課程(cheng)描述INTRODUCTION
新員工職業化塑造培訓
日程安排SCHEDULE
課(ke)程大(da)綱Syllabus
新員工職業化塑造培訓
第一天
一、邁入職場應具備的職業化素養
1.職業化的核心內涵:三項要點
.自身素質及修養
.如何高效的工作
.團隊溝通與協作
2.職業人的角色定位
3.職業化塑造的基本要求
4.職業化員工的必備修養——觀念、知識、態度、技能、心理、思維方式
5.自我檢視:自我SWOT分析
二、建立正確的職業化態度與作為
1.態度決定高度
2.決定工作質量的五大要素
3.工作的動機如何影響表現
4.發揮職場的專業精神
5.認識自我的價值與工作貢獻
6.提升工作動機的三個步驟
7.發揮自我價值應有的作為
8.案(an)例:你(ni)是在(zai)為你(ni)自己(ji)工作
三、制定工作目標和工作計劃
1.了解崗位職責與主要工作內容
2.有效目標的基本特性
3.有效制定個人工作目標
4.擬訂行動計劃--目標工作計劃單的使用
5.科學工作方法之六大步驟
6.練習:目標行動計劃制定
7.案例:目(mu)標(biao)與人生成就
第二天
四、職場和諧人際關系的建立
1.職場人際關系的重要性
2.觀察他人的技巧
3.建立良好人際關系的幾點提示
4.人際風格測試
5.四種不同人際風格的特點及應對技巧
6.與上司的相處之道
7.與同事的相處之道
8.企業對辦公室戀情的看法
9.職場中異常人際關系的預防之道
10.辦公室政治自處哲學
五、做好有效的職場溝通
1.如何避免溝通障礙?
2.表達自我的藝術
3.語言與非語言的溝通
4.積極傾聽的技巧
5.溝通中的雙贏思維
6.為什么溝通會進入誤區
7.實現有效溝通的八項要點
8.演練:有(you)效溝通技巧—情景處(chu)理(li)
六、成功職業生涯規劃的要訣
1.職業生涯與人生的目標
2.目標與空想的區別
3.蓋教堂工人的故事
4.職業、事業、志業
5.認識職業的新定義
6.樹立正確的職業觀
7.有愿力才會有能力
8.激勵(li)故事:鐵道工(gong)人與總(zong)裁
第三天
七、實踐成功職業生涯的步驟
1.了解你的現狀
2.以SWOT進行診斷
3.有效的設立目標與成就標準
4.訂立職涯發展策略
5.掌握企業發展機會
6.職業生涯的管理法則
7.職業生涯的沖突與溝通
8.實務操作:職業生(sheng)涯規(gui)劃表(biao)
八、認識職場工作壓力
1、壓力的定義
2、面對壓力的內在流程
3、利壓與害壓
4、佳表現與壓力程度的關系
5、對壓力的反應模型
6、演練活動:感知壓力的反應模式
7、壓力與性格的關聯
8、自我檢視:你是內控傾向還是外控傾向?
9、如何改(gai)變(bian)自我?
九、轉化與抒解壓力的要訣
1、 抒解心中壓力意義
2、 避免壓力源的六個方法
3、 培養抗壓能力的七個操練
4、 快速抒壓法
5、 培養正向的信念
6、 贏家擁有的7大信念
7、 放松的積極意涵
8、 身心松弛的方法(fa)運用
新員工職業化塑造培訓
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