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中國企業培訓講師
健康需要管理
 
講(jiang)師:孫月兒 瀏覽次數:84

課程(cheng)描述INTRODUCTION

· 全體員工

培訓講師:孫月兒    課程價格:¥元/人    培訓天數:1天   

日(ri)程安排SCHEDULE



課程大(da)綱Syllabus

生活與健康課程

近年追求健康的成果
–癌癥
–心臟病
–糖尿病
–肥胖癥
–骨質疏松癥
–腎結石
–自體免疫病
文明病暴增
高癌癥發病與死亡率
公從健康呈現退化
醫療進步≠癌癥減少
對1973-2005年我國惡性腫瘤死亡率資料進行回顧性分析。
1973~1974年我國惡性腫瘤死亡率為80.79/10萬人
1990~1992年我國惡性腫瘤死亡率為106.76/10萬人
2004~2005年我國惡性腫瘤死亡率為128.63/10萬人   
1973~1974年我國惡性腫瘤死亡率前3位為胃癌、食管癌和肝癌;
1990~1992年我國惡性腫瘤死亡率前3位為胃癌、肝癌和肺癌;
2004~2005年我國惡性腫瘤死亡率前3位為肺癌、肝癌和胃癌。     
目前,肺(fei)癌為(wei)我(wo)國男性和女性惡性腫(zhong)瘤的頭(tou)號殺手。癌癥目前已有200多種類型。據(ju)世衛(wei)組織(zhi)估(gu)計,如不(bu)進行干(gan)預,2005年至(zhi)2015年期間死于癌癥的病人將超過8400萬。

醫療費用≠健康改善
醫療進步≠壽命延長
壽命延長≠幸福保障
醫療增加≠健康保障
醫生罷工死亡率下降
1907-1936 年間*疾病成長率
觀察*十大死因
歐尼斯特˙懷德博士統計
*健康基金會 American Health
Foundation 主席、*流行病學家
*國家癌癥學會
National Cancer Institute 建議
?*采低脂肪的飲食習慣
脫脂食品≠健康
全球腫瘤統計報告──乳腺癌高居女性腫瘤榜首
全球腫瘤統計報告──乳腺癌高居女性腫瘤榜首
由于全球人口老齡化及世界總人口的持續增長,以及逐年增多的癌因性行為(發展中國家或地區中以吸煙尤為顯著),使得全球癌癥負擔急劇上升。2008年GLOBOCAN 對約1270萬癌癥病例和760萬癌癥死亡者進行了評估,其中約56%的癌癥病例和64%的癌癥死亡者來自發展中國家或地區。乳腺癌在女性中發病率高,且為女性癌癥死亡的主因,占所有女性癌癥病例數的23%和癌癥死亡數的14%。而肺癌為男性的主要癌癥,其中包括了17% 的所有新發癌癥病例和23% 的總癌癥死亡數。
我國發布《原發性骨質疏松癥診治指南(2011年)》
中華醫學會骨質疏松和骨礦鹽疾病分會副主任委員林華教授指出,有關統計資料顯示,2005年我國醫療費個人支出中用于治療髖部骨折的費用高達85億元,僅髖部骨折手術費用一項就可達人均2萬元。
據2006年全國大規(gui)模流行病(bing)學調查(cha)估算,全國50歲(sui)以上人(ren)群中約有(you)6944萬人(ren)患(huan)(huan)有(you)骨質疏松(song)癥,超(chao)2億人(ren)存在低(di)骨量問(wen)題,骨質疏松(song)癥總患(huan)(huan)病(bing)率女性(xing)(xing)高于男(nan)性(xing)(xing)。

肥胖問題影響生活與健康
糖尿病的威協
2007年國人十大死因直接間接
與糖尿病相關的約占30.9%,已超越癌癥的28.9%
心臟病的威協
每24小時約有3,000名*人心臟病發
酸性體質是百病之源
檢驗您是否為酸性體質
WHO健康的十大標準與中國《黃帝內經》----“形”與“神”俱
低鉀高鈉體質
鐘南山院士談抗癌
多攝取自然存在于食物中的鉀
飲食的誤區
添加物的危害
添加物影響孩子學習
臺灣45%兒童每天喝含糖飲料
慢性食物中毒
長期食用白糖、白米、牛奶、肉類
母乳可以取代嗎
豆漿含易消化的體質植物性蛋白
飲食的誤區
傳統四大類食物觀念合理嗎
*PCRM新四大類食物
癌癥三階段
植物與動物膳食營養比較
人類應該吃什么
肉食增加帶來嚴重環保問題
國內畜牧業排泄物污染嚴重
肉食與環保

生活與健康課程


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    參加課(ke)程:健康需要管理

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孫月兒
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