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為什(shen)么(me)需要(yao)私(si)人和公共營養(yang)食譜設計？ 人類歷史悠久，不(bu)(bu)同(tong)人、家(jia)庭、地區和民族飲食習慣不(bu)(bu)同(tong)，導致身心智疾病不(bu)(bu)同(tong)。不(bu)(bu)同(tong)原材(cai)料組(zu)成(cheng)不(bu)(bu)同(tong)產品(pin)。不(bu)(bu)同(tong)營養(yang)組(zu)成(cheng)不(bu)(bu)同(tong)人。外國名言：“你是你吃的(de)東西的(de)結果”、“吃什(shen)么(me)，像
世界進步源(yuan)于(yu)(yu)智(zhi)力，問題(ti)源(yuan)于(yu)(yu)愚(yu)蠢。人(ren)與(yu)人(ren)、人(ren)與(yu)動物(wu)第(di)一區別(bie)是(shi)智(zhi)力不同。企業(ye)與(yu)企業(ye)的(de)競爭主要是(shi)智(zhi)力競爭。智(zhi)力是(shi)生活、學習、工作和(he)創(chuang)新的(de)基礎。未來拼(pin)的(de)不僅是(shi)知(zhi)識，而(er)是(shi)解決問題(ti)和(he)創(chuang)新能力。 提(ti)智(zhi)方法(fa)有內(nei)在營養法(fa)和(he)外在教育法(fa)。人(ren)類始(shi)終停
而我(wo)們做銷售的如何管(guan)理好(hao)(hao)自己的健(jian)康(kang)(kang)呢？平時工作(zuo)壓(ya)力很大(da)，健(jian)康(kang)(kang)非常(chang)重要，接下來就提幾(ji)點(dian)吧。 1、就是我(wo)們要規律(lv)的作(zuo)息時間非常(chang)重要，要有足夠的睡(shui)(shui)眠(mian)，保持一些規律(lv)的這(zhe)些東西，時間對我(wo)們睡(shui)(shui)眠(mian)也(ye)好(hao)(hao)，生活也(ye)好(hao)(hao)，工作(zuo)也(ye)好(hao)(hao)，充足的睡(shui)(shui)眠(mian)能夠恢復體(ti)力的這(zhe)
什么(me)是(shi)健(jian)康(kang)真理？ 如何(he)促(cu)進身心智健(jian)康(kang)？ 在世界所有學科中，沒有任何(he)一(yi)個(ge)學科比健(jian)康(kang)領域(yu)更加混亂。身心智常見病(bing)多(duo)如牛毛，難以控制。原因(yin)？有什么(me)比健(jian)康(kang)更重要？什么(me)是(shi)常見病(bing)第(di)(di)一(yi)因(yin)？ 1.什么(me)是(shi)養(yang)生第(di)(di)一(yi)哲學？ 2.人生必知(zhi):什么(me)是(shi)營(ying)養(yang)醫學？
壓(ya)力(li)引起(qi)的(de)心(xin)理(li)反(fan)應有警覺、注意力(li)集(ji)中、思維(wei)敏捷、精(jing)神振奮，這(zhe)是(shi)適應的(de)心(xin)理(li)反(fan)應，有助于(yu)人(ren)們應付環(huan)境。 但是(shi)，過度的(de)壓(ya)力(li)會帶來(lai)負面反(fan)應，出(chu)現(xian)消極的(de)情(qing)緒(xu)，如(ru)憂慮、焦躁、憤怒、沮喪、悲(bei)觀失望(wang)、抑郁(yu)等，會使人(ren)思維(wei)狹(xia)窄、自我評價(jia)降低、自信心(xin)減弱、
工作室常來一位(wei)30歲左(zuo)右(you)的女性，每次(ci)過來都選(xuan)擇乳(ru)腺疏(shu)通(tong)術。一天我的學生告訴我，這位(wei)顧(gu)客脾氣很(hen)大，每次(ci)生氣的都頭暈(yun)目(mu)眩，渾身無(wu)力(li)。治療時，輕(qing)輕(qing)刮(gua)拭(shi)太沖—行間(jian)（肝經(jing)穴位(wei)），竟然腫起(qi)了大包。
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很多(duo)(duo)人越來越注(zhu)重健康了(le)(le)，常常很多(duo)(duo)人喜(xi)歡外求，比如說我們找健身(shen)教練(lian)，給自(zi)(zi)己很多(duo)(duo)數據，通過體(ti)檢找到一(yi)種健康的(de)(de)(de)感(gan)覺，實(shi)際(ji)上別(bie)忘(wang)了(le)(le)我們才是(shi)自(zi)(zi)己身(shen)體(ti)的(de)(de)(de)主人。你(ni)是(shi)不是(shi)經常感(gan)受自(zi)(zi)己的(de)(de)(de)身(shen)體(ti)的(de)(de)(de)狀態，對他進行了(le)(le)解，然后學會使用自(zi)(zi)己的(de)(de)(de)身(shen)體(ti)來為人生(sheng)事業，還有自(zi)(zi)己的(de)(de)(de)