三八女性專場：黃帝內經之女性養生
講師：迷(mi)老師 瀏覽次數：2737
課程(cheng)描(miao)述INTRODUCTION
女性養生培訓(xun)
培訓講師：迷老師
課程價格：￥元/人
培訓天數：1天
日(ri)程安(an)排SCHEDULE
課程大(da)綱Syllabus
女性養生培訓
培訓(xun)對(dui)象：期(qi)望學習健康養生(sheng)方式的女性
培訓方式：視聽賞析(xi)、方法講解、現(xian)場指導、現(xian)場答疑。
前(qian) 言：
女人(ren)(ren)(ren)(ren)之美(mei)需要內在支撐，魅力實(shi)是(shi)一種內心的(de)自(zi)然流露，美(mei)麗首先(xian)源自(zi)健(jian)(jian)康(kang)。如何成為一個(ge)健(jian)(jian)康(kang)的(de)都市麗人(ren)(ren)(ren)(ren)， 迷老師(shi)開講女人(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)黃(huang)帝(di)內經，分成四個(ge)章節：女人(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)詩(shi)，女人(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)內經，女人(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)瑜伽，女人(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)本草綱目。
以(yi)瑜伽打造女(nv)人(ren)的身體美(mei)感與和(he)諧，以(yi)中醫調補內(nei)在氣血，以(yi)深厚之傳統文化和(he)其(qi)心性(xing)，修成一個(ge)富(fu)有健康，魅力(li)與智慧的女(nv)人(ren)。
《黃帝內經(jing)(jing)》是中國傳統(tong)醫(yi)學(xue)四大經(jing)(jing)典著作，它是中華傳統(tong)醫(yi)藥的(de)圣經(jing)(jing)，是幾千年(nian)醫(yi)藥養生修煉的(de)源(yuan)頭活水。原書十(shi)八卷，內容十(shi)分豐富。是一部關于(yu)天地宇宙、人體生命現(xian)象的(de)偉大著作。
黃帝內經(jing)說了什(shen)么，不同視角有不同解讀，今以女人身心角度出發，從月事，經(jing)帶到瘦身，美容，情緒，匯成一(yi)(yi)部女人的保(bao)養(yang)經(jing)，健康一(yi)(yi)個女人，可(ke)福佑一(yi)(yi)群(qun)人。
女(nv)性如何養(yang)生(sheng)(sheng)？敬請帶(dai)著您在養(yang)生(sheng)(sheng)中遇(yu)到的(de)難題(ti)，步入培訓現(xian)場，與中國*養(yang)生(sheng)(sheng)專家(jia)、婦女(nv)之友迷(mi)老師現(xian)場對話(hua)！
課(ke)程(cheng)要點：
《三八女性專場：黃帝內經之女性養(yang)生》 主講：迷老(lao)師（3月3日）
課程內容：
女人(ren)的詩
女人的瑜伽(jia)
女人的黃帝內經(jing)
女人的本(ben)草綱(gang)目
女人之體質測評
迷老師
中(zhong)醫(yi)學專(zhuan)業，國(guo)內知名瑜伽(jia)和養生(sheng)導師，國(guo)際中(zhong)醫(yi)針灸(jiu)師，中(zhong)國(guo)“元瑜伽(jia)”創始人。著有暢銷書(shu)《24節氣養生(sheng)法(fa)》《瑜伽(jia)養生(sheng)大(da)智慧》《向(xiang)老(lao)天爺要健康》等。
迷羅出身于(yu)中醫(yi)世家，自幼家人便讓他開始研習國學(xue)。一(yi)手(shou)漂亮的(de)書法和國畫自然是不在話下，至于(yu)國學(xue)經典《弟子規》、《道德經》等(deng)，更是他從小便日(ri)日(ri)研讀的(de)書籍。
國(guo)學(xue)的(de)研(yan)(yan)習(xi)使迷(mi)羅對中(zhong)醫(yi)(yi)的(de)理解更加深(shen)入(ru)、透徹(che)。在迷(mi)羅看來，中(zhong)醫(yi)(yi)不僅(jin)僅(jin)是(shi)一(yi)門醫(yi)(yi)學(xue)，它屬于國(guo)學(xue)的(de)一(yi)部(bu)分。“很(hen)多中(zhong)醫(yi)(yi)的(de)經(jing)(jing)典，包括《黃(huang)帝(di)內經(jing)(jing)》、《傷(shang)寒雜病(bing)論》、《難經(jing)(jing)》、《神(shen)農本草(cao)經(jing)(jing)》，都是(shi)古(gu)時候的(de)醫(yi)(yi)藥經(jing)(jing)驗總結。需(xu)要有國(guo)學(xue)的(de)功底，才能(neng)夠把它們研(yan)(yan)究深(shen)透。”因此，在迷(mi)羅的(de)課(ke)(ke)堂上，最基(ji)本的(de)一(yi)門課(ke)(ke)程便是(shi)研(yan)(yan)習(xi)《黃(huang)帝(di)內經(jing)(jing)》等古(gu)著經(jing)(jing)典，“這(zhe)是(shi)養生(sheng)入(ru)門的(de)基(ji)礎，也是(shi)每(mei)個人都應該學(xue)習(xi)的(de)中(zhong)國(guo)傳統(tong)文化。”
對(dui)中(zhong)(zhong)(zhong)醫(yi)(yi)絕學和(he)瑜(yu)伽養(yang)生(sheng)有獨(du)到(dao)的(de)見解和(he)領(ling)悟，并在教學中(zhong)(zhong)(zhong)將二者融(rong)會貫通，總結出了(le)以醫(yi)(yi)學養(yang)生(sheng)理論指導瑜(yu)伽練習(xi)的(de)訓練體系，定名為“元(yuan)瑜(yu)伽”，被譽(yu)為“中(zhong)(zhong)(zhong)醫(yi)(yi)養(yang)生(sheng)瑜(yu)伽第一人”。并在國(guo)內外培養(yang)了(le)上千名優秀的(de)瑜(yu)伽老(lao)師(shi)。為國(guo)內幾十家(jia)(jia)報刊如健(jian)(jian)(jian)康時(shi)報、家(jia)(jia)庭保(bao)健(jian)(jian)(jian)等(deng)健(jian)(jian)(jian)康類刊物撰稿(gao)。香港《中(zhong)(zhong)(zhong)華醫(yi)(yi)緣》特約專欄(lan)老(lao)師(shi)。舉辦了(le)數百場的(de)公益(yi)講座(zuo)，普(pu)及健(jian)(jian)(jian)康理念與養(yang)生(sheng)方法。
他曾(ceng)做客旅游衛(wei)(wei)視(shi)(shi)(shi)《美麗俏佳人》、湖(hu)南衛(wei)(wei)視(shi)(shi)(shi)《百科(ke)全說(shuo)》、深圳衛(wei)(wei)視(shi)(shi)(shi)《天天養(yang)(yang)生(sheng)》、重慶衛(wei)(wei)視(shi)(shi)(shi)《愛尚健(jian)康》、貴(gui)州衛(wei)(wei)視(shi)(shi)(shi)《養(yang)(yang)生(sheng)》、河北(bei)(bei)衛(wei)(wei)視(shi)(shi)(shi)《健(jian)康56點》、河南衛(wei)(wei)視(shi)(shi)(shi)《國(guo)醫堂》、北(bei)(bei)京臺《快(kuai)樂(le)健(jian)身一籮(luo)筐(kuang)》、北(bei)(bei)京廣播(bo)、馬(ma)來西(xi)亞(ya)電視(shi)(shi)(shi)臺等等各大頻道講解養(yang)(yang)生(sheng)。
女性養生培訓
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