長成自己想要的樣子
講師：錢佩炎 瀏覽次數：2572
課(ke)程(cheng)描(miao)述INTRODUCTION
職業生(sheng)涯培訓(xun)課
培訓講師：錢佩炎
課程價格：￥元/人(ren)
培訓天數：2天
日程安(an)排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
職業生涯培訓課
課程大綱
第一部分 什么是生(sheng)涯(ya)
一(yi)、何為生(sheng)涯
二、生(sheng)涯發(fa)展階段
1、什么是生(sheng)涯三階(jie)段(duan)：生(sheng)存期(qi)、發展期(qi)、自我實現(xian)期(qi)
2、如何劃分(fen)三階段
3、每(mei)個階段(duan)的(de)生涯(ya)任務(wu)
4、三階段的注意事項
第二(er)部分 職業的選擇與定位
一、帕森斯特(te)質因素理論
1、四(si)種個(ge)人特質(zhi)和四(si)種職業要素
1.1個人四種特質：人格、興(xing)趣(qu)、能力、價值觀
1.2職(zhi)業四大(da)要素：職(zhi)業所(suo)需特質、職(zhi)業的分類與(yu)內容、
職業(ye)所(suo)需能力、職業(ye)的報酬率
2、個(ge)人特質與(yu)職業要素的匹配
3、根(gen)據“帕森斯模型”找(zhao)到自(zi)己的職業定位
二、霍蘭(lan)德類型論
1、霍蘭德六(liu)種類型(xing)：R型(xing)（實際型(xing)）、I型(xing)（研究型(xing)）、A型(xing)（藝術型(xing)）
S型(xing)（社會(hui)型(xing)）、E型(xing)（企(qi)業型(xing)）、C型(xing)（傳統(tong)型(xing)）
2、霍(huo)蘭德六種類型的相互關系
3、用“霍蘭德理(li)論(lun)”理(li)解(jie)生涯困惑(huo)
4、用“霍蘭德理(li)論”找到生(sheng)涯(ya)定位
三、了解職(zhi)業世界
1、職(zhi)業世(shi)界(jie)地圖的三(san)個關鍵坐標：行業、企(qi)業、職(zhi)能(neng)
2、行業發展(zhan)周期(qi)：曙(shu)光期(qi)、朝陽期(qi)、艷陽期(qi)、夕(xi)陽期(qi)
3、企業(ye)與(yu)組(zu)織：國有企業(ye)、民營企業(ye)、外(wai)資企業(ye)、政府(fu)與(yu)事業(ye)單位
4、職能：銷(xiao)售、市場(chang)、研(yan)發、生產與服(fu)(fu)務、客服(fu)(fu)、財務、人力(li)資源(yuan)、行政
5、如何快速了解一個職業：信息收(shou)集、職業訪(fang)談
6、職業發展(zhan)錐形模型
第三部分 職業的(de)適應與發展
一(yi)、興(xing)趣(qu)
1、興趣(qu)的三個層次(ci)：感官興趣(qu)、自覺興趣(qu)、志趣(qu)
2、如何培養(yang)興趣
3、職業(ye)興趣的分類
二、能力
1、能力(li)的結構：知識、技能、才干(gan)
2、能力(li)發(fa)展(zhan)三階(jie)段
3、能力的管理：四(si)象限(xian)
三、價值觀(guan)
1、什么是價值觀
2、如(ru)何修煉(lian)自己的價值(zhi)觀
3、施瓦茨的(de)價值觀(guan)地圖
4、職業價值觀
4.1舒伯的13種(zhong)職業價(jia)值(zhi)觀：
利(li)他主義、美感(gan)(gan)、智力刺激、成就感(gan)(gan)、獨立性、聲望地位(wei)、管(guan)理(li)、
經(jing)濟報酬、社會交往、舒(shu)適、安全感、人際關系、追求新意(yi)
四(si)、CD職業發展模型
1、模(mo)型的四要素：個人能力、個人需(xu)求、職業要求、職業回饋
2、模型的兩種循(xun)環方式：
2.1資源外環導向，從“我(wo)能夠做什么”出發
2.2愿景(jing)內環導向，從“我想要做什么”出發
3、模(mo)型的(de)操作方(fang)式：成功線VS幸福線
4、四要素調試方案
4.1提升職業能力的方案
4.2清晰職(zhi)業(ye)要求的方案
4.3滿足個(ge)人需(xu)求的方案
4.4提高個(ge)人回(hui)饋的方案
五、三葉(xie)草模型
1、理想(xiang)工作狀態(tai)的三要素：興趣、能力、價值
2、三要素與(yu)情緒狀(zhuang)態的關系
2.1興趣缺失會厭倦
2.2能力缺失會焦慮
2.3價值缺失會失落
3、三要素之間的(de)關系與提升策略
3.1三葉(xie)草是可以(yi)轉動的
3.2厭倦對策--提升興趣
3.3焦慮對(dui)策(ce)--提升(sheng)能力
3.4失落對策--提升價值(zhi)
第(di)四部分 職(zhi)業的決策(ce)與(yu)面對不確定性
一、認知信息加工理論(lun)（CIP）
1、理論(lun)框架(jia)
1.1知識(shi)領域(yu)：自我知識(shi)、職業知識(shi)
1.2決策(ce)領域：CASVE循(xun)環
2、決策過程的CASVE模(mo)型：C溝通(tong)、A分析、S綜(zong)合(he)、V評估(gu)、E執行(xing)
二、社會學習理論
1、社會(hui)學習的生(sheng)涯觀
1.1人(ren)必須擴展其能力與興趣(qu)，生涯決定(ding)不能僅僅基于現存的特質
1.2各(ge)行業(ye)的工作內容并(bing)非(fei)一成不變，人必須(xu)隨(sui)時培養職業(ye)應變能力
1.3必須鼓舞人采取(qu)行動，而不是坐(zuo)待診斷結果
2、把握偶發事件
2.1規劃偶(ou)發事件
2.2培養抓住機(ji)會(hui)的(de)技巧(qiao)
2.3對“難(nan)以決(jue)定”抱持包(bao)容的態度
3、社會(hui)認知(zhi)生涯理論（SCCT）
第五部分(fen) 工(gong)作與生活(huo)的平衡
一、舒伯的生(sheng)涯(ya)發展(zhan)理(li)論(lun)
二、生涯彩虹圖
1、生涯(ya)跨度(du)
2、生涯寬度
3、生(sheng)涯彩虹圖的意(yi)義
三、生(sheng)涯(ya)(ya)四度：生(sheng)涯(ya)(ya)高度、生(sheng)涯(ya)(ya)深度、生(sheng)涯(ya)(ya)寬度、生(sheng)涯(ya)(ya)溫(wen)度
四(si)、生涯平衡輪
第六部分 生涯(ya)的(de)修(xiu)煉(lian)
一(yi)、生活中的生涯
二、中(zhong)國的生涯發展現(xian)狀
1、企業的生涯發(fa)展現狀
2、高校的生(sheng)涯發展現狀
3、中學(xue)的生涯發展
4、生(sheng)涯的未來發(fa)展(zhan)趨勢
職業生涯培訓課
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