国产极品粉嫩福利姬萌白酱_伊人WWW22综合色_久久精品a一国产成人免费网站_法国啄木乌AV片在线播放

快樂工作的培訓課

【課程簡介】
隨著科技加快深度改變行業從業人員的工作環境，也伴隨著90后成為職場一線員工的主力軍，越來越多的管理者感慨，現在的員工太難管理：他們缺乏工作熱情和團隊意識；消極、抱怨；沒有責任心、服從性差；得過且過，不求上進。本課程通過對學員積極心態的引導及情緒壓力管理的具體方法，激發其主動工作的內在動力，并逐步改變心智模式，遠離抱怨，快樂工作，提高工作效率。
【課程收益】
1. 打造快樂工作的積極心態，樹立學員敬業樂業的精神；
2. 學會情緒調適的具體方法，有效改善學員的消極情緒；
3. 隨著學員心智(zhi)模式的改(gai)變(bian)，形成在員工中的積極影響力(li)。

【課程時間】
1天（6小時）
【課程對象】
企業一線員工、基層管理人員
【課程特色】
1、圍繞學員所關注的問題展開討論，課堂生動活潑、互動性強；
2、以積極心理學原理為基礎，深入淺出地引導員工建立積極心態；
3、整個授課過(guo)程既生動(dong)活(huo)潑(po)、氣氛熱(re)烈，又深入人心(xin)，發人深省，讓員工在快樂(le)中學習，在學習中成長。

【課程大綱】
第一部分：理法篇（職業者工作的本質）
一、為什么需要快樂工作
（一）職場的變與不變
1、時代巨變，這是最壞的時代-你不知道的事（全景案例呈現）
2、機遇無限，這是最好的時代-你忽略的小確幸（全景案例呈現）
3、相對不變的職業身份，你最最重要的標簽之一
（二）快樂工作的意義
1、你憑什么升職加薪，出任CEO？（對內獲得職業機會）
2、客戶為什么把錢付給你？（對外獲得客戶認可）
（三）什么是快樂工作
1、快樂工作指數決定職場競爭力（企業和個人的數據呈現）
2、工作這件事情的本質（必須干？喜歡干？）
3、快樂工作是職業化的選擇（快樂干？痛苦干？）
4、快樂工作的金字塔結構（衡器的演繹）
1）能力立基2）結果豎墻3）品牌蓋頂
5、快樂工(gong)作的開機自(zi)檢（問卷(juan)調(diao)查-互動分享(xiang)）

第二部分：功法篇（快樂工作之道）
二、快樂工作觀念塑造法
（一）害人的職業觀念誤區
1、苦勞 = 功勞
2、三箭定天山
3、盲目追求三高（高收入、高位置、高權利）
（二）職場進化論（自然法則告訴我們的真相）
1、就業保障和職業保障
2、打破被豢養的命運（動物園案例演繹及互動研討）
3、主動安全才是真安全
（三）快樂工作觀念塑造法——不做職場植物人
1、查查你是否是職場植物人（互動調研）
2、自我檢視的三個*問題（研討分享）
1）我在團隊中存在的價值是什么
2）金錢之外的工作動力是什么
3）什么可以成為你的下一步目標

三、快樂工作態度的塑造
（一）創業心態
1、什么是創業心態（三個石匠的多版案例演繹）
2、創業心態的價值
3、如何塑造創業心態（一家創業公司的榮辱興衰史）
（二）積極心態
1、什么是積極心態（喜獲馬糞的小男孩案例演繹）
2、積極心態的價值
3、塑造積極心態的要點
（三）游戲心態（1年當經理的白富美案例演繹）
1、游戲心態的三種表現
2、游戲心態營造的三種職場境界
3、塑(su)造(zao)游(you)戲心(xin)態的(de)秘密(mi)

四、快樂工作行為塑造法
一）快樂工作的卓越行為表現（互動提煉）
1、小劇場-行為羅列展示和對比（現場編導演）
2、改變就在此刻發生（行動計劃）
二）快樂工作訓練提升的*秘籍
1、堅定信念-我們擁有*選擇的自由
2、自我暗示-財務經理的咖啡店故事（案例解析）
3、榜(bang)樣力量-快樂工(gong)作對標(biao)的三種(zhong)武器

第三部分：技法篇（壓力有效調控的方法）
五、直面壓力、掌控生活
一）壓力產生的原理
1、承受力下降（溫度案例對比）
2、需求提升（問候方式變遷）
3、參照值的變化（購物案例演繹）
二）壓力調控三步走
1、壓力的覺察
1）感受壓力：身體壓力部位大檢查（游戲互動）
2）什么樣的特征意味著壓力失控？（總結提煉）
2、壓力的釋放-讓壓力到哪里去（方法分享）
3、認知的調適——情緒壓力管控的信念
a、對人的五大信念（案例演繹）
b、松規條日記（工具使用）
c、豐盛日記（工具使用）
d、給自己(ji)的一(yi)封信（行動計劃）

六、快樂工作的*秘密
1、快樂工作說白了是一種工作中的狀態。
2、狀態好了，自然就比較容易出成果。
3、做(zuo)快樂的主(zhu)人，壓(ya)力的朋友。

快樂工作的培訓課