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時間管理培訓機構

課程背景：
時(shi)(shi)間(jian)(jian)管理能(neng)力較強的(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)，可以利(li)用有限的(de)(de)(de)(de)時(shi)(shi)間(jian)(jian)創(chuang)造(zao)出(chu)無限的(de)(de)(de)(de)工(gong)(gong)作績效(xiao)；而(er)時(shi)(shi)間(jian)(jian)管理能(neng)力差的(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)卻(que)(que)可能(neng)空耗時(shi)(shi)間(jian)(jian)，甚至影響團(tuan)隊(dui)與(yu)(yu)企業的(de)(de)(de)(de)效(xiao)率與(yu)(yu)效(xiao)益。這(zhe)就(jiu)是(shi)為什么有些(xie)人(ren)(ren)天天加班卻(que)(que)總是(shi)完成不(bu)了工(gong)(gong)作，而(er)有些(xie)人(ren)(ren)卻(que)(que)能(neng)利(li)用上班時(shi)(shi)間(jian)(jian)就(jiu)創(chuang)造(zao)出(chu)良好工(gong)(gong)作效(xiao)益的(de)(de)(de)(de)重要原因！為此，本課程從時(shi)(shi)間(jian)(jian)管理問題談起，與(yu)(yu)學(xue)員一起分享時(shi)(shi)間(jian)(jian)管理的(de)(de)(de)(de)經驗，討論和提(ti)出(chu)時(shi)(shi)間(jian)(jian)管理的(de)(de)(de)(de)相關方法(fa)技巧(qiao)。

課程收益：
● 了解時間的真諦，樹立珍惜時間的思想；
● 掌握時間管理的工具與技巧；
● 有效利用時間，提高工作效率及個人效能;
● 充分利用時(shi)間,合理安排工作(zuo)與生(sheng)活(huo),提高(gao)生(sheng)活(huo)質(zhi)量。

課程時間：2天，6小時/天
課程對象：企業高層、中層干部
課程方式：案例分享+互動討(tao)論(lun)+現場(chang)演(yan)練(lian)

課程大綱
第一講：管理的基本認知與時間管理
小故事一：獅子和羚羊每天要做的事
小故事二：值二萬五千美金的時間管理秘笈
討論：上述二則故事帶來的時間管理啟示
一、管理大師*
1. *經典管理語錄
2. 管理者的使命
3. 管理者必(bi)須首先是時間管理的高手

第二講：時間管理
一、時間的特性
1. 稀缺性
2. 不可再生性
3. 不可停滯性
4. 不可借貸性
二、什么是時間管理
1. 不是把事全做完，而是最高效的利用時間做事
2. 時間管理的目標
1）效果
2）效率
3）效能
三、時間管理的常見誤區
1. 事情太多，根本做不完，我很忙
2. 我不知道要做什么
3. 可做的事很多，我做什么是對的？
案例討論：時間都去(qu)哪(na)兒(er)了？

第三講：時間管理的十大法則
1. 帕雷托原則：二八原理
2. 杜拉克時間管理法
1）記錄
2）管理
3）集中
3. 帕金森定律：管理人員越來越多，效率卻越來越低下
4. 艾維利時間管理法：1天6事
5. 日程表時間管理法
6. 注意力管理法
1）先整體
2）再局部
7. 生物鐘管理法：我的高效時段
8. 優先矩陣：著名的四象限
9. 艾森豪威爾原則
1）自己做
2）規劃時間做
3）委派他人做
4）不做
10. *時間管理法
1）記錄你的時間
2）排除根本不必做的事
3）問自己一個問題：記錄上的哪些活動可以……
4）再問自己一個問題：我常做哪些……
5）“危急現(xian)象”排除法(fa)：絕(jue)不(bu)出現(xian)第(di)三次……

第四講：如何通過時間管理提升個人成效
1. 計劃觀念
1）確定目標
2）SMART原則
2. 自我控制觀念：及早開始，自我掌控，精神放松
3. 成效觀念：結果導向
4. 突發情況處理原則： 不求完美求……
5. 根除拖延
6. 碎片(pian)化時間管理

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