名顧問機構首席講師、簽約顧問。
扎根企業及從事培訓與咨詢業二十多年，從技術員晉階至1800人*合資企業董事·總經理職位，并獲市杰出青年及省科技進步獎之殊榮。前后輔導企業近百家，授課逾2100場、培訓學員逾11萬人次。
林之先生輔導培訓的客戶包括：
制造業：*化學、三星電子、戴爾、博世、PHILIPS、卡特彼勒、歐萊雅、泰科電子、TOSHIBA、EPSON、NEC、旭化成、富士通、住友、日立、夏普電子、豪雅光電、耀皮玻璃、沙鋼集團、永鋼集團、中遠集團、五糧液集團、中國電子科技集團、江蘇陽光集團、中國南車、長安汽車、奇瑞汽車、力帆汽車、華潤電力、重慶電力、上海隧道股份、蘇州二建、遠東控股、光洋、中糧集團、方正電腦、昆達電腦、揚子江藥業、和成衛浴等；
服務業：建設銀行四川省分行、安徽省分行，農業銀行上海市分行、江蘇省分行，中國銀行內蒙古分行，工商銀行江蘇省分行、山西省分行，交通銀行福建省分行、四川省分行，江蘇省信用聯社、山東省信用聯社、安徽省信用聯社、福建省信用聯社、黑龍江省聯社，郵儲行湖北省分行、山西省分行，河北省銀行業協會、濟南民生銀行、南京華夏銀行、廈門國際銀行、徽商銀行、浙江泰隆商業銀行、重慶農商行、上海航空、澳洋醫院、重慶聯通、云南移動、平安保險、新華人壽、江蘇廣電、中國汽車研究院、萬科房產、招商地產、新城房產等。
歷任十多家跨國企業、中國民企百強企業、臺灣百強企業等多家企業常年首席顧問、終身顧問、運營及人力資源高級顧問。
講授與輔(fu)導風格：堅守職業(ye)信念(nian)，注重與企業(ye)實務及(ji)社會現狀相(xiang)結合，儒雅親和(he)，淵博、幽默、信息量極其豐富，擅長(chang)化(hua)繁(fan)為簡(jian)，從細小處見啟迪，凸(tu)顯(xian)實用性及(ji)可(ke)操作性，深獲贊賞。

心理類
壓力與情緒管理（1天或2天）
管理心理學（2-6天）
領導者的心理學入門（1天或2天）
塑造陽光心態
職場情商與壓力管理（1天或2天）
通用管理類
卓越領導力（1天或2天）
贏在中層///MTP-中層干部管理技能提升訓練營（2天至6天均可）
90后員工管理（1天或2天）
打造高執行力團隊（1天或2天）
高效的時間管理
人力資源類及其它
杰出員工職業化塑造（1天或2天）
非人力資源經理的人力資源管理（1天或2天）……

心理學培訓課程大綱