課程描述INTRODUCTION
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
【課程背景】
中(zhong)(zhong)(zhong)國女(nv)性(xing)每年有(you)20萬(wan)(wan)的(de)(de)人口死(si)于(yu)(yu)婦(fu)(fu)(fu)科(ke)(ke)疾(ji)病,她們不(bu)是(shi)(shi)死(si)于(yu)(yu)婦(fu)(fu)(fu)科(ke)(ke)疾(ji)病,她們是(shi)(shi)死(si)于(yu)(yu)對自(zi)己(ji)的(de)(de)無知(zhi)!太不(bu)了(le)解(jie)自(zi)己(ji)了(le),所以才葬送了(le)自(zi)己(ji)的(de)(de)生命。因為婦(fu)(fu)(fu)科(ke)(ke)疾(ji)病,哪(na)怕(pa)是(shi)(shi)癌癥都是(shi)(shi)不(bu)可怕(pa)的(de)(de),它有(you)*的(de)(de)治療期(qi),但是(shi)(shi)很多女(nv)性(xing)就因為所謂(wei)的(de)(de)工作(zuo),所謂(wei)的(de)(de)事業,所謂(wei)的(de)(de)忙,把自(zi)己(ji)的(de)(de)生命給送去了(le)。中(zhong)(zhong)(zhong)國部(bu)分城市(shi)已婚婦(fu)(fu)(fu)女(nv)常見病調查結果顯(xian)示:女(nv)性(xing)生殖道感染占83%,宮頸(jing)糜(mi)爛、宮頸(jing)息肉占30%,乳(ru)腺(xian)疾(ji)病469萬(wan)(wan)人/年,子宮肌(ji)瘤、卵巢囊腫(zhong)病人占4.3%,月經不(bu)調、痛經病人約(yue)占48.5%。在婦(fu)(fu)(fu)科(ke)(ke)腫(zhong)瘤中(zhong)(zhong)(zhong),宮頸(jing)癌是(shi)(shi)世界(jie)范圍內僅次(ci)與(yu)乳(ru)腺(xian)癌威脅婦(fu)(fu)(fu)女(nv)健(jian)康的(de)(de)第二殺手。全世界(jie)每年大約(yue)有(you)47萬(wan)(wan)婦(fu)(fu)(fu)女(nv)患宮頸(jing)癌,其中(zhong)(zhong)(zhong)有(you)20萬(wan)(wan)人被奪取生命。女(nv)性(xing)朋友們重(zhong)視自(zi)己(ji)的(de)(de)健(jian)康,學習一些(xie)保健(jian)方法非常重(zhong)要。
【課程時間】0.5天
【課程對象(xiang)】女性(xing)朋友
【課程大綱】
一、女性婦科疾病的原因
1、婦科疾病包括:
婦科炎癥、月經不調、生殖系統良性腫瘤、
婦科的惡性腫瘤、滋養細胞腫瘤…
2、產生婦科疾病的原因:
免(mian)疫力低(di)下、心火(huo)旺、肝(gan)郁、脾(pi)臟(zang)毒素排不出…
二、了解女性的生理變化
1、7歲頭發不黑,都是腎精不足惹的禍
2、14歲歡迎雌激素的來臨
3、21歲會養生,從小到老都迷人
4、28歲筋骨壯,發長極,身體盛壯
5、35歲,把腸胃伺候好了就不會變老
6、42歲,陽脈衰于上,面皆焦,發始白
7、49歲,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無子也
8、安(an)全度過更(geng)年期(qi)的方法
三、女性身體健康
1、女性保健很重要的穴位:合谷、內關、足三里、三陰交、太沖、涌泉
2、調理乳腺的手法:在鎖骨下窩里打圈
3、常揉八髎穴的好處
4、女性保健的茶飲方
5、現場導引術練習
6、312經絡鍛煉法
7、消除怒氣的方法
8、解放自調(diao)機能的方法
四、女性心理健康
1、跟自己最適合的東西最好
2、永遠不要透支快樂
3、過好每一秒,就會過好一輩子
4、健康一是有力氣,二是要通暢
5、最簡單快樂的秘訣
6、人跟人沒有可比性
7、離不開物質,不代表要拴死在物質上
8、不生病(bing)的大智慧
女性健康培訓
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已開課(ke)時間Have start time
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