高效時間管理培訓
講師：蔣小華 瀏(liu)覽次(ci)數：2558
課程描述INTRODUCTION
杭州高效時間管理內訓課程
培訓講師：
課程價格：
培訓天數：日程安排(pai)SCHEDULE
課程大綱Syllabus
杭州高效時間管理內訓課程
課程說(shuo)明：
為什么(me)做的是(shi)同樣工作，業(ye)績卻(que)大不(bu)相(xiang)同？
為什么(me)有的人碌碌無為，有的人碩果累累？
為什(shen)么(me)有的人(ren)總感嘆(tan)——時間(jian)根本不夠(gou)用？
為什么有(you)的人(ren)像消防隊(dui)員(yuan)，哪里起火往哪里跑；
為什么(me)有的人可以悠然(ran)自得，穩坐釣魚船(chuan)？…
課程時間：2天
課程收益：
幫(bang)助(zhu)學員(yuan)從(cong)效能(neng)(neng)、效率和精力三個方面全(quan)提升時間管理能(neng)(neng)力；
幫(bang)助學(xue)員建立正確(que)的時間觀(guan)念，掌握(wo)時間管理(li)的技(ji)能，從而提升工作的效能與效率(lv)；
幫助學(xue)員(yuan)在(zai)工作、家(jia)庭生活(huo)方面(mian)建立平衡式的人(ren)生。
課(ke)程大綱：
開篇(pian)測試——誰(shui)偷走了(le)我們的時間？
正(zheng)確對待時間
時(shi)間是什(shen)么(me)?
時(shi)間特性與價值；
為什么(me)需要(yao)時間管理？
為什么(me)時間總不(bu)夠用？
時間管(guan)理理論的演變。
形(xing)成時間意識：
知時(shi)：擁有時(shi)間的概念
惜(xi)時：愛惜(xi)自己的時間
守(shou)時(shi)：尊重別人的時(shi)間(jian)
用時：成為時間的(de)主(zhu)人
要(yao)(yao)事第(di)一——效能比(bi)效率更重要(yao)(yao)
類比分(fen)析時間(jian)與花錢；
探(tan)討(tao)“忙”的核心原(yuan)因；
如何認清最重要的事(shi)情(qing)；
與使命(ming)連(lian)結并認(ren)清角色；
提升效能的方法；
8020法(fa)則；
四象(xiang)限法；
ABC管理法；
6點工作(zuo)制(zhi)；
*的回饋分析法。
測試：你是這樣做事的嗎？
案(an)例討論：陳廠長的一(yi)天
影響工作效率的陋習
拖延等待、干(gan)擾(rao)來襲；
溝通不良、做(zuo)無用功；
官(guan)僚(liao)作風、文牘主(zhu)義；
冗長會議、煲電話粥(zhou)；
有(you)求必應、來者不拒；
沒有目標、缺乏計劃；
大包大攬，事必躬親；
沒(mei)有輕(qing)重緩急安排；
沒(mei)有設(she)定完(wan)成時(shi)限；
沒有進行統籌安排(pai)；
設定明(ming)確的目標
目標確定的誤區
設定目(mu)標的SMART原(yuan)則(ze)
確(que)定目標的(de)小竅門
確定(ding)目標的禁忌用語
確(que)定組織目(mu)標的(de)四個方法
目標分解的方法(fa)——剝洋蔥法(fa)
目(mu)標(biao)分解時要遵(zun)循原則
制定合理周詳(xiang)的(de)計劃
為什么人們常常不制(zhi)定(ding)計(ji)劃
制定計劃(hua)有什么好處
什(shen)么(me)是計劃
計劃的特點(dian)、原(yuan)則
制定計劃的步驟與工具
假定目標不易(yi)執行怎么辦
合理的時間(jian)分配(pei)策略
課堂(tang)練習(xi)：工作計劃(hua)安排
工具：PDCA、甘特圖、5W２H
提(ti)升效率(lv)的8個黃金法則
統籌安排，平行(xing)作業；
優化流(liu)程，簡(jian)化操(cao)作；
整理(li)整頓，快速定(ding)位；
選擇效率高的工具；
第一次把事情做好(hao)；
遵循自己(ji)的生物鐘；
千萬不要來者不拒；
預(yu)留可機動的時間。
節(jie)省時間的7個秘密
等待的時候；
30秒電梯(ti)理論；
處理(li)上司的(de)召(zhao)見；
處理(li)下屬的請示(shi)；
盡量避(bi)免(mian)爭論；
妥善處理通訊(xun)工具：郵件、QQ、手(shou)機、固話；
善用“請勿干擾”牌。
如何果斷地授權(quan)？
為(wei)什(shen)么(me)領導(dao)越做越累(lei)，而(er)下屬(shu)卻越來越閑？
哪些可以授(shou)權(quan)？哪些不能授(shou)權(quan)？
如何有效授權(quan)？
有效授權(quan)的七大步驟(zou)；
溝通到位，事半功倍。
情景(jing)演練：如(ru)何(he)面對下屬的(de)“猴子”？
工具：猴子管理法
有效(xiao)的(de)會議管(guan)理
會議成本分析；
為啥會議(yi)會低效？
會議管理8個基本原則(ze)；
會議(yi)管理其它細節要求。
討論：公司(si)的會議存在哪些問題？
案(an)例：頭腦風暴法、九段秘(mi)書的測試
精力管(guan)理——比時(shi)間管(guan)理更重要
為什(shen)么要進行精力管理(li)？
如何養精蓄銳？
如(ru)何恢復身體、情感(gan)和(he)思想(xiang)的能量？
如何平衡(heng)工作(zuo)與家庭(ting)？
行動(dong)方案：531學(xue)習行動(dong)計(ji)劃。
杭州高效時間管理內訓課程
轉載：//citymember.cn/gkk_detail/19743.html
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