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員工職業生涯規劃培訓

課程背景：
       職業生涯在人的一生發展過程中扮演著重要角色。一個人從大學畢業參加工作到60歲退休，職業生涯的長度占到整個生涯的三分之二以上。因此，我們大多數人都需要借由職業的成功，實現個人的成功。但許多人并不知道什么職業最適合自己，怎樣設計才容易職業有成。俗話說：“有規劃的人生，叫藍圖；沒有規劃的人生，叫拼圖；有目標的人生，叫旅行；沒有目標的人生，叫流浪”。因此可見，職業生涯規劃對個人的意義非凡。職業生涯管理的意義在于找到自己和職業之間最“Match”的一種狀態，而不是最好的職業。
       本次課程(cheng)旨(zhi)在幫助員工建立正確的(de)職(zhi)場、生活(huo)觀念，并且給予具(ju)體的(de)方法指導，將從職(zhi)業生涯規劃、自我發展、人際關系(xi)和工作(zuo)(zuo)意義等方面解決以上問題。讓員工找到(dao)內在驅(qu)動(dong)力，提升個人的(de)工作(zuo)(zuo)效率，幫助企業打(da)造(zao)具(ju)有凝(ning)聚力的(de)團(tuan)隊。

課程收益：
● 自我認知：幫助員工明晰職業發展的路徑，清晰定位，看到差距
● 自我管理：幫助員工學會如何主動培養自己的核心競爭力，對自己成長負責
● 自(zi)我驅動：幫助(zhu)員(yuan)工(gong)學會(hui)如何讓自(zi)己有持續的工(gong)作動力，學會(hui)科學地調整工(gong)作狀態(tai)

課程特色：
● 有獨立的課程模型，課程結構系統
● 理(li)論與實操(cao)相結(jie)合，學員聽得(de)懂、用(yong)得(de)上(shang)

課程對象：
新員工、入職3-5年中基層(ceng)員工等

課程方式：
講師講授+案例分(fen)析+視頻互動+游戲體驗+情景模擬+實操演練

工具清單（節選）：
 職業錨、能力三核、精力提升圖、時間管(guan)理矩陣、視覺化筆(bi)記法…………

課程大綱
導引：開場互動游戲
車日路模型
第一講：職業發展趨勢--職業生涯發展三階段
一、未來職業發展趨勢
1. 職業生涯發展史
2. 新職業坐標體系
二、職業發展模型
1. 職業發展模型解析
2. 兩種職業發展成功攻略
工具：職業發展模型工具卡
三、正確的時間做正確的事--職業生涯三階段
1. 職業生涯三階段：生存期、發展期、自我實現期
2. 生涯各階段之間的關系
3. 生涯各階段的工作任務
案例：生存期(qi)及發展期(qi)常見職業(ye)誤區

第二講：職業定位--職場人崗匹配
一、四條職業發展路徑
1.向上發展
2.向深發展
3.左右發展
4.向外發展
二、職業能力三核
1. 能力三核之能力結構：看清未來努力方向 
2. 能力三核之可遷移性：知道工作的意義，踏實工作不挑活
3. 能力三核之競爭順序：認真仔細，不倦怠 
4. 能力三核之一專多能零缺陷：主動溝通，主動反饋，主動成長
現場練習：填寫本崗位的能力三核
三、發掘你的潛能（能力管理四象限）
1. 優勢區：喜歡--高能力
2. 潛能區：喜歡--低能力
3. 退路區：不喜歡--高能力
4. 盲  區：不喜歡--低能力
第四講：通過成就事件，挖掘個人優勢
1. STAR法則分析成就事件
2. 組內互動：組內每個人輪流分享自己一個成就事件，其他成員給予點贊、發現、鼓勵；
3. 組間互動：每個小組推選1名代表到其他組內進行分享，其他小組成員給予打賞；
4. 班級互動：收(shou)(shou)到打賞(shang)最高(gao)的同學站(zhan)在全班分享；收(shou)(shou)到全班同學給予的贊嘆和鼓勵；

第三講：職業發展--自我效能與職場競爭力提升
一、精力管理金字塔
1. 管理你的精力
2. 提升精力的四種方式
工具：提升精力成長卡片
二、三件事目標管理法
1.“三件事”目標管理法
2.用結果思維放大價值
三、時間管理矩陣
1. 周計劃制定步驟
2. 每周復盤
視頻：時間管理矩陣分類
案例分享：周計劃應用與實施
工具：時間管理矩陣的應用
四、圖解的力量
1. 用視覺化思維提升記憶力與工作效率
工具：視覺化筆記法
工具：6種視覺化表達

第四講：關系高手--學會與各類同事溝通，建立雙贏的人際關系，打造高績效團隊
一、DISC行為風格測評
1. D 型人--領導者
2. I 型人--影響者
3. S 型人--協調者
4. C 型人--組織者
案例分享：四種類型對應的代表人物
工具：DISC測評分析表
二、各種風格對組織和團隊的價值
1. 對團隊有哪些價值
2. 對人有哪些價值
3. 對事有哪些價值
三、如何與各種風格員工有效溝通
討論：如何實現雙贏
案例討論：如何將人(ren)際溝通的六種思維模(mo)式應用在工作中

第五講：做一個成熟的職業人--積極心態塑造
一、不同工作思維模式
1. 工作--謀生的手段
2. 職業--職業生涯規劃
3. 事業--命運在自己手里
案例分享：不同工作思維模式的結果
二、常見職業情緒
1. 職業情緒之厭倦：心理機制及具體表現
2. 職業情緒之焦慮：焦慮的心理機制及具體表現 
3. 職業情緒之失落：失落的心理機制及具體表現
三、職業情緒處理方案
1. 倦怠的三個應對策略
2. 焦慮的三個應對策略
3. 失落的三個應對策略
四、主導自己的故事，塑造陽光心態
工具：思維--行動--結果模型
總結及互動答疑
課后延伸(shen)：書籍推(tui)薦

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