加速職業化 《職業三化:用智慧的狀態推動高效工作》
講師(shi):韓軍(jun) 瀏(liu)覽次(ci)數(shu):78
課程描(miao)述(shu)INTRODUCTION
日程(cheng)安排SCHEDULE
課(ke)程大綱Syllabus
職業三化培訓
【課程背景】
當前社會碎片化知識泛濫,心態浮躁,壓力大,導致無暇自我提升,同時,企業發展的核心又是人才,面對競爭日益激烈,企業應付各種降維打擊和行業競爭,企業當前對于大量的人才需求日益激烈。如何確保優秀人才留得住、用得活,認同企業成為企業創造價值的堅實基礎。企業唯有從戰略角度重視人才培養,從員工職業發展的角度看待人才培養,建立一套自己的為員工賦能從而提升職業化的系統,才能真正讓人才招得來、留得住、用得活。
如何使員工在系統化課程學習中提升認知、樹立信心、提高能力,達到認同企業、激發創造個人價值的目的?
學習是為了融會貫通,如何把新學習到的知識成為行動意識和行為習慣?
如何通過學習激發意愿,梳理職業規劃,明確自我定位,發掘個人潛力,彌補個人短板,從社會人轉變為企業人。
如何做能讓自己變得靠譜、讓別人覺得舒服、讓協作變得高效,去提升職業化水平?
如何不被情緒左右,而能用職業的需求去塑造自我?
以上問題其實離我們每個人都很近,毫不夸張地講,職業化程度決定了我們的晉升速度和上升空間。可以說職業化是我們每個人職業生涯當中必修的一堂課。
本次課程將以提升職業化水平為核心目標,以賦能為方向,以心理需求、行為養成和體驗式學習為課程特色,以掌握基本規則、高度融合團隊和提升個人能力為課程設計維度,以職業三化為主要內容,即職業思維結構化、職業情緒理性化和職業行為習慣化,立體的幫助我們提升職業化水平,以更加積極的狀態投入到工作當中。
【課程收益】
充分理解職業化思維能力的四個基本特點,并學會運用
培養踏實、耐心、合作、進取的職業狀態,促進職業發展
培養前瞻性、穩定性、果決性三大重要職業習慣
掌握培養良好社交習慣的三個方法和時間管理習慣的6個方法
理解七個快樂競爭力法則,塑造自信樂觀的職業心態
培養“修己利人”的職業信念
充分的從內心深處體會到公司的人文關懷,增強歸屬感
【課程對象】
企業員工
【課程大綱】
一、如何通過職業思維結構化,成為讀懂人心的智者?
1、思維結構化使我們能夠做到清晰思考和有力表達
思維結構化的四個基本特點
案例:董事長和秘書打電話呈現思維的結構化
結構化接收信息的三個步驟
工具:思考力體操
將思維結構化應用于思考和表達
2、智慧的人,不是站在現在,夢想未來,而是立足未來,改變現在
領先一步的智慧
換位思考的智慧
逆向思維的智慧
順勢而為的智慧
案例:律師怎么說、天天都是好日子、富豪貸款
互動:數字游戲
3、不可不知的人性
職場中的上升空間由你的職業化智慧決定
互動:“小火鍋里的革命”案例,分組討論
在一個團隊中,你不是不能發表跟領導相反的意見,知識發表前你先要思想領導有沒有接受意見的度量和本錢。然后,你就可以決定說還是不說,或者怎么說
二、如何通過職業情緒理性化,成為情緒管理的高手?
1、你擁有的快樂競爭力加速你的職業化發展
悲觀者與樂觀者的畫像
想法決定悲喜人生,解釋風格決定幸福
積極的“俄羅斯方塊效應”會增強我們的快樂和工作績效
快樂競爭力是可以習得的,先快樂再成功
案例:樂觀的員工績效更好、樂觀的身體少生病
工具:樂觀自測
互動:吃葡萄傳遞情緒價值
2、七個快樂競爭力法則
積極心理學之父馬丁˙塞利格曼把快樂分為三個可測量的部分,愉悅、投入和意義。他的研究證實:那些只追求愉悅的人只能體驗到快樂帶來的部分好處,而同時追求這三個部分的人才可能過上最充實的生活
互動:軀體掃描、放松訓練
三、如何通過職業行為習慣化,成為不斷進步的推手?
1、狀態也就是行動力很多時候比心態更重要
圣人調心、凡人調行,如何調整*狀態
自我效能感決定你的狀態
案例:疫情中的壓力釋放
互動:狀態碰撞
2、上班時狀態不好該怎么辦?干工作要有勞動輸出更要有信念輸出
從“修己”做起,做好眼前工作,懂的就多動腿,不懂的就多動嘴
從“利人”做起,工作中存有“利他”之心,我們的每一份付出都會給別人帶來好處
案例:心理學實驗證明信念可以決定工作狀態和身體狀態
3、如何培養好的行為習慣
培養社交技能習慣的三個方面
培養時間管理習慣的六個方面
小訓練大成長,小習慣大素質
案例:曾國藩日課12條
四、如何通過掌握基本規則增進歸屬感?
1、左手方,右手圓,三規定天下
規律:遵循人性的規律
規則:社會人群的規則
規劃:時間目標的計劃
案例:讀懂人性從“了解”到“諒解”
2、守住五個規則,提升幸福指數
忽略負面信息、去除不開心的20%、遠離消極的人、放棄“證明自己”的欲望、擺脫附屬品
3、用好規則在競爭與合作中游刃有余
4、工作不是被要求推動的,而是被需求推動的,這樣建立歸屬感
五、如何通過高融合團隊體現集體力量?
1、職業發展的基礎是人崗匹配
小團隊看西游,大團隊看水滸,合適的人應該到合適的位置
成大事的人都有出色的團隊,出大事的人都有極端的性格
溝通從“心”開始
案例:從西游記中看人的個性傾向性、從水滸傳中看團隊合作
互動:啞人筑塔團隊活動
2、團隊齊心協力的基礎是心理融合
仔細觀察團隊搭班子總離不開四種人
良好人際的三個主要策略
案例:巴納姆效應說明了信任也可以找規律、建立心錨
互動:視頻《死亡爬行》、魚缸繪畫
3、團隊中經常出現的三種沖突如何化解?
六、總結
1、職業三化如何在工作生活中靈活運用?
2、 小成功靠目標達成,大成功靠智慧前行,職業發展路上有風雨,也有高光時刻,用智慧去發展
職業三化培訓
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