《六度自我管理》學習項目
講師(shi)：姚亞(ya)男 瀏覽次數：2583
課(ke)程描述INTRODUCTION
六度自我管理學習
培訓講師：
課程價格：
培訓天數：日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
六度自我管理(li)學習
【項目(mu)背景】：
自(zi)我管理是一切管理的核(he)心(xin)和起(qi)點
對于個人(ren)：
你需要讓自己有強大內心、柔軟身(shen)段(duan)，能應對這瞬息萬變的世界
你(ni)需要為自己建立一個(ge)*反(fan)思改善提(ti)升(sheng)的(de)行動體系
你需要找到能讓自己贏得優質人脈和資源支持的方法(fa)
你需要找(zhao)到值(zhi)得自己(ji)終其一生(sheng)學(xue)習(xi)的人生(sheng)智慧
對于組織(zhi)：
你(ni)需要讓(rang)組織充滿積極高漲又忍辱(ru)負(fu)重的(de)工作(zuo)激(ji)情(qing)(qing)和團隊情(qing)(qing)緒
你需要建立讓組織上下同心同欲認(ren)同的組織文化(hua)價(jia)值觀方向(xiang)
你需要找到能(neng)實現激活(huo)員工又能(neng)提升組織績效(xiao)的雙贏之(zhi)路
你(ni)需要找到打造組織內驅力和團隊(dui)合力的核心要素
六度自我管理，正(zheng)是為(wei)你量(liang)身定(ding)制的(de)學(xue)習項(xiang)目！
2018年11月26日，習主席在中(zhong)共*政治(zhi)局就(jiu)中(zhong)國歷史上的吏(li)治(zhi)的集體(ti)學習中(zhong)強(qiang)調，嚴把德(de)才標(biao)準，要造就(jiu)一支忠誠(cheng)干凈擔(dan)當的高(gao)素質干部隊伍。
（忠誠(cheng)就是要(yao)善心利他，干凈(jing)就是要(yao)自律(lv)不貪，擔(dan)當就是要(yao)忍辱負(fu)重(zhong)。）
2017年(nian)習主席在十九大(da)報告(gao)中指出(chu)：要堅持黨管干(gan)部(bu)原則，堅持德才兼備(bei)、以德為先(xian)，堅持五湖(hu)四海、任(ren)人唯賢，堅持事(shi)業為上、公道正(zheng)派，把好干(gan)部(bu)標(biao)準落到實處(chu)。
2013年習(xi)主(zhu)席(xi)在全國組織(zhi)工作(zuo)會議(yi)上指(zhi)出：好干部要(yao)做到信念堅(jian)定、為民(min)服務(wu)、勤政務(wu)實、敢于擔(dan)當、清正廉潔。
六度(du)自我管(guan)理，就是(shi)為你量身定制的(de)學習項目！
六度自我管(guan)理的內容包括：善心利他、自律不貪(tan)、忍(ren)讓耐心、持續精進、專(zhuan)心專(zhuan)注(zhu)、廣學(xue)智慧。
除了二天的培訓課程(cheng)之外(wai)，還有配(pei)套每日行動(dong)實踐的一對一反饋輔導體系(xi)。
【項目收益】：
一(yi)、個人層面的收益：?
--提升心性、強化(hua)心智；
--轉變思維、改善(shan)行為；
--強大內(nei)心、柔(rou)軟身(shen)段；
--超越自我、邁(mai)向卓(zhuo)越。
二、組(zu)織層面的收(shou)益：
--增強員工認同(tong)，提升工作(zuo)熱情(qing)；
--凝聚共(gong)同愿景(jing)，統一努(nu)力方(fang)向；
--增強團隊合(he)作，打造組(zu)織(zhi)合(he)力(li)；
--提高社會貢獻，成(cheng)為外界楷模(mo)。
【理(li)論淵源】：
源于中國傳統文化(hua)中的“般(ban)若六度(du)”，結合當下(xia)人們(men)生活和工作(zuo)的日常應用場景，整理(li)出(chu)了“六度(du)自我管(guan)理(li)”的學習(xi)體系。
本(ben)項(xiang)目特色：源(yuan)于(yu)國學智慧、對(dui)接當下價值、關(guan)注日常(chang)應用(yong)、提煉實用(yong)方法、構(gou)建踐(jian)行體系。
【項目對象】：
組織/企業中(zhong)渴望(wang)實現家庭幸福(fu)與事業成(cheng)功相(xiang)平衡的經(jing)營者(zhe)、領導(dao)者(zhe)和中(zhong)高層管理者(zhe)。
【名家共(gong)識(shi)】：
*說：實現(xian)中華民族偉大復興的中國夢，關(guan)鍵(jian)在于培養造就(jiu)一(yi)支具有鐵(tie)(tie)一(yi)般(ban)(ban)信仰、鐵(tie)(tie)一(yi)般(ban)(ban)信念、鐵(tie)(tie)一(yi)般(ban)(ban)紀律、鐵(tie)(tie)一(yi)般(ban)(ban)擔當的干部隊伍。
稻盛和夫說(shuo)：事業(ye)成(cheng)功，飛(fei)黃(huang)騰達，富可敵國，所有這一(yi)切，與“提升心性”相比，猶如塵埃，不足(zu)掛齒。
陳春花(hua)說：今天(tian)我們面臨的*挑戰(zhan)不在于技(ji)能(neng)，而(er)在于心性。
李嘉誠說：建立自我(wo)，關鍵(jian)態度是(shi)謙(qian)卑、謙(qian)恭、謙(qian)虛。謙(qian)卑具有修復(fu)、激勵功能(neng)，它(ta)是(shi)虛偽、自大和(he)傲慢綜合癥的預防針。一生以理智、道德和(he)誠信，致力為世界帶來(lai)尊嚴和(he)機遇 ，建立自我(wo)、追求無我(wo)，活出真正勝利的人生。
馬云說：中國(guo)企(qi)(qi)業在(zai)管(guan)理中間，必須(xu)要有(you)一個強大的思想和(he)文化基礎。做(zuo)企(qi)(qi)業的人，天天都(dou)在(zai)修行。在(zai)工(gong)作中，在(zai)生活中，碰到(dao)的所有(you)災難 、快樂都(dou)是一種修行。
【內容綱要】：
一、 為什么要學習六度自我管理
1、六度是(shi)什么？邏輯模(mo)型與理論淵源
2、六度為什么能幫助(zhu)你？政(zheng)界(jie)(jie)、商界(jie)(jie)、學界(jie)(jie)名(ming)家的共識
3、六度(du)如何(he)幫助(zhu)你(ni)？六度(du)項目的踐行(xing)體系將(jiang)完全融合在你(ni)日常工作和(he)生活中（學(xue)員(yuan)資料庫隨時更新、每日行(xing)動打卡、一(yi)對一(yi)反饋與輔導、定期線下輔導）
二、 第一度：善行利他，讓你贏得優質人脈和資源支持
1、誰是你(ni)的貴(gui)人？
2、善行(xing)的六(liu)個關鍵領域和層級(ji)
3、善(shan)行的四種形式與(yu)三種方法
4、研討：如(ru)何讓善行事(shi)半功倍？
5、善行在儒釋道經(jing)典(dian)中的引用說明(ming)
6、分享(xiang)與練習：制(zhi)定我的善(shan)行計劃
三、 第二度：自律不貪，助你建立長久的信任關系和個人品牌
1、視頻(pin)：幾千年來人性從來沒有變
2、五種最會自傷(shang)傷(shang)人的行為
3、尋寶游戲：在商(shang)界(jie)(jie)和政界(jie)(jie)的(de)成功之道有哪些？
4、十項(xiang)自律(lv)：從(cong)行為、言語到(dao)意念
5、自律在儒釋(shi)道經典中的引用說(shuo)明
6、分享與練(lian)習：反思自己，制定改(gai)進計劃(hua)
四、 第三度：忍讓耐心，忍辱負重讓你防犯災禍和損害
1、在生活、工作中、哪(na)些時(shi)刻不需要忍耐？
2、有(you)多少種疾病源于怨(yuan)恨等心情(qing)？
3、怨恨惱(nao)怒煩惱(nao)的五大毒處
4、內忍(ren)與(yu)外忍(ren)
5、忍的心(xin)法(fa)：四念(nian)處
6、忍耐的智慧和(he)關(guan)鍵
7、忍耐力的幾種層次和方法
8、忍耐(nai)在儒(ru)釋(shi)道經(jing)典中的(de)引用說明
9、分享(xiang)與(yu)練習：制定(ding)自己的忍耐(nai)力修煉計劃
五、 第四度：持續精進，打造持續燃燒激情的匠心
1、精進(jin)(jin)的種(zhong)類：正精進(jin)(jin)與邪精進(jin)(jin)
2、四種精進的方(fang)法(fa)
3、稻盛和(he)夫的六項精進
4、精進在(zai)儒釋道經典中的引(yin)用說明
5、分享(xiang)與練習：我的精進計劃
六、 第五度：專心專注，助你穿越一切阻礙
1、保持正(zheng)念專(zhuan)注的五(wu)種(zhong)方(fang)法(fa)
2、現場練習：五種專注術(shu)
3、專注在(zai)儒釋道經典中的引用說(shuo)明
4、分(fen)享與練(lian)習：制定我的(de)專注練(lian)習計劃
七、 第六度：廣學智慧，掌握萬事萬物的運行規律
1、道術(shu)器用，跨界學(xue)習，你(ni)應該學(xue)些什么？如何學(xue)？
2、智(zhi)慧積累的五(wu)大領域：五(wu)項修學
3、陽明心學中的人(ren)生智慧：
心即理(li)、知行合(he)一、致(zhi)良知
4、真理智(zhi)慧(hui)在儒釋道經典中的引用說明
5、分享與練習(xi)：建立自己(ji)的知識管理體系
八、總(zong)結與轉化
1、六度之間(jian)的(de)關系
2、六度學習資料(liao)庫：微信(xin)公眾號
3、六度踐行轉化工(gong)具(ju)：微信打(da)卡小程(cheng)序
4、六度(du)項目轉(zhuan)化方(fang)式與跟進活(huo)動(dong)安排表
【項(xiang)目形式(shi)】：
我(wo)們六度(du)自我(wo)管理的學習項目設計中，除了二天(tian)的現場培訓學習外，更重要的部(bu)分(fen)是行動指導和(he)踐行。
一、項目準備階段：
1、項目開始前(qian)對(dui)學員進行面試(shi)篩選，確(que)保(bao)學員有強(qiang)烈的學習(xi)欲望和動機。
2、對學員現狀(zhuang)和(he)行(xing)為進行(xing)測評。
3、了解(jie)熟悉組(zu)織方企(qi)業文(wen)化，創造(zao)性地融入(ru)到(dao)課程中，保證項(xiang)目務(wu)實有效。
4、學(xue)員(yuan)(yuan)的直接上級提(ti)前介入，了解項目(mu)架(jia)構(gou)和學(xue)員(yuan)(yuan)學(xue)習目(mu)標(biao)，配合督促(cu)行動。
二(er)、培(pei)訓學(xue)習階段：（二(er)天）
1、講(jiang)師講(jiang)解理論內容、情景案例分析、視頻(pin)展示(shi)、活動練習。
2、向學(xue)習者提(ti)供每個學(xue)習單元(yuan)的方法(fa)、流程(cheng)、表(biao)格、清(qing)單和(he)模板(ban)。
3、現場情景互動(dong)演練，讓(rang)學員(yuan)掌握初步的應(ying)用方法。
三、學習(xi)轉化(hua)階(jie)段：
1、項目配套(tao)了定(ding)(ding)制版的微信打(da)卡(ka)小程(cheng)序(xu)，學(xue)員在微信里面每天打(da)卡(ka)踐行(xing)，導師和助教團隊對學(xue)員進行(xing)一對一反(fan)饋輔導，并定(ding)(ding)期總結(jie)和激(ji)勵(li)。
2、隨時采集學(xue)員動態(tai)數據，定(ding)期提供學(xue)員行為狀(zhuang)態(tai)評估報告。
3、定期組織線下專(zhuan)題會，幫助行動轉化(hua)。
4、30天打卡能(neng)(neng)養成每日反思(si)與覺察的習慣，60天打卡能(neng)(neng)把部分內(nei)容應(ying)用(yong)(yong)在日常(chang)工作和生(sheng)活中，90天打卡能(neng)(neng)較熟練地應(ying)用(yong)(yong)整個(ge)體系。
四、效果評估階段：
1、展示學(xue)(xue)員學(xue)(xue)習成果。
2、學員學習(xi)后行為測評。
3、提交《項目效果評估(gu)報告》和《每位(wei)學員學習評估(gu)報告》。
【講師介紹】：
姚亞男老師 漢語言文學專業
六(liu)度自我管理版權課程(cheng)所(suo)有人、開發(fa)導(dao)師
六(liu)度自(zi)我管(guan)理的踐行者與倡(chang)導者
寧波大學MBA教育(yu)中心客座(zuo)教授
從(cong)事企業管理(li)培訓十五年
已為三萬多名學員授課(ke)
主(zhu)講課程：六(liu)度自我(wo)管理、工作匯報型演講、專家經(jing)驗萃(cui)取(qu)
六度自(zi)我管理學習(xi)
轉載：//citymember.cn/gkk_detail/250049.html
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- 姚亞男
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