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職場工作效能提升學習

【課程背景】
無(wu)論身處(chu)什么(me)行業，總有些人(ren)天天加(jia)班卻(que)總是(shi)完成不了工作；無(wu)論身處(chu)什么(me)公司(si)，也總有些人(ren)卻(que)能(neng)利用(yong)上班時(shi)(shi)間(jian)(jian)就(jiu)創造出(chu)良好工作效(xiao)(xiao)(xiao)益(yi)。原因何在？其核(he)心在于(yu)對于(yu)無(wu)形(xing)資源(yuan)——時(shi)(shi)間(jian)(jian)的(de)管理(li)與(yu)使用(yong)，時(shi)(shi)間(jian)(jian)管理(li)能(neng)力(li)、使用(yong)效(xiao)(xiao)(xiao)率(lv)(lv)較強的(de)人(ren)，可以利用(yong)有限(xian)的(de)時(shi)(shi)間(jian)(jian)創造出(chu)無(wu)限(xian)的(de)工作績效(xiao)(xiao)(xiao)，而(er)時(shi)(shi)間(jian)(jian)管理(li)能(neng)力(li)、使用(yong)效(xiao)(xiao)(xiao)率(lv)(lv)較差的(de)人(ren)卻(que)可能(neng)空(kong)耗(hao)時(shi)(shi)間(jian)(jian)，甚至導致團(tuan)隊與(yu)企(qi)業的(de)效(xiao)(xiao)(xiao)率(lv)(lv)與(yu)效(xiao)(xiao)(xiao)益(yi)。基于(yu)此職場(chang)現狀，本課程聚焦(jiao)于(yu)職場(chang)中時(shi)(shi)間(jian)(jian)的(de)管理(li)與(yu)應(ying)用(yong)，討論和(he)提出(chu)時(shi)(shi)間(jian)(jian)管理(li)的(de)相(xiang)關方法技巧，協助、帶(dai)領職場(chang)人(ren)士從無(wu)序、疲憊(bei)、拖延的(de)低效(xiao)(xiao)(xiao)陷阱，走向有序、平衡、專注的(de)高(gao)效(xiao)(xiao)(xiao)工作。

【課程目標】
    1.了解時間的本質，建立起珍惜時間、重視時間的思維模式；
    2.掌握相關時間管理與使用的工具與技巧；
    3.有(you)效利(li)用時間，提高個(ge)體(ti)工作效率及團隊整體(ti)效能；

【形式時長】
    講(jiang)師講(jiang)授+案例分析+小組(zu)討論，一天（6小時）

【課程大綱】
0序言
0.1時間的歷史與由來
0.2透過現象看時間本質
. 經濟價值
. 本質特性
0.3職場中常(chang)見的典(dian)型時間管理誤區

1目標在時間管理中的意義
1.1你想要什么？
. 明確你的價值觀
. 方法與技巧
1.2 制定目標，確立工作重點
. 目標設定（SMART原則、剝洋蔥法）
. 兩幅圖看目標重要性
1.3時間計劃進度表的制定
 1.4衡量當前(qian)工作(zuo)重(zhong)點與目標之間(jian)的關聯度(du)

2四象限時間管理法則
2.1四象限時間管理法則
2.2確定輕重緩急和重點工作
2.3任務取舍的ABC時間管理分析法
2.4幾個重要的技巧方法
. 吃掉那只青蛙
. 兩分鐘原則
2.5避免幾種錯誤的時間管理傾向
2.6案(an)例分析與討論

3二八時間管理法則
3.1二八時間管理法則--利用黃金時間
3.2帕累托工作原理
3.3篩選重點工作  區分常規工作
. 艾維李效率法
. 重點工作與常規工作
. 案例討論及(ji)練習(xi)

4個人時間工作計劃的制定
4.1任務分解與行動計劃的制定
4.2制定方法與步驟、范例及練習
. 月計劃
. 周計劃
. 日計劃
4.3制定個人工作日歷及任務檢查表
4.4華羅庚時(shi)間并行法

5職場效能提升是*目標
5.1職場效能
. 什么是職場效能
. 十大法則（技巧方法）
5.2常見的其他一些時間管理問題及解決
    電(dian)話(hua)干(gan)擾、會議過多、文件復雜(za)、進度失控、權職不清、案例及討論、分(fen)享(xiang)

6碎片化時間的高效實用
6.1概述
. 碎片化是當今社會的趨勢
. 學會鉆時間的空子
. 合理規劃好碎片化時間
6.2三大方法助你一臂之力
. 并駕齊驅法：與碎片化時間并行
. 挖啃填補法：瑣碎事瑣碎時間完成
. 化整為零法：化零為整提效率
6.3總結討論

7課程回顧答疑
7.1重點知識回顧
7.2后(hou)續學習(xi)：痛并快樂著(zhu)

職場工作效能提升學習