《人際交往與人脈拓展能力》
講師：李丹（SYGL） 瀏覽次數(shu)：2588
課程描述INTRODUCTION
培訓講師：
課程價格：
培訓天數：日程安(an)排SCHEDULE
課(ke)程大綱Syllabus
人際人脈拓展能力課程
【課程背景】
隨著90后和00后逐漸成為職場的主力軍，他們面臨著更加復雜多變的人際交往環境。在競爭激烈的市場環境中，如何應用有效的人際交往技能來拓展人脈與發展空間，對于個人職業發展至關重要。
因此，我們設計了這堂《社交通關密鑰—人際交往與人脈拓展基礎能力》課程，為90后和00后企業員工提供人際交往與人脈拓展的技巧，幫助他們提升相關能力，從而提升企業業績效能，對于個人及企業的可持續發展具有重要意義。
【課程收益】
提升人際交往過程中個人的形象魅力、舉止魅力及人格魅力
提升人際交往過程中禮儀、禮貌、文雅談吐，贏得他人的尊重和信任
通過人際交往的個人魅力拓展人脈圈層，為事業成功打下良好的基礎
為企業打造良好品牌，實現個人與企業的共同進步與發展
【課程對象】各行各業，及各界有需求人士
【課程大綱】
開篇：破冰游戲/互動/
第一部分：人際交往的核心?
一、了解差異，有的放矢
新世代與次世代之間的差異與鴻溝（環境、文化、意識）
不同人的特質（思想、行為）
二、人際交往的核心
1、 與人交往過程中的規則- -文明與文化
2、 人際交往中不可忽視的禮儀
3、 人際交往中的重要原則
4、 人生遇“貴人”
第二部分：人際交往過程中的視覺影響力
視頻分享：大家為什么這么對待她
一、AI時代，人際交往的首輪效應
1、 決定成敗的第一眼法則
2、 從行為腦科學的角度看視覺影響力
3、 形象在哪里，能力在哪里
二、密鑰之一：視覺影響力的打造
1、 人際交往中的個人儀容管理
從“頭”開始了解自己（臉型、皮膚、五官）
完美妝容的前置條件
化妝、造型工具的介紹及使用技巧
淡妝濃抹總相宜 --場合化妝
男士形象打造禁忌（“脫油處理”）
五覺形象打造法- -香水的運用法則
練習：今天我是妝造師
2、 人際交往中的個人儀表管理
定位個人魅力風格
人際交往場合中的TPOR原則
人際交往服裝的選擇及搭配
人際交往場合中飾品的選擇及搭配技巧
實操練習：配一配；搭一搭
3、 人際交往中的完美儀態
完美儀態形體雕塑- -身體歸位
強化形體訓練- -由上至下的美麗打造
挺拔儀態- -站姿是完美儀態的核心
優雅坐姿
風格步態- -風儀還是風情
蹲出完美身姿
魅力神態- -表情會說話
最美上鏡秘訣
明星簽名法- -我是大明星
心靈成長- -幸福人生法則
尋找內心的真我- -陽剛與柔美的*表達
“香煙”的禁忌
第三部分：好人脈的搭建從面對面的舒適感營造開始
視頻分享：她為什么不開心
1、 如何運用得體的稱呼打動陌生人的心
2、 三秒介紹法，讓對方記住你
3、 人際交往場合中如何交換名片
4、 人際交往場合中如何握出友好與尊重
5、 交談- -人際交往最直接的工具
交談對象的優先選擇法則
交談過程中的“投其所好”
懂得聆聽、收獲友誼
交談中的沉默與贊美
6、 其他見面禮儀
互動游戲：相信的力量
第四部分：休閑娛樂互動中的人格魅力
引言：水到渠成與刻意為之
1、 當你與他人共同出行時
陸地同乘- -公交、私家車、高鐵等
飛機同乘
船舶同乘
案例討論：海倫為什么沒有接受勞拉
2、 公共場合的通訊情商
還會撥打固定電話嗎？
手機的正確應用（場/聲/事）
網絡的高效應用（做事留痕的重要作用）
3、 當你線下購物時
上帝的權益與義務
購物的過程是一次行為藝術
學會享受購物的樂趣（包容的心態、欣賞的角度）
4、 當你出席派對時
正式派對
非正式派對
家庭招待
喬遷喜宴
其他派對
演一演、練一練：主題PART
第五部分：高效拓展人脈關系的拜訪與接待
1、 “人脈拓展”清單
2、 如何讓請柬傳遞幸福與愉悅
3、 道賀過程中如何傳遞真誠與祝福
4、 做最令人舒適的客人法則
5、 待客之道
6、 禮物的選擇與贈送（送進人心）
7、 有效贈花（價值與審美）
互動游戲：心有靈犀（人際交往中的利他心）
第六部分：其他社交場合通關密鑰
1、 當你坐在賽場的觀眾席上
室外賽事
室內賽事
其它情況
2、 當你觀劇觀影時
3、 當你觀展時
4、 當你在醫院中時
5、 當你入住酒店時
6、 當你在健身房里健身時
7、 當你與伙伴在酒吧中時
8、 當你使用洗手間時（男與女）
9、 當你應邀出席舞會、年會時（心態/形象/語言/目標準備）
討論：討厭的TA
第七部分：用餐中的魅力
1、 中餐
菜品佳肴
酒水茶飲
2、 西餐
餐具的使用技巧
冷餐會怎么吃才優雅紳士
紅酒的品鑒
品味咖啡
情景化互動練習
第八部分：高情商異性交往法則
1、 老生常談的“女士優先”
2、 紳士的品格
3、 舒適而得體的邊際溝通技巧與藝術
4、 擺脫直男標簽與女拳印象
總結與回顧
人際人脈拓展能力課程
轉載：//citymember.cn/gkk_detail/300020.html
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- 李丹（SYGL）
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